Wrzody w jamie ustnej - 8 skutecznych kuracji

Zmagasz się z owrzodzeniem jamy ustnej? Przeczytaj artykuł, aby poznać 8 skutecznych i najlepszych kuracji, które przygotujesz samodzielnie w domu.
Wrzody w jamie ustnej - 8 skutecznych kuracji
Maricela Jiménez López

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Maricela Jiménez López.

Napisany przez Equipo Editorial

Ostatnia aktualizacja: 16 czerwca, 2023

Wrzody w jamie ustnej to podrażnione i dość bolesne miejsca. Wywołane są najczęściej infekcjami, które po ponad 7 dniach powodują czerwonawe i bolesne ranki lub guzy, żółty nalot na środku języka, dyskomfort, kłucie i miejscowy ból.

Często wiele osób liczy na to, że wrzody w jamie ustnej zagoją się same. Najlepiej zastosować odpowiednie leczenie, dzięki któremu można w szybki sposób się ich pozbyć. Jeśli chcesz wiedzieć jak je wyleczyć, przeczytaj ten artykuł. Opiszemy w nim kilka skutecznych i naturalnych sposobów.

Wrzody w jamie ustnej – przyczyny

  • Urazy podczas przeżuwania
  • Stosowanie agresywnych środków do higieny jamy ustnej
  • Stres emocjonalny
  • Zmiany hormonalne
  • Alergie
  • Niedobór witaminy B12, żelaza i kwasu foliowego
  • Infekcje wirusowe

Dodatkowo, jeśli nie zagoją się prawidłowo mogą spowodować dodatkowe komplikacje, takie jak:

  • Gorączka
  • Ogólny dyskomfort
  • Obrzęk węzłów chłonnych
  • Infekcje

1. Sól na wrzody w jamie ustnej

sól na wrzody w jamie ustnej

Sól ma właściwości antyseptyczne i lecznicze idealne do leczenia owrzodzeń jamy ustnej. Co więcej, to niedrogi, skuteczny i łatwy w użyciu środek zaradczy.

Składniki

  • łyżka soli (10 g)
  • szklanka ciepłej wody (200 ml)

Przygotowanie

  • Wlej wodę i wsyp sól do garnka.
  • Dobrze wymieszaj, aż sól się rozpuści.
  • Następnie doprowadź płyn do wrzenia i gotuj przez co najmniej 5 minut.
  • Odstaw płyn na 2 minuty.

Jak i kiedy stosować?

  • Wypłucz usta miksturą, gdy jest jeszcze ciepła.
  • Trzymaj w ustach i płucz przez 3 minuty.
  • Powtarzaj wiele razy w ciągu dnia.
  • W następnych dniach zobaczysz, jak ból i wrzody znikają.

2. Soda oczyszczona na wrzody w jamie ustnej

Podobnie jak sól, soda oczyszczona jest doskonałym antyseptycznym środkiem pomagającym w leczeniu i regeneracji zmian skórnych, takich jak owrzodzenie jamy ustnej.

Składniki

Przygotowanie

  • Doprowadź wodę do wrzenia i gotuj przez 3 minuty.
  • Następnie odstaw do ostygnięcia.
  • Przelej wodę do hermetycznego plastikowego pojemnika i dodaj sodę oczyszczoną.
  • Dobrze wymieszaj, aż powstanie pasta.

Jak stosować?

  • Nałóż pastę sodową na zmianach w Twojej jamie ustnej.
  • Pozostaw na 40 minut i wypłucz usta zimną wodą.

3. Lód jako natychmiastowy środek zaradczy

Lód jest doskonałym sposobem na leczenie owrzodzeń. Działa jak środek uśmierzający, który nie tylko pomaga złagodzić ból, lecz także znacznie zmniejsza obrzęk.

  • Przykładaj kostkę lodu bezpośrednio do dotkniętych owrzodzeniem obszarów, aby je schłodzić.
  • Możesz stosować tę metodę od 3 do 4 razy dziennie.
kostka lodu na wrzody w jamie ustnej

4. Woda utleniona na wrzody w jamie ustnej

Jeżeli cierpisz na nawracające owrzodzenia jamy ustnej, woda utleniona jest niezawodnym lekarstwem. Pomoże Ci pozbyć się wrzodów i zapobiec możliwym infekcjom.

