Rośliny kosmetyczne - 9 opcji do sadzenia w ogrodzie i w doniczce

Zapoznaj się z naszym szerokim wyborem roślin kosmetycznych i wypróbuj niektóre z nich!

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Leonardo Biolatto.

Napisany przez Luz Marina Carpio Hernández

Ostatnia aktualizacja: 22 kwietnia, 2023

Rozjaśniacze do włosów z rumiankiem czy nawilżacze z aloesem i wodą różaną to tylko kilka kosmetycznych przepisów, które można przygotować w domu, o ile masz te rośliny w ogrodzie. Samodzielne wykonanie produktów wykorzystując rośliny kosmetyczne to świetny pomysł na oszczędność i wysokiej jakości pielęgnację.

Rośliny kosmetyczne, oprócz upiększania powierzchni zewnętrznych, są również korzystne dla zdrowia i pomagają zaoszczędzić pieniądze, które można by wydać na komercyjne kremy, balsamy i maści. W dzisiejszym artykule opowiemy Ci nieco więcej na ten temat.

Rośliny kosmetyczne w ogrodzie – dlaczego warto je uprawiać?

Posiadanie pod ręką ziół, liści i kwiatów przydatnych w tworzeniu kosmetyków to marzenie, które można łatwo spełnić, jeśli przeznaczysz miejsce w ogrodzie lub posiadasz doniczki na balkonie. Celem jest sadzenie roślin o walorach estetycznych i leczniczych.

Podobnie jak w medycynie, botanika ma ogromny wpływ na urodę, dzięki właściwościom wielu gatunków, które przyczyniają się do zmiękczania, nawilżania i oczyszczania skóry. Regenerują one zniszczone włosy, łagodzą podrażnienia, zwalczają łupież i działają ściągająco.

Jakie jeszcze właściwości mają rośliny kosmetyczne? Oto tylko niektóre z ich zalet:

• Pomagają złagodzić stany zapalne i obrzęki;
• Działają jak naturalne perfumy;
• Redukują oparzenia;
• Wspomagają leczenie trądziku;

Rośliny kosmetyczne do sadzenia w ogrodzie i w doniczce

Być może masz w domu rośliny kosmetyczne i nawet o tym nie wiesz. A może chcesz posadzić w tym celu zioła i kwiaty, ale potrzebujesz przydatne wskazówki. W obu przypadkach podpowiemy Ci kilka gatunków, które będziesz w stanie hodować zarówno w doniczce, jak i w przydomowym ogródku. To prostsze, niż myślisz!

1. Rumianek

Jeśli chodzi o rośliny kosmetyczne, rumianek jest zdecydowanym faworytem. Jego właściwości są przydatne w wielu zabiegach kosmetycznych i pielęgnacyjnych takich jak:

• Rozjaśnianie włosów;
• Łagodzenie trądziku i egzemy;
• Zmiękczanie i wybielanie skóry;
• Regeneracja skóry po urazach;
• Jako baza do szamponów i odżywek;

International Journal of Molecular Sciences mówi o biologicznym wpływie olejku rumiankowego jako przeciwutleniacza i środka przeciwzapalnego na skórę właściwą. Z drugiej strony, Scientific Literature Review for Public Comment podkreśla odmiany Matricaria oraz Rumian rzymski jako wzmacniacze zapachu i środki wzbogacające skład kosmetyków.

Kwiaty te szczególnie dobrze sprawdzają się w doniczkach, chociaż bezpośrednie sadzenie w gruncie również przynosi pozytywne rezultaty. Jeśli masz balkon, postaraj się wystawiać rumianek na słońce. W ogródku aby posadzić tę roślinę warto przygotować stosunkowo dużą działkę.

2. Rośliny kosmetyczne – róża

Róże, w tysiącach odmian, są używane w peelingach, mydłach, tonikach i środkach ściągających skórę. Te dwa ostatnie są zwykle uzyskiwane przez zmieszanie rożanej esencji z wodą destylowaną. Ich właściwości nawilżające, zapachowe i odświeżające sprawiają, że kwiaty te są ulubieńcami miłośników kosmetyków naturalnych.

Publikacja Folia Dermatológica Peruana podkreśla różę damasceńską oraz różę białą i czerwoną jako pierwszorzędne w olejkach eterycznych, ekskluzywnych dla perfumerii oraz w aromatyzacji balsamów i kremów.

3. Dzika róża

Dzika róża to roślina o niezwykłych właściwościach odmładzających. Jest używana jako składnik balsamów zwalczających rozstępy i odbudowujących skórę właściwą uszkodzoną przez oparzenia i blizny. Nawilża skórę głowy i zapobiega jej łuszczeniu się. Skutecznie zwalcza też łupież.

Sadzonki dzikiej róży najlepiej radzą sobie w plastikowych doniczkach, dopóki nie osiągną wystarczającej wysokości, aby rozwinąć dostatecznie silne korzenie.

4. Aloes

Aloes rozmnaża się przez nasiona i sadzonki. Jak wspomniano w artykule Natura Medicatrix (w języku hiszpańskim), preferuje on gleby wapienne z dobrym drenażem i odpowiednią ilością materii organicznej. Aloes jest uważany za dobry środek na suchą, podrażnioną i bardzo wrażliwą skórę.

Oprócz właściwości kosmetycznych ma on właściwości przeciwdrobnoustrojowe, nawilżające i przeciwzapalne. Zawiera aminokwasy, minerały, witaminy i oleje tłuszczowe.

