Zapalenie żył - 3 domowe sposoby leczenia

Zapalenie żył to choroba, która dotyka osoby niemal w każdym wieku. Często jej początki przebiegają bezobjawowo, a diagnoza jest stawiana zbyt późno, aby pozwolić na skuteczne leczenie.

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Carlos Fabián Avila.

Napisany przez Equipo Editorial

Ostatnia aktualizacja: 18 kwietnia, 2023

Zapalenie żył to schorzenie wynikające z zaburzeń krążenia, w wyniku którego w naczyniach krwionośnych pojawia się stan zapalny. W zależności od stadium zaawansowania choroby, może się ona wiązać między innymi z różnym nasileniem objawów, od uczucia bólu aż do tworzenia się zakrzepów na ściankach żył. To z kolei może prowadzić do tak zwanego zakrzepowego zapalenia żył.

Zapalenie żył jest chorobą obejmująca głównie naczynia krwionośne górnych i dolnych kończyn, przez co może ona znacznie obniżać jakość życia i utrudniać wykonywanie codziennych obowiązków.

Jako że jest to choroba dość powszechna, chcemy przedstawić kilka domowych sposobów jej leczenia.

Zapalenie żył – odmiany choroby

W zależności od poziomu zaawansowania choroby, zapalenie żył można podzielić na:

• Zapalenie żył powierzchownych: choroba obejmuje naczynia krwionośne znajdujące się tuż pod skórą. Objawia się ona występowaniem niewielkich zakrzepów, które zazwyczaj nie stanowią zagrożenia dla zdrowia.
• Zapalenie żył głębokich: obejmuje żyły biegnące wewnątrz mięśni i tkanek. W tym wypadku zakrzepy utrudniają przepływ krwi, przez co podnosi się ciśnienie wewnątrz żył. Co więcej, tego rodzaju zakrzepy mogą pękać i przemieszczać się do serca i być przyczyną tzw. zatorowości, która wymaga interwencji medycznej.

Zapalenie żył – przyczyny

Przede wszystkim należy wiedzieć o tym, że zapalenie żył może wynikać z całego szeregu różnych przyczyn, a niektóre osoby są bardziej podatne na tego typu schorzenia.

Powinieneś mieć na uwadze to, że najczęstsze przyczyny występowania tej choroby są następujące:

• Ciąża
• Zmiany nowotworowe w organizmie
• Niewydolność żylna
• Zaburzenia krążenia krwi
• Palenie
• Otyłość
• Nieprawidłowa postawa
• Urazy
• Oparzenia
• Infekcje bakteryjne

Objawy

Przede wszystkim zapalenie żył bardzo często przebiega względnie bezobjawowo i jest diagnozowane przy okazji rutynowych badań. Objawy, jakie najczęściej towarzyszą tej chorobie to:

• Nieustanny ból dolnych lub górnych kończyn
• Nadwrażliwość na dotyk
• Uczucie ciepła w kończynach
• Podwyższony puls
• Gorączka

Przyjrzyjmy się zatem bliżej objawom każdego z dwóch typów zapalenia żył.

Zapalenie żył powierzchniowych – objawy

• Gorączka
• Nasilenie bólu podczas dotykania chorego miejsca
• Wyraźne powiększenie żył
• Opuchlizna
• Zaczerwienienie skóry

Zapalenie żył głębokich – objawy

• Gorączka
• Częstoskurcz
• Silny ból nóg, rąk lub ramion
• Żółtawa skóra
• Stan zapalny chorego obszaru
• W bardziej zaawansowanych przypadkach – gangrena

Leczenie

Jeśli zostanie u Ciebie zdiagnozowane zapalenie żył, koniecznie zastosuj się do wszystkich zaleceń lekarza. Prawidłowo prowadzone leczenie pozwala znacznie złagodzić objawy zapalenia w zaledwie kilka tygodni, a w mniej zaawansowanych przypadkach – nawet w kilka dni.

