Opuchnięte powieki? Oto 5 skutecznych metod

Zarówno picie, jak i podawanie naparów z koperku może pomóc w wyeliminowaniu zjawiska zatrzymania płynów w organizmie i złagodzić opuchnięte powieki. Przeczytaj resztę tego artykułu, aby dowiedzieć się więcej na ten temat.
Opuchnięte powieki? Oto 5 skutecznych metod
Maricela Jiménez López

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Maricela Jiménez López.

Ostatnia aktualizacja: 24 sierpnia, 2022

Opuchnięte powieki to dość powszechny objaw, który może być spowodowany na przykład infekcją, alergią lub nasileniem się zjawiska zatrzymywania wody w organizmie. Mamy jednak kilka świetnych sposobów na złagodzenie tej nieprzyjemnej dolegliwości.

Objaw ten może wpływać na jedną lub obie powieki. Mogą mu także towarzyszyć zaczerwienienie spojówek, swędzenie, łzawienie i inne uciążliwe objawy, które często utrudniają dobre widzenie. I chociaż opuchnięte powieki rzadko stanowią poważny problem zdrowotny, to jednak sam ten obrzęk sprawia, że Twoja twarz wygląda na chorą i zmęczoną.

Ponadto z uwagi na to, że ten obszar Twojej twarzy jest dość mocno podatny na ataki bakteryjne, czasami opuchnięte powieki mogą także powodować dodatkowe powikłania. Oznacza to, że jeśli dostrzegasz u siebie ten objaw może okazać się konieczne skonsultowanie się z lekarzem.

Na szczęście istnieje kilka naturalnych składników, które łagodzą te objawy i przyspieszają regenerację powiek. W naszym dzisiejszym artykule zamierzamy zaprezentować Ci aż 5 interesujących środków zaradczych, które możesz przygotować sobie na własną rękę w domowym zaciszu. Powinnaś wypróbować jeden z nich lub nawet wszystkie, jeśli Ty też masz ten uciążliwy problem.

Zapraszamy do lektury!

1. Czarna herbata na opuchnięte powieki

Z uwagi na swoją wysoką zawartość przeciwutleniaczy i dodatkowo silne właściwości przeciwzapalne, czarna herbata jest jedną z najlepszych naturalnych metod pozwalających złagodzić dolegliwości powodowane przez opuchnięte powieki.

Czarna herbata

Jej bezpośrednie zastosowanie poprawia krążenie w miejscu zmienionym chorobowo. Na dodatek łagodzi pieczenie i zaczerwienienie oraz zapewnia ulgę obrzmiałym powiekom.

Składniki, jakich będziesz potrzebowała:

  • 1 łyżka stołowa czarnej herbaty (15 g)
  • 1 szklanka wody (250 ml)

Sposób przygotowania opisywanego środka:

  • Wsyp łyżkę stołową liści czarnej herbaty do szklanki wrzącej wody i przykryj jakąś pokrywką.
  • Odstaw całość na 10 minut i następnie odcedź.
  • Odczekaj, aż całość ostygnie do temperatury pokojowej, następnie włóż szklankę z naparem do lodówki i pozwól mu dobrze się schłodzić.

Jak należy zastosować tak uzyskany produkt?

  • Zanurz wacik kosmetyczny w zimnym naparze i nałóż na powiekę, której opuchliznę chcesz zmniejszyć.
  • Pozostaw go tak na 10 minut.
  • Powtarzaj zabieg dwa razy dziennie, aby złagodzić obrzęk.

2. Pietruszka i żeń-szeń

Połączenie odrobiny soku z pietruszki z żeń-szeniem tworzy potężne, skuteczne lekarstwo o właściwościach przeciwzapalnych na opuchnięte powieki.

Pietruszka

Aktywne związki zawarte w tym środku domowej roboty łagodzą opuchliznę tkanek i ułatwiają jednocześnie odprowadzanie płynów z miejsca zmienionego chorobowo. A te właściwości będą naprawdę przydatne w celu całkowitego wyleczenia obrzmiałych powiek.

Składniki, jakich będziesz potrzebowała:

  • Pęczek pietruszki
  • 1 łyżeczka do herbaty sproszkowanego korzenia żeń-szenia (5 g)
  • ½ łyżeczki do herbaty niearomatyzowanej żelatyny (2 g)

Sposób przygotowania opisywanego środka:

  • Wrzuć pęczek pietruszki do moździerza i zmiażdż go tak, aż otrzymasz sok.
  • Odcedź całość, aby pozbyć się pozostałości, a następnie wymieszaj sok z łyżeczką do herbaty sproszkowanego korzenia żeń-szenia.
  • Dodaj do tej mieszaniny niearomatyzowaną żelatynę i mieszaj całość tak długo, aż uzyskasz gęstą pastę o jednorodnej konsystencji.

Jak należy zastosować tak uzyskany produkt?

