Pleśniawki: wylecz je stosując naturalne sposoby

15 czerwca, 2020

Pleśniawki pojawiają się w wyniku nadmiernego rozrostu grzybów z gatunku Candida albicans w ustach. Czytając dzisiejszy artykuł poznasz naturalne sposoby, które pozwolą Ci kontrolować objawy związane z tym problemem zdrowotnym.

Możesz w to wierzyć lub nie, ale wykorzystując naturalne składniki będziesz w stanie wykonać samodzielnie wiele różnych remediów na pleśniawki. Chociaż w wielu przypadkach trzeba zdecydować się na leczenie farmakologiczne, to odmiany tego schorzenia, które charakteryzuje średnie natężenie, można zminimalizować stosując domowe preparaty.

Ten rodzaj infekcji pojawia się z powodu nadmiernego rozwoju grzybów z gatunku Candida albicans. Niewielkie ilości tych mikroorganizmów zamieszkują jamę ustną i zazwyczaj nie wywołują żadnych problemów. Jednak gdy zaczną się namnażać w sposób niekontrolowany, często wpływają negatywnie na nasz stan zdrowia.

W takim wypadku pojawiają się kremowobiałe krostki na takich obszarach jak język i wnętrze policzków. Poza tym mogą wystąpić trudności z przełykaniem oraz niemiły posmak w ustach.

W dalszej części artykułu poznasz kilka naturalnych rozwiązań, które pozwolą Ci zwalczyć to nieprzyjemne schorzenie.

Pięć remediów na pleśniawki, które musisz wypróbować

Pleśniawki to infekcja wywoływana przez nagromadzenie grzybów z rodziny Candida albicans na błonie śluzowej pokrywającej wnętrze ust. Chociaż mogą pojawić się w każdym wieku, zazwyczaj dotykają dzieci i osoby starsze. Na szczęście można z nimi walczyć wykorzystując naturalne sposoby.

Chociaż takie rozwiązanie nie zastąpią leków przeciwgrzybicznych, które przepisują lekarze w celu pozbycia się drożdżaków, to stanowią dobrą terapię uzupełniającą, która pomaga zmniejszyć objawy infekcji. Poza tym w łagodniejszych przypadkach mogą ją wyleczyć w pełni. Koniecznie je wypróbuj!

Koniecznie przeczytaj również: Grzybica skórna – 7 domowych środków łagodzących

1. Soda oczyszczona na pleśniawki

Warto podkreślić, że płukanka z sody oczyszczonej to jedno z najlepszych remediów na pleśniawki.

Soda oczyszczona i woda: naturalny sposób na pleśniawki
Soda oczyszczona ma pH, które jest zabójcze dla drożdżaków.

Ten roztwór ma właściwości dezynfekujące i przeciwbakteryjne, które pomagają zneutralizować działanie grzybów z gatunku Candida albicans.

Jak stosować?

  • Rozpuść pół łyżeczki sody oczyszczonej w szklance ciepłej wody.
  • Następnie płucz usta powstałym płynem przez dwie minuty.
  • Wypluj płyn i wypłucz usta. Cały proces powtarzaj dwa razy dziennie, póki nie zobaczysz rezultatów.

2. Jogurt naturalny

Jeden z najlepszych naturalnych sposobów, który pomoże Ci pozbyć się pleśniawek, to jogurt naturalny z probiotykami. Te kultury „dobrych bakterii” mogą kontrolować namnażanie się grzybów Candida. Poza tym pomaga również odzyskać równowagę w liczbie zdrowych bakterii obecnych w ustach.

Jak stosować?

  • Widząc pierwsze objawy pleśniawek zacznij jeść dwie porcje jogurtu naturalnego każdego dnia.
  • Upewnij się jednak, że nie zawiera dodatku cukru, ponieważ ta substancja „żywi” drożdżaki.

3. Sok z cytryny

Sok z cytryny pomaga w wielu przypadłościach. Między innymi należy wspomnieć, że jego składniki działają antyseptycznie i przeciwgrzybiczo.

Sok z cytryny
Zapewne wiesz, że sok z cytryny ma wiele właściwości. Między innymi działa bakteriobójczo, dzięki czemu pomaga kontrolować namnażanie grzybów.

Dlatego też stanowi doskonałego sprzymierzeńca w walce z pleśniawkami i ich objawami.

Jak stosować?

  • Masz dwie możliwości. Po pierwsze możesz wymieszać sok z cytryny z ciepłą wodą i płukać takim roztworem usta trzy razy dziennie.
  • Poza tym możesz również zrobić herbatę z sokiem z cytryny i ją pić, najlepiej na pusty żołądek.

4. Kurkuma na pleśniawki

Kurkuma to przyprawa, której mnogość zastosowań nie przestaje nas zadziwiać. W tym przypadku pragniemy podkreślić, że stosowanie jej w formie roztworu przyspiesza leczenie pleśniawek. Badania sugerują, że kurkumina ma działanie przeciwgrzybicze i zwalcza kilka rodzajów grzybów.

Jak stosować?

