Pestka awokado - Domowy sposób na cellulit

Pestka awokado pozwoli Ci poprawić krążenie krwi i tym samym wspomoże eliminację nadmiaru płynów i toksyn z organizmu.

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Karla Henríquez.

Napisany przez Carolina Betancourth

Ostatnia aktualizacja: 24 sierpnia, 2022

Pestka awokado to ta część owocu, którą często nieopatrznie i odruchowo wyrzucamy, nie zastanawiając się nawet, czy i w jaki sposób moglibyśmy ją wykorzystać.

W dzisiejszym artykule chcielibyśmy wyjaśnić Ci, dlaczego warto zachować pestkę awokado i jak skorzystać z jej właściwości, by w naturalny i prosty sposób uporać się z cellulitem. Jeśli zaintrygowała Cię taka możliwość, koniecznie czytaj dalej i dowiedz się jakie wartości daje nam pestka awokado.

Cellulit to jeden z najpowszechniejszych problemów estetycznych, z jakimi zmagają się kobiety na całym świecie. Stosunkowo rzadko problem ten dotyka mężczyzn – za występowanie cellulitu odpowiadają bowiem wahania poziomu hormonów, typowe właśnie dla kobiet.

Cellulit objawia się tworzeniem niewielkich grudek tkanki tłuszczowej pod skórą. Efekt może przypominać skórkę pomarańczy i tego określenia często używa się w odniesieniu do cellulitu.

Z cellulitem można, a wręcz należy się pogodzić i spokojnie można z nim żyć. To w końcu problem estetyczny, a nie schorzenie zagrażające zdrowiu.

Jeśli jednak efekt skórki pomarańczowej obniża Twoje poczucie własnej wartości i czujesz się przez niego niepewnie we własnej skórze, koniecznie czytaj dalej i poznaj prosty domowy sposób, by ograniczyć widoczność cellulitu. Sekret tkwi w wykorzystaniu pestki awokado.

Pestka awokado, by zwalczyć cellulit

Coraz więcej osób świadomie wykorzystuje naturalne sposoby do walki z cellulitem. Jednym z najbardziej skutecznych i jednocześnie najprostszych jest właśnie pestka awokado.

Oczywiście obecnie możesz wybierać z całej gamy rozwiązań i produktów redukujących widoczność cellulitu, jednak pestka awokado to źródło naturalnych substancji oferujących ogromne możliwości.

• Właściwości pestki awokado pozwalają na szybszą eliminację nadmiaru płynów z organizmu, przy jednoczesnym usprawnieniu krążenia krwi. To dwa kluczowe czynniki, by móc uniknąć formowania się grudek tłuszczu pod skórą oraz odkładania się nadmiaru toksyn w organizmie.
• Pestka awokado, a konkretniej jej właściwości, usprawnia proces nazywany lipolizą. Chodzi tu o proces rozkładu komórek tłuszczu i ich stopniowego wydalania z ciała.
• Wykorzystując pestki awokado do masażu usprawnisz działanie układu limfatycznego. To właśnie ten układ organizmu odpowiada za eliminację toksyn i zbędnych produktów przemiany materii.

Sposób na cellulit z awokado i oliwą z oliwek

Jednym z najprostszych domowych sposobów na cellulit zakładających użycie pestki awokado, jest ten wykorzystujący również oliwę z oliwek. Oliwa to doskonały lubrykant, który nie tylko nawilży i odżywi skórę, ale także dostarczy jej wielu upiększających właściwości.

Co będzie Ci potrzebne?

• 1 pestka awokado
• 1/4 szklanki oliwy z oliwek (50 g)

Sposób przygotowania

• Przekrój awokado na pół. Wyjmij pestkę.
• Pestkę także przekrój na pół i zetrzyj jej twardą warstwę za pomocą tarki kuchennej.
• Startą pestkę umieść w szklanym słoiku i zalej oliwą z oliwek.
• Wymieszaj składniki drewnianą łyżką lub szpatułką, a następnie zakręć słoik.
• Pozostaw do nasiąknięcia na 3 do 4 dni.
• Przechowuj w ciemnym i chłodnym miejscu.
• Po upłynięciu 3-4 dni przechowuj w lodówce.

Jak stosować?

• Zacznij od gorącego prysznica lub kąpieli, która otworzy pory, co ułatwi wchłanianie substancji odżywczych z oliwy i awokado.
• Wetrzyj przygotowaną pastę w obszary ciała, gdzie cellulit jest najbardziej widoczny.
• Masuj kolistymi ruchami przez około 10 minut.
• Spłucz ciepłą wodą.
• Powtarzaj zabieg codziennie przed pójściem spać.

Pestka awokado, płatki owsiane i olejek migdałowy

Alternatywą dla opisanego powyżej domowego sposobu na cellulit może być ten, w którym pestka awokado łączy swoje właściwości z płatkami owsianymi i olejkiem migdałowym.

W efekcie uzyskasz doskonały peeling czy maskę złuszczającą, która odżywi Twoją skórę i znacznie poprawi krążenie krwi.

Potrzebne składniki

• 1 pestka awokado
• 2 łyżki stołowe płatków owsianych (20 g)
• 5 łyżek stołowych olejku migdałowego (75 g)

Sposób przygotowania

• Tak jak w poprzednim przepisie, zacznij od starcia pestki na tarce kuchennej.
• Umieść startą pestkę w szklanym naczyniu i dodaj pozostałe składniki.
• Dokładnie wymieszaj składniki drewnianą łyżką lub szpatułką.
• Gdy uzyskasz gładką pastę, zakryj naczynie.
• Pozostaw na 2-3 dni przed pierwszym użyciem.

Jak stosować?

• W tym przypadku również najlepiej jest zacząć od ciepłej kąpieli lub prysznica, który otworzy pory i zwiększy przyswajalność naturalnego produkty.
• Zaaplikuj odpowiednią ilość kremu na problematyczne obszary ciała i masuj przez około 8 do 10 minut.
• Po masażu  pozostaw maskę na skórze na kolejne 15 minut.
• Spłucz ciepłą wodą i dokładnie osusz skórę.
• Powtarzaj zabieg co najmniej 3 razy w tygodniu, najlepiej bezpośrednio przed pójściem spać.

Jeśli zmagasz się z cellulitem i wciąż nie widzisz efektów, koniecznie wypróbuj opisywane powyżej domowe sposoby. Pestka awokado to źródło wielu właściwości kluczowych dla dobrej kondycji i wyglądu Twojej skóry. Koniecznie wykorzystaj tę wiedzę już dziś!