• Pamiętaj o tym, aby zażywać środki przeciwbólowe i przeciwzapalne w celu zapobiegania rozwojowi choroby.
• Ponadto wcieraj w chore okolice przepisaną przez lekarza maść, która poprawi krążenie krwi w kończynach.
• Po nałożeniu maści, owiń chorą kończynę bandażem elastycznym.
• Po antybiotyki sięgaj tylko jeśli zapalenie żył w twoim przypadku wynika z infekcji bakteryjnej.

Zapalenie żył – domowe sposoby leczenia

1. Żurawina

Powinieneś wiedzieć także o tym, że ten malutki owoc zawiera mnóstwo cennych składników odżywczych i ma liczne właściwości wspomagające m.in układ krążenia.

2. Ciepłe i zimne okłady

Dzięki okładom o zmiennej temperaturze możesz skutecznie złagodzić stany zapalne oraz poczuć ulgę w dokuczliwym bólu mięśni.

• Przyłóż do chorego miejsca gorący kompres na 10 minut.
• Zdejmij go i natychmiast przyłóż w to samo miejsce zimy okład i odczekaj kolejnych 1o minut.
• Następnie powtarzaj ten zabieg przez pół godziny.
• Jeśli zapalenie obejmuje kończynę dolną, połóż się na kanapie i unieś nogi do góry, aby poprawić krążenie krwi.

3. Kupalnik

Kupalnik jest ogólnie rzecz biorąc uważany za najlepszy naturalny środek przeciwbólowy. Dzięki swoim właściwościom, kupalnik poprawia też krążenie krwi w żyłach i sprawia ponadto, że siniaki staja się mniej widoczne. W aptekach można dostać maści, olejki i kremy z kupalnika. Warto również pamiętać o tym, aby pić napary z tej dobroczynnej rośliny.

Zapobieganie zapaleniu żył

Najważniejszym krokiem, jaki należy podjąć, aby zapobiegać zapaleniu żył jest zwiększenie aktywności fizycznej. Spędzamy bardzo dużo czasu w pozycji siedzącej i jest niezwykle ważne dla zdrowia, aby każdego dnia znaleźć czas choćby na krótki spacer.

Oto główne zalecenia, do których należy się stosować aby chronić żyły przed stanami zapalnymi:

• Zadbaj o odpowiednią dietę, bogatą w błonnik i mnóstwo płynów, a jednocześnie ubogą w sól. W ten sposób wzmocnisz swój układ krwionośny.
• Pamiętaj także o tym, aby unikać siedzącego trybu życia. Jeśli nie chcesz codziennie ćwiczyć, znajdź nieco czasu na krótki spacer, a wieczorem poleż chwilę z uniesionymi nogami.
• Dbaj o utrzymanie odpowiedniej wagi, aby nie gromadziła się w twoim organizmie zbędna tkanka tłuszczowa prowadząca do otyłości.
• Ogólnie rzecz biorąc staraj się unikać wysokich temperatur, gdyż mają one niekorzystny wpływ na układ krążenia.

Zalecenia

• Jeśli pracujesz na siedząco, pamiętaj o tym, aby co dwie godziny wstać i rozruszać nogi oraz ramiona.
• Wieczorem spędzaj kilka do kilkunastu minut z pozycji leżącej, z uniesionymi nogami.
• Kiedy tylko możesz, zdejmuj buty i chodź na boso, przede wszystkim po to, aby wzmocnić mięśnie nóg.
• Pamiętaj o tym, aby ćwiczyć przynajmniej trzy razy w tygodniu.
• Nie pal papierosów ponieważ podnoszą one ciśnienie krwi i mają bardzo szkodliwy wpływ na krążenie.
• Spróbuj spać z nogami wspartymi na poduszce.

Pamiętaj także o tym, że są to jedynie ogólne wskazówki i że diagnoza oraz prawidłowe leczenie są uzależnione od opinii specjalisty. Nie zaniedbuj tak ważnego aspektu zdrowia, jakim jest Twój układ krążenia i jeśli zauważysz opuchliznę lub ból w kończynach, zgłoś się do lekarza.