  • Na samym początku podgrzej szklankę wody.
  • Kiedy zacznie się gotować, dodaj do niej pół łyżeczki kurkumy.
  • Jeżeli chcesz, możesz dodać szczyptę czarnego pieprzu.
  • Pij małymi łyczkami taką mieszankę dwa razy dziennie, póki nie zobaczysz poprawy własnego stanu.

Przeczytaj również: Pieczenie w ustach: dlaczego się pojawia?

5. Olejek eteryczny z oregano

Olejek eteryczny z oregano to produkt zawierający składniki przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Wiele osób wykorzystuje je w terapiach niekonwencjonalnych.

Olejek eteryczny z oregano
Olejki eteryczne słyną ze swoich właściwości przeciwgrzybicznych i przeciwbakteryjnych.

Dlatego też nic dziwnego, że stanowi jedno z remediów na pleśniawki, które może zmniejszyć Twoje objawy.

Jak stosować?

  • Wlej dwie krople olejku eterycznego z oregano do szklanki z ciepłą wodą. Upewnij się wcześniej, że olejek nadaje się do użytku wewnętrznego.
  • Następnie płucz usta powstałym płynem przez dwie minuty.
  • Wypluj płyn. Powtarzaj płukanie dwa razy dziennie.

Uwaga: Nigdy nie powinnaś spożywać olejków eterycznych. Poza tym najlepiej jest rozpuszczać je w wodzie, ponieważ mogą działać dość agresywnie. Przestrzegaj instrukcji zamieszczonych na opakowaniu.

Kiedy powinnaś udać się z pleśniawkami do lekarza?

W większości przypadków pleśniawki nie stanowią powodu do zmartwień. Często nawet zanikają same z siebie. Jednak jeśli Twój układ odpornościowy jest osłabiony, powinnaś skontaktować się z lekarzem. Nieleczone infekcje mają tendencję do szybszego rozprzestrzeniania się u pacjentów z osłabionych układem odpornościowym.

Jeżeli objawy nie znikną ani nie zmniejszą się po kilku dniach, warto zwrócić się do specjalisty, który postawi diagnozę. Istnieją również inne, podobne schorzenia, które mogą mieć takie same objawy jak pleśniawki. Dlatego też może okazać konieczne wprowadzenie innej terapii.

Niektóre z naturalnych remediów nie nadają się dla niemowląt, dzieci lub kobiet w ciąży. Dlatego też zanim je wypróbujesz, powinnaś uzyskać zielone światło od swojego lekarza. Nie możesz również ignorować faktu, że mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami.

Czy doświadczasz objawów typowych dla pleśniawek? Jeśli je u siebie zauważysz, wypróbuj remedia, które zmieściliśmy w dzisiejszym artykule. Jednak nie zapominaj, że jeśli chcesz mieć pewność, że je zwalczysz, powinnaś zwrócić się o poradę do swojego lekarza.

  • Millsop, J. W., & Fazel, N. (2016). Oral candidiasis. Clinics in Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.clindermatol.2016.02.022
  • Da Silva, F. C., Kimpara, E. T., Mancini, M. N. G., Balducci, I., Jorge, A. O. C., & Koga-Ito, C. Y. (2008). Effectiveness of six different disinfectants on removing five microbial species and effects on the topographic characteristics of acrylic resin. Journal of Prosthodontics. https://doi.org/10.1111/j.1532-849X.2008.00358.x
  • Matsubara, V. H., Wang, Y., Bandara, H. M. H. N., Mayer, M. P. A., & Samaranayake, L. P. (2016). Probiotic lactobacilli inhibit early stages of Candida albicans biofilm development by reducing their growth, cell adhesion, and filamentation. Applied Microbiology and Biotechnology. https://doi.org/10.1007/s00253-016-7527-3
  • Wright, S. C., Maree, J. E., & Sibanyoni, M. (2009). Treatment of oral thrush in HIV/AIDS patients with lemon juice and lemon grass (Cymbopogon citratus) and gentian violet. Phytomedicine. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2008.07.015
  • Boukhatem, M. N., Ferhat, M. A., Kameli, A., Saidi, F., & Kebir, H. T. (2014). Lemon grass (cymbopogon citratus) essential oil as a potent anti-inflammatory and antifungal drugs. Libyan Journal of Medicine. https://doi.org/10.3402/ljm.v9.25431
  • Martins, C. V. B., Da Silva, D. L., Neres, A. T. M., Magalhães, T. F. F., Watanabe, G. A., Modolo, L. V., … De Resende, M. A. (2009). Curcumin as a promising antifungal of clinical interest. Journal of Antimicrobial Chemotherapy. https://doi.org/10.1093/jac/dkn488
  • Lee, W., & Lee, D. G. (2014). An antifungal mechanism of curcumin lies in membrane-targeted action within Candida albicans. IUBMB Life. https://doi.org/10.1002/iub.1326
  • Manohar, V., Ingram, C., Gray, J., Talpur, N. A., Echard, B. W., Bagchi, D., & Preuss, H. G. (2001). Antifungal activities of origanum oil against Candida albicans. Molecular and Cellular Biochemistry. https://doi.org/10.1023/A:1013311632207