Rozstępy - zmniejsz je dzięki tym domowym sposobom

Próbujesz pozbyć się rozstępów? Jeśli tak, pamiętaj, że oprócz stosowania tych naturalnych środków, musisz także zwiększyć ilość wypijanej w ciągu dnia wody i wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe.

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Karla Henríquez.

Napisany przez Carolina Betancourth

Ostatnia aktualizacja: 24 sierpnia, 2022

Czy wiesz, że możesz zmniejszyć rozstępy przy pomocy naturalnych środków? Rozstępy to białe lub żółte linie, które zwykle pojawiają się z powodu uszkodzenia elastycznych włókien w skórze. Mogą być spowodowane zmianami hormonalnymi lub nagłą utratą masy ciała.

Problem ten dotyka głównie kobiet po ciąży. Wynika to z tego, że skóra w tym okresie nadmiernie się rozciąga. Jednak jest to również powszechny problem dla osób z nadwagą, odwodnionych i mających inne problemy związane z siedzącym trybem życia.

Na szczęście poza komercyjnymi metodami leczenia istnieją naturalne środki zaradcze, które pomagają zmniejszyć widoczność rozstępów. W tym artykule chcemy podzielić się 5 skutecznymi metodami na walkę z rozstępami. Nie czekaj, aby dodać je do listy zabiegów codziennej pielęgnacji ciała.

Naturalne metody na rozstępy

1. Białko jajka i sok z cytryny

Ten nocny zabieg zawiera niezbędne aminokwasy, witaminy i naturalne włókna, które pomagają zregenerować Twoją skórę. Zmniejszają również widoczność rozstępów.

Zarówno białka jajek, jak i sok z cytryny mają działanie ujędrniające. Zapobiega to między innymi zwiotczeniu skóry.

Składniki

• 1 białko jajka
• sok z jednej cytryny

Sposób przygotowania

• Ubij pianę z białek i wymieszaj z sokiem z cytryny.

Sposób stosowania

• Wetrzyj mieszankę w skórę w miejscu gdzie pojawiły się rozstępy i pozostaw na 40 minut.
• Następnie, gdy białko zaschnie, spłucz je ciepłą wodą i nałóż krem nawilżający.
• Stosuj ten zabieg co najmniej 3 razy w tygodniu, aby uzyskać jak najlepsze wyniki.

2. Olej kokosowy i olejek rumiankowy

Do tego zabiegu wykorzystasz połączenie kwasów tłuszczowych z oleju kokosowego z przeciwzapalnymi i regenerującymi właściwościami olejku z rumianku. Dzięki temu otrzymasz naturalny produkt, który przywróci piękno Twojej skórze, jeśli masz rozstępy lub blizny.

Oba składniki stymulują regenerację włókien skóry. Zmniejsza to ilość widocznych uszkodzeń skóry.

Składniki

• 3 łyżki organicznego oleju kokosowego
• 1 łyżka oleju rumiankowego

Sposób przygotowania

• Wlej olej kokosowy do pojemnika i wymieszaj go z olejkiem rumiankowym

Sposób stosowania

• Wetrzyj olejek w dłonie i rozprowadź okrężnymi ruchami w problematycznych miejscach na Twoim ciele.
• Następnie pozwól mu się wchłonąć bez spłukiwania. Używaj go każdego wieczoru.

3. Masło kakaowe i kiełki pszenicy

Jeśli połączysz masło kakaowe z kiełkami pszenicy, otrzymasz krem ​​bogaty w witaminę E, oraz kwasy tłuszczowe i aminokwasy, które pomagają zregenerować się skórze na obszarach dotkniętych estetycznymi problemami.

Te składniki nawilżają głębokie warstwy skóry. Dodatkowo pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez działanie wolnych rodników.

Składniki

• 3 łyżki masła kakaowego
• 2 łyżki oleju z kiełków pszenicy

Sposób przygotowania

• Podgrzej masło kakaowe w rondelku i  gdy zupełnie się roztopi, wymieszaj z olejem z kiełków pszenicy.
• Następnie wlej mieszankę do szczelnego szklanego słoika i pozostaw, aż ostygnie.

Sposób stosowania

• Rozetrzyj ten krem ​​we wszystkich partiach ciała gdzie występują rozstępy. Masuj, aż dobrze się wchłonie.
• Wykonuj ten zabieg 2-3 razy dziennie.

4. Morele i olej migdałowy

Morele zawierają przeciwutleniacze, witaminy i minerały. Substancje te głęboko odżywiają skórę i  stymulują proces regeneracji.

w tym zabiegu możesz wzmocnić ich działanie dodając olej migdałowy. Otrzymasz to naturalny krem, który pomoże zmniejszyć rozstępy.

Składniki

• 2 morele
• 3 łyżki oleju migdałowego

Sposób przygotowania

• Rozgnieć miąższ moreli do otrzymania konsystencji pasty.
• Następnie dodaj olej migdałowy.

Sposób stosowania

• Zastosuj zabieg na części ciała, które mają rozstępy. Pozwól mu działać przez 40 minut.
• Następnie spłucz ciepłą wodą. Powtórz kurację co najmniej 3 razy w tygodniu.

5. Aloes i olej lniany

Żel aloesowy zawiera przeciwutleniacze, które mogą przyspieszyć też proces regeneracji skóry. Zmniejsza to widoczność rozstępów. W tej kuracji łączą się z kwasami tłuszczowymi omega 3 zawartymi w oleju lnianym. Dzięki temu powstaje skuteczny krem przeciw rozstępom.

Składniki

• 5 łyżek żelu z aloesu
• 3 łyżki oleju lnianego

Sposób przygotowania

• Połącz żel z aloesu z olejem lnianym. Następnie mieszaj, aż uzyskasz gładką, kremową mieszankę.

Sposób stosowania

• Zastosuj zabieg na partie ciała, na których pojawiły się rozstępy i pozwól mu działać przez 30 – 40 minut.
• Następnie spłucz zimną wodą i powtarzaj kurację każdego wieczoru.

Próbujesz pozbyć się rozstępów? Jeśli tak, pamiętaj, że oprócz stosowania tych naturalnych środków, musisz także zwiększyć ilość wypijanej w ciągu dnia wody i wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe.

Przeczytaj na Krok do Zdrowia

Marchewkowa kuracja na rozstępy

Marchewkowa kuracja widocznie redukuje rozstępy. To wszystko dzięki właściwościom marchewki, które wpływają regenerująco na skórę!