Już w starożytności medycyna uważnie analizowała proste sygnały, które wysyła organizm, alarmując w ten sposób, że wewnętrzna równowaga została zachwiana. W dzisiejszych czasach, chociaż wiedza medyczna mocno ewoluowała i specjalistyczne maszyny potrafią zdiagnozować z niezwykłą trafnością wiele chorób, lekarze wciąż korzystają i wyciągają wnioski z oznak, jakie wysyła nasze ciało. Jak organizm daje nam znać, że coś jest nie tak, dowiesz się w poniższym artykule.
Medycyna chińska i inne orientalne sztuki uzdrawiania są świetnym przykładem leczenia na podstawie wsłuchiwania się i interpretowania sygnałów jakie, śle organizm. Ważne są nawet najmniejsze odchylenia od normy. Dzięki takiemu systemowi ostrzegawczemu nasze ciało w porę daje nam znać o nieprawidłowościach, na które należy odpowiednio zareagować, co niejednokrotnie uchroni nas przed zapadnięciem na poważne schorzenia. W ten sposób wiele chorób jest diagnozowanych na czas. Wspomóż więc swój organizm i naucz się odpowiednio interpretować sygnały, które Ci wysyła!
Jak organizm alarmuje?
Mocz
Poprzez kolor i zapach moczu można zorientować się, kiedy coś niedobrego dopada organizm. Należy zwrócić na niego szczególną uwagę, aby w razie problemów móc zareagować w porę. Barwa moczu zdrowego człowieka powinna być jasnożółta i mieć charakterystyczny, niezbyt mocny zapach.
barwa – poprzez jego kolor możemy określić codzienny stopień hydratacji ciała. Jasny kolor moczu świadczy o tym, że organizm jest odpowiednio nawadniany, natomiast gdy jest gęsty, a jego barwa jest ciemnożółta, oznacza to, że nie dostarczyliśmy odpowiedniej ilości płynów lub nerki, które to odpowiadają za usuwanie szkodliwych substancji wraz z moczem funkcjonują nieprawidłowo.
częstość oddawania moczu — zbyt częste oddawanie moczu jest objawem cukrzycy lub infekcji dróg moczowych. Również ma miejsce przy nadmiernym spożywaniu alkoholu, ciąży i osłabieniu mięśni.
zapach — intensywny zapach moczu także mówi o tym, że coś może być nie tak. Jeżeli mamy do czynienia z częstym jego oddawaniem, dodatkowo jego barwa jest ciemna, a zapach jest zbyt silny, należy udać się do lekarza specjalisty.
krew w moczu — świadczy o chorobie nerek lub dróg moczowych. Najczęstszą przyczyną są kamienie nerkowe.
Przybranie na wadze lub jej utrata bez wyraźnej przyczyny
Drastyczne wahania masy ciała, zarówno nagła jej utrata, jak i szybkie przybranie na wadze przydarza się wielu osobą i najczęściej związane jest z praktykowaniem nieprawidłowej diety i stylu życia. Jednak nigdy zjawisko to nie powinno być lekceważone, ponieważ może świadczyć o tym, że organizm przestał funkcjonować prawidłowo.
gdy nagle przybywa nam kilogramów może to być znak, że zaburzona jest praca tarczycy, doszło do retencji płynów, są to początki problemów z sercem lub nerkami, czy też ciąża. Z drugiej strony, gdy masa ciała zaczyna spadać bez konkretnej przyczyny, jak najszybciej należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ może być to oznaka rozwijającego się nowotworu
Problemy skórne
Skóra jest nie tylko naszym największym organem, ale również tym, który narażony jest na wiele czynników zewnętrznych, które w różny sposób na nią oddziałują. Ważne jest, aby regularnie ją obserwować, ponieważ odzwierciedla ona to, w jakim stanie jest nasz organizm i na podstawie jej wyglądu można zidentyfikować różne problemy, które wewnątrz go dotykają.
w momencie, gdy zaobserwujemy zmiany koloru skóry, pojawienie się nowych plam czy pieprzyków, najlepiej skonsultować się z dermatologiem, który wykona odpowiednie badania i wykluczy poważne schorzenia, na przykład raka skóry.
Problemy z paznokciami
Są nie tylko częścią naszego wizerunku, ale wszelkie ich zmiany i modyfikacje mogą świadczyć o wielu różnych schorzeniach. Poprzez ich wygląd łatwo stwierdzić czy organizm funkcjonuje prawidłowo.
blady kolor paznokci – gdy tracą one połysk, stają się jasne i matowe może to świadczyć o zbyt niskiej ilości czerwonych krwinek i niedokrwistości. W takim wypadku najlepiej skonsultować się z lekarzem i uzupełnić dietę w produkty bogate w żelazo.
popękane i łamliwe paznokcie – ten objaw może świadczyć o problemach z tarczycą.
pofałdowane i pożółkłe paznokcie – to przypadłość, która mówi nam o obecności grzybów, które mogą rozprzestrzenić się na całą płytkę paznokcia.
Przytulny dom, w którym wszyscy czują się dobrze i spokojnie, to pragnienie każdego z nas. Na aranżację naszych wnętrz w rzeczywistości składa się wiele rozmaitych czynników: meble, wystrój, kolor, oświetlenie, atmosfera domowa… Jednakże największą siłę, która potrafi zmienić każde pomieszczenie,…
Organizacja łazienki to dla niejednego z nas wielkie wyzwanie. Nierzadko na niewielkiej powierzchni musimy zmieścić naprawdę sporo rzeczy, przede wszystkim mnóstwo drobiazgów. W tym ostatnim przypadku bardzo oryginalnym i eleganckim rozwiązaniem mogą okazać się szklane słoiki i flakony. Do dyspozycji…
Własnoręcznie przygotowany ekologiczny środek czyszczący ze skórki ziemniaków może bardzo ci się przydać podczas prac domowych. Ten składnik organiczny może zastąpić wiele konwencjonalnych chemikaliów, które są szkodliwe dla zdrowia i środowiska. Chociaż niektórzy o tym nie wiedzą, środek czyszczący ze…
Wilgoć może nawiedzić dom, pojawiając się w każdym jego rogu i kącie. Aby w porę rozpoznać problem, należy pamiętać o kilku znakach ostrzegawczych. Jeśli sygnały wydają Ci się znajome, natychmiast zareaguj, aby uniknąć poważniejszych konsekwencji, jakie może spowodować wilgoć w…
Nie wiesz, jak uporządkować Twoje ubrania? Najlepszym rozwiązaniem tego problemu są organizery na ubrania. Oto kilka pomysłów, które możesz wykonać sam używając materiałów, które prawdopodobnie masz w domu. Wiele razy nasze szafki przypominają pudła krawieckie, gdzie wszystko jest pomieszane i…
Metody czyszczenia piekarnika są naprawdę liczne. Ta, którą powinnaś wybrać, będzie zależeć od rodzaju posiadanego urządzenia. Ogólnie rzecz biorąc, utrzymywanie urządzeń kuchennych w nienagannym stanie jest konieczne. W przeciwnym razie staną się one źródłem bakterii i mikroorganizmów. Oto skuteczne metody…