  • Zamknij oczy i wetrzyj tak przygotowaną maseczkę w swoje powieki.
  • Uważaj jednak, aby produkt nie przedostał się do oczu.
  • Pozostaw pastę na powiekach przez około 10 minut i następnie spłucz twarz letnią wodą.
  • Powtarzaj ten zabieg codziennie, dopóki nie zobaczysz wyraźnej poprawy.

3. Nasiona kopru włoskiego

Picie naparu z nasion kopru włoskiego pomaga wyeliminować zjawisko zatrzymania płynów w organizmie. Te właściwości pomagają między innymi złagodzić dolegliwości, jakie powodują opuchnięte powieki.

Koper włoski

Możesz jednak użyć takiego naparu bezpośrednio na miejscu zmienionym chorobowo, aby uzyskać dodatkowo działanie łagodzące objawy i przeciwzapalne.

Składniki, jakich będziesz potrzebowała:

  • 1 łyżka stołowa nasion kopru włoskiego (15 g)
  • 1 szklanka wody (250 ml)

Sposób przygotowania opisywanego środka:

  • Dodaj nasiona kopru do szklanki wrzącej wody.
  • Przykryj naczynie i pozwól naparowi ostygnąć.

Jak należy zastosować tak uzyskany produkt?

  • Zanurz wacik kosmetyczny w tym naparze i nałóż go na swoje opuchnięte powieki.
  • Pozostaw go tak na około 10 minut.
  • Powtarzaj ten zabieg 2 lub 3 razy dziennie.

4. Olejek z drzewa herbacianego i olej kokosowy

Opuchnięte powieki są często spowodowane infekcją bakteryjną w okolicy oczu.

Olejek z drzewa herbacianego połączony z olejem kokosowym tworzy doskonały produkt o właściwościach nawilżających i przeciwbakteryjnych. Może on bardzo skutecznie złagodzić wszelkiego rodzaju zaczerwienienie i swędzenie powiek.

Składniki, jakich będziesz potrzebowała:

  • 3 krople olejku z drzewa herbacianego
  • 1 łyżka stołowa oleju kokosowego (5 g)

Sposób przygotowania opisywanego środka:

  • Wymieszaj olejek z drzewa herbacianego z olejem kokosowym.

Jak należy zastosować tak uzyskany produkt?

  • Weź trochę mieszaniny na opuszki palców i wetrzyj ją w opuchnięte powieki.
  • Masuj je teraz aż do wchłonięcia się produktu. Nie spłukuj powiek wodą.
  • Powtarzaj zabieg dwa razy dziennie.

5. Olej rycynowy i oliwa z oliwek

Olej rycynowy zawiera aktywny związek znany, jako kwas rycynolowy, który działa na skórę jako środek przeciwzapalny.

Oliwa z oliwek

Łagodzi on swędzenie, pieczenie i inne dokuczliwe objawy towarzyszące temu problemowi zdrowotnemu.

Składniki, jakich będziesz potrzebowała:

  • 1 łyżka stołowa oleju rycynowego (15 g)
  • 1 łyżka stołowa oliwy z oliwek (16 g)

Sposób przygotowania opisywanego środka:

  • Przelej olej rycynowy do małej miseczki i wymieszaj z oliwą z oliwek.

Jak należy zastosować tak uzyskany produkt?

  • Zwilż bawełniany wacik kosmetyczny tą mieszaniną i następnie natrzyj nią swoje opuchnięte powieki.
  • Rozprowadź ją również na korzeniach swoich rzęs, ponieważ często to właśnie tam tkwi główna przyczyna Twojego problemu.
  • Pozostaw całość bez spłukania aż się wchłonie.
  • Powtarzaj ten zabieg dwa razy dziennie, aż ujrzysz poprawę.

Czy Twoje opuchnięte powieki przysparzają Ci wielu kłopotów i dolegliwości? Jeśli tak, to po prostu użyj jednego lub kilku z zaprezentowanych przez nas powyżej domowych środków, aby złagodzić ich obrzęk i uniknąć dalszych komplikacji zdrowotnych.

Pamiętaj jednak o tym, że jeśli ten problem będzie się dalej powtarzał, powinnaś dla pewności skontaktować się z lekarzem.


Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Colby, K., & Block, L. (n.d.). Edema palpebral. Retrieved from https://www.msdmanuals.com/es-es/professional/trastornos-oftálmicos/síntomas-de-los-problemas-oftálmicos/edema-palpebral#resourcesInArticle
  • Fernández Pérez, S. R., de Dios Lorente, J. A., Peña Sisto, L., García Espinosa, S. M., & León Leal, M. (2009). Causas más frecuentes de consulta oftalmológica. Medisan13(3), 0-0.
  • Ortiz Pérez, S., Sánchez Dalmau, B. F., Fernández, E., & Mesquida, M. (2009). Ptosis palpebral. An Oftalmol17(4), 203-13.

Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.