Według Mexican Journal of Chemical Engineering, żel Aloe Vera (jak jest również nazywany) jest podstawą wielu mydeł, kremów do twarzy, szamponów, kremów i innych kosmetyków. Offarm dodaje, że ten sukulent ma też właściwości zmiękczające.

5. Rozmaryn

Rozmaryn kwitnie prawie przez cały rok, więc nie będzie problemem cieszyć się jego przyjemnym aromatem w ogrodzie oraz w domu. Roślina ta jest sprzymierzeńcem w ukrywaniu siwych włosów, nawilżaniu skóry głowy oraz spowalnianiu przedwczesnego starzenia się skóry. Świetnie sprawdza się też jako środek perfumujący.

Publikacja Prisma Tecnológico zwraca uwagę na dobroczynny wpływ rozmarynu na zmiękczanie i nawilżanie skóry. Poprzez destylację i uzyskiwanie olejków eterycznych wykorzystuje się go przy tworzeniu mydeł. Substancje czynne tej rośliny ogrodowej są skoncentrowane w liściach. Zawiera ona również flawonoidy, polifenole i diterpeny.

Olejek rozmarynowy robi się, dodając jego czyste gałązki do butelki z oliwą z oliwek, zamykając pojemnik i odstawiając na miesiąc w ciemnym miejscu. Po tym czasie preparat należy odcedzić i przelać do szklanego pojemnika. Sposób użycia polega na nałożeniu olejku na włosy lub zmienioną chorobowo skórę.

6. Rośliny kosmetyczne – lawenda

Lawenda jest rośliną wiecznie zieloną, dlatego potrzebuje przebywać na świeżym powietrzu, aby otrzymać dobrą dawkę światła słonecznego. Sugeruje się ją jako uzupełnienie pielęgnacji w leczeniu trądziku, zmarszczek i rozstępów.

Chcesz zrobić ręcznie robione mydło lawendowe? Cóż, nic prostszego! Jej zapach jest wykorzystywany w produkcji mydeł, a także kremów nawilżających i środków relaksujących. Kwiaty wykorzystuje się natomiast w produktach złuszczających, dezodorantach i żelach do kąpieli.

Olejek lawendowy w połączeniu z innymi ziołami, takimi jak rozmaryn, opóźnia oznaki starzenia się skóry. Jak donosi publikacja Journal of Aesthetics and Cosmetology, wspomaga on też syntezę kwasu hialuronowego i kolagenu.

7. Szafran

Według Indonesian Journal of Pharmaceutics, kosmetyczne działanie związków szafranu jest przydatne w pielęgnacji ciała. Roślina ta spełnia również inne role:

• Perfumowanie;
• Ochrona przed słońcem;
• Tonizowanie skóry;
• Zmniejszanie przebarwień skórnych;

Cebulki szafranu Crocus sativus (nazwa naukowa) wymagają gleby lekko wapiennej z dobrym drenażem, aby kwiaty kwitły przez odpowiednio długi czas. Naturalny wyciąg z tej rośliny wykorzystywany jest do produkcji kremów oczyszczających.

8. Nagietek

Publikacja Multidisciplinary Institute of Digital Edition podkreśla wyniki badań nad związkami bioaktywnymi znajdującymi się w ekstrakcie z kwiatów nagietka. Są one używane w kosmetykach do konturowania oczu wraz z innymi substancjami odświeżającymi skórę po ekspozycji na słońce.

Naukowa baza danych Cosmetics Info wskazuje na zastosowanie nagietka w olejku do pielęgnacji skóry oraz jako składnik perfum. Kwiaty i liście tej rośliny stosuje się również na odciski i brodawki, a także do walki z tłustą cerą.

9. Szałwia

Jak donosi publikacja Cosmetics Info, woda szałwiowa, liście, kwiat i ekstrakt z łodygi, a także olejek szałwiowy są przydatne w wodach kolońskich, szamponach i kremach do depilacji. Roślina ta wymaga słońca i wilgotnej gleby, dlatego w przypadku jej uprawy zaleca się nawadnianie kapilarne.

Rośnie na zewnątrz, chociaż jest w stanie utrzymać się również w pomieszczeniach. Rozmnażanie odbywa się przez nasiona, sadzonki lub odnóżki. Jeśli masz kilka okazów w ogrodzie, możesz również przesadzić je do doniczek.

Rośliny kosmetyczne – warto mieć je w ogródku

Gotując, krusząc, mieląc lub stosując rośliny kosmetyczne w ich oryginalnej postaci, zdołamy jeszcze lepiej zadbać o skórę i włosy. Wszystkie surowce roślinne przetwarzane w recepturach kosmetycznych i farmaceutycznych znane są jako fitoskładniki.

Stąd właśnie popularność ogrodów kosmetycznych. Pozwalają one na uzyskanie tych cennych substancji kosmetycznych znacznie taniej i bez konieczności używania środków chemicznych.

Jak widzisz, rośliny kosmetyczne, które uprawiasz w domu mają szerokie zastosowanie w zabiegach pielęgnacyjnych. Jeśli jednak zamierzasz stosować rośliny miejscowo, pamiętaj, aby zawsze pamiętać o konsultacji z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz konkretną diagnozę lub stwierdzone alergie.

Przeczytaj na Krok do Zdrowia

Rośliny ogrodowe, które kwitną jesienią

Chociaż wiosna to pora roku pełna kwiatów i zieleni, istnieją rośliny ogrodowe, które kwitną jesienią. Poznaj niektóre z nich.