Rozstępy - zmniejsz je dzięki tym domowym sposobom

Próbujesz pozbyć się rozstępów? Jeśli tak, pamiętaj, że oprócz stosowania tych naturalnych środków, musisz także zwiększyć ilość wypijanej w ciągu dnia wody i wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe.
Rozstępy - zmniejsz je dzięki tym domowym sposobom
Karla Henríquez

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Karla Henríquez.

Napisany przez Carolina Betancourth

Ostatnia aktualizacja: 24 sierpnia, 2022

Czy wiesz, że możesz zmniejszyć rozstępy przy pomocy naturalnych środków? Rozstępy to białe lub żółte linie, które zwykle pojawiają się z powodu uszkodzenia elastycznych włókien w skórze. Mogą być spowodowane zmianami hormonalnymi lub nagłą utratą masy ciała.

Problem ten dotyka głównie kobiet po ciąży. Wynika to z tego, że skóra w tym okresie nadmiernie się rozciąga. Jednak jest to również powszechny problem dla osób z nadwagą, odwodnionych i mających inne problemy związane z siedzącym trybem życia.

Rozstępy pojawiają się na obszarach takich jak brzuch, a także pośladki i nogi. Mimo że nie stanowią zagrożenia dla zdrowia, dla wielu osób są problemem estetycznym, który powoduje duży dyskomfort.

Na szczęście poza komercyjnymi metodami leczenia istnieją naturalne środki zaradcze, które pomagają zmniejszyć widoczność rozstępów. W tym artykule chcemy podzielić się 5 skutecznymi metodami na walkę z rozstępami. Nie czekaj, aby dodać je do listy zabiegów codziennej pielęgnacji ciała.

Naturalne metody na rozstępy

1. Białko jajka i sok z cytryny

Ten nocny zabieg zawiera niezbędne aminokwasy, witaminy i naturalne włókna, które pomagają zregenerować Twoją skórę. Zmniejszają również widoczność rozstępów.

Naturalne sposoby na rozstępy

Zarówno białka jajek, jak i sok z cytryny mają działanie ujędrniające. Zapobiega to między innymi zwiotczeniu skóry.

Składniki

Sposób przygotowania

  • Ubij pianę z białek i wymieszaj z sokiem z cytryny.

Sposób stosowania

  • Wetrzyj mieszankę w skórę w miejscu gdzie pojawiły się rozstępy i pozostaw na 40 minut.
  • Następnie, gdy białko zaschnie, spłucz je ciepłą wodą i nałóż krem nawilżający.
  • Stosuj ten zabieg co najmniej 3 razy w tygodniu, aby uzyskać jak najlepsze wyniki.

2. Olej kokosowy i olejek rumiankowy

Do tego zabiegu wykorzystasz połączenie kwasów tłuszczowych z oleju kokosowego z przeciwzapalnymi i regenerującymi właściwościami olejku z rumianku. Dzięki temu otrzymasz naturalny produkt, który przywróci piękno Twojej skórze, jeśli masz rozstępy lub blizny.

Oba składniki stymulują regenerację włókien skóry. Zmniejsza to ilość widocznych uszkodzeń skóry.

Składniki

  • 3 łyżki organicznego oleju kokosowego
  • 1 łyżka oleju rumiankowego

Sposób przygotowania

  • Wlej olej kokosowy do pojemnika i wymieszaj go z olejkiem rumiankowym

Sposób stosowania

  • Wetrzyj olejek w dłonie i rozprowadź okrężnymi ruchami w problematycznych miejscach na Twoim ciele.
  • Następnie pozwól mu się wchłonąć bez spłukiwania. Używaj go każdego wieczoru.

3. Masło kakaowe i kiełki pszenicy

Jeśli połączysz masło kakaowe z kiełkami pszenicy, otrzymasz krem ​​bogaty w witaminę E, oraz kwasy tłuszczowe i aminokwasy, które pomagają zregenerować się skórze na obszarach dotkniętych estetycznymi problemami.

Masło kakaowe na rozstępy

Te składniki nawilżają głębokie warstwy skóry. Dodatkowo pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez działanie wolnych rodników.

Składniki

Sposób przygotowania

  • Podgrzej masło kakaowe w rondelku i  gdy zupełnie się roztopi, wymieszaj z olejem z kiełków pszenicy.
  • Następnie wlej mieszankę do szczelnego szklanego słoika i pozostaw, aż ostygnie.

Sposób stosowania

  • Rozetrzyj ten krem ​​we wszystkich partiach ciała gdzie występują rozstępy. Masuj, aż dobrze się wchłonie.
  • Wykonuj ten zabieg 2-3 razy dziennie.

4. Morele i olej migdałowy

Morele zawierają przeciwutleniacze, witaminy i minerały. Substancje te głęboko odżywiają skórę i  stymulują proces regeneracji.

w tym zabiegu możesz wzmocnić ich działanie dodając olej migdałowy. Otrzymasz to naturalny krem, który pomoże zmniejszyć rozstępy.

Składniki

  • 2 morele
  • 3 łyżki oleju migdałowego

Sposób przygotowania

  • Rozgnieć miąższ moreli do otrzymania konsystencji pasty.
  • Następnie dodaj olej migdałowy.

Sposób stosowania

  • Zastosuj zabieg na części ciała, które mają rozstępy. Pozwól mu działać przez 40 minut.
  • Następnie spłucz ciepłą wodą. Powtórz kurację co najmniej 3 razy w tygodniu.

5. Aloes i olej lniany

Żel aloesowy zawiera przeciwutleniacze, które mogą przyspieszyć też proces regeneracji skóry. Zmniejsza to widoczność rozstępów. W tej kuracji łączą się z kwasami tłuszczowymi omega 3 zawartymi w oleju lnianym. Dzięki temu powstaje skuteczny krem przeciw rozstępom.

Żel z aloesu

Składniki

  • 5 łyżek żelu z aloesu
  • 3 łyżki oleju lnianego

Sposób przygotowania

  • Połącz żel z aloesu z olejem lnianym. Następnie mieszaj, aż uzyskasz gładką, kremową mieszankę.

Sposób stosowania

  • Zastosuj zabieg na partie ciała, na których pojawiły się rozstępy i pozwól mu działać przez 30 – 40 minut.
  • Następnie spłucz zimną wodą i powtarzaj kurację każdego wieczoru.

Próbujesz pozbyć się rozstępów? Jeśli tak, pamiętaj, że oprócz stosowania tych naturalnych środków, musisz także zwiększyć ilość wypijanej w ciągu dnia wody i wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe.


Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.



Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.