  • Aby użyć jej prawidłowo, po prostu nałóż ją za pomocą wacika bezpośrednio na owrzodzenie.
  • Jeśli chcesz uzyskać szybkie efekty, używaj wody utlenionej przynajmniej trzy razy dziennie.

5. Płyn do płukania jamy ustnej

Chociaż nie jest naturalnym lekarstwem, stosowanie płynu do płukania ust może przynieść natychmiastową ulgę i złagodzić ból spowodowany owrzodzeniem jamy ustnej.

kobieta płucząca usta płynem na wrzody w jamie ustnej

Możesz używać go w następujący sposób:

  • tradycyjnie, czyli płucząc usta po umyciu zębów,
  • nakładając wacikiem na zmienione chorobowo miejsca.

6. Jogurt

Jogurt zawiera kwas mlekowy i bakterie, które pomagają regulować poziom pH w jamie ustnej. Jedząc jogurt, szybciej wyleczysz owrzodzenia i zapobiegniesz powstawaniu nowych zmian.

Dlatego zalecamy:

  • jeść 2 jogurty (250 ml) dziennie, aż do czasu, gdy wrzody całkowicie znikną.
  • nakładać jogurt bezpośrednio na owrzodzenie za pomocą wacika.

7. Cebula

Cebula posiada siarkę, która nie tylko oczyszcza rany, lecz także pomaga je leczyć.

cebula na problemy z jamą ustną

Składniki

  • 1 duża cebula
  • ½ szklanki wody (100 ml)
  • 1 łyżeczka soli (5 g)

Przygotowanie

  • Dokładnie posiekaj cebulę na kawałki i włóż do garnka.
  • Dodaj wodę i sól, a następnie gotuj przez 3 minuty.
  • Odstaw napar do ostygnięcia.
  • Wyjmij cebulę z wody za pomocą sitka.

Jak stosować?

  • Zanurz waciki w wodzie po cebuli i nałóż na rany.
  • Pozostaw na 5 minut i przepłucz usta zimną wodą.

8. Płyn do płukania jamy ustnej z szałwii i rozmarynu

Szałwia ma właściwości antybiotyczne, bakteriobójcze i antyseptyczne, które pomagają szybko wyleczyć owrzodzenie jamy ustnej. Rozmaryn ma natomiast silne działanie odkażające i przeciwskurczowe, dzięki któremu skutecznie łagodzi ból.

szałwia na wrzody w jamie ustnej

Składniki

  • 2 łyżki szałwii (20 g)
  • ½ litra wody (500 ml)
  • 3 łyżki rozmarynu (30 g)

Przygotowanie

  • Połącz wszystkie składniki w garnku i gotuj przez 20 minut.
  • Następnie zdejmij napar z palnika i odstaw do ostygnięcia.

Jak i kiedy stosować?

  • Wypłucz usta jeszcze ciepłym płynem.
  • Trzymaj płyn w ustach i płucz przez 3 minuty.
  • Powtarzaj dowolną ilość razy w ciągu dnia.

Dzięki zastosowaniu tych środków nie tylko złagodzisz ból wywołany przez infekcję, lecz także szybko wyleczysz owrzodzenia jamy ustnej bez stosowania leków, które mogą mieć nieprzyjemne skutki uboczne i niekorzystny wpływ na Twój organizm.


Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Velly, A. M., Franco, E. L., Schlecht, N., Pintos, J., Kowalski, L. P., Oliveira, B. V., & Curado, M. P. (1998). Relationship between dental factors and risk of upper aerodigestive tract cancer. Oral Oncology. https://doi.org/10.1016/S1368-8375(98)00003-7
  • World Health Organization. (2015). Oral health information systems.
  • Common mouth sores. (2001). Journal of the American Dental Association (1939). https://doi.org/10.14219/jada.archive.2001.0097

Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.