Domowe oczyszczanie twarzy – 2 sposoby na detoks

Skóra to największy organ. Dbanie o nią jest więc wyjątkowo ważne! Kluczowym etapem pielęgnacji cery jest jej detoksykacja, czyli oczyszczanie.
Domowe oczyszczanie twarzy – 2 sposoby na detoks

Ostatnia aktualizacja: 07 września, 2018

Czy regularnie przeprowadzasz domowe oczyszczanie twarzy, czy może jeszcze nigdy go nie próbowałaś? Toksyny mogą powodować zmiany w organizmie i zaburzać jego funkcjonowanie. Innymi słowy, zanieczyszczenia prowadzą do pojawienia się zmian w naszych ciałach. Organizm nie jest w stanie utrzymać optymalnego stanu równowagi i daje nam znać o problemie ujawniając symptomy działania szkodliwych substancji. Właśnie dlatego domowe oczyszczanie twarzy – podobnie zresztą jak oczyszczanie całego organizmu – jest niezwykle ważne.Tysiące chemicznych reakcji zachodzących w naszych ciałach służą utrzymaniu wewnętrznej równowagi i optymalnego zdrowia. Jednakże równowaga ta jest codziennie zaburzana przez czynniki zewnętrzne takie jak bakterie, zanieczyszczenie środowiska i inne toksyczne oddziaływania atakujące nas cały czas. Skóra gromadzi zanieczyszczenia, zarówno te mające źródło w środowisku, jak i te pochodzące z kosmetyków blokujących ujścia porów. To właśnie dlatego codzienne domowe oczyszczanie twarzy przed snem jest tak ważne.

Zanieczyszczona skóra: objawy

Oto lista podstawowych oznak zanieczyszczenia skóry:

  • Szorstkość spowodowana nagromadzeniem się warstw martwego naskórka. Na powierzchni skóry tworzy się przesuszona, twarda warstwa.
  • Przesuszenie – obecność toksyn prowadzi do odwodnienia skóry.
  • Łuszcząca się skóra: od powierzchni odrywają się całe suche płatki bądź białawy pyłek.
  • Swędzenie to również oznaka zanieczyszczonej skóry. Wiąże się ono ze sztywnością i suchością cery, która ze względu na fizyczne i chemiczne obciążenie nie może wykonywać poprawnie swoich funkcji. Naturalnym odruchem jest podrapanie się. Swędzenie jest tym intensywniejsze im skóra jest bardziej zanieczyszczona i sucha.

Dlaczego należy odżywiać i nawilżać skórę?

Skóra to nasza naturalna bariera ochronna, blokująca dostęp wielu szkodliwym czynnikom zewnętrznym. Ważne jest więc odpowiednie dbanie o nią tak, by umożliwić i pomóc jej wypełniać podstawowe funkcje. Oto korzyści płynące z odpowiedniej pielęgnacji skóry:

  • Opóźnione powstawanie zmarszczek
  • Jasna, promienna cera
  • Zniwelowanie zmęczonego wyglądu
  • Redukcja trądziku i zaskórników
  • Miękka skóra
  • W przypadku kobiet – ograniczenie szkodliwego działania kosmetyków do makijażu
  • Zmniejszenie ryzyka uszkodzenia skóry przez czynniki zanieczyszczające

Domowe oczyszczanie twarzy: naturalne domowe sposoby

1. Naturalna maseczka miodowo-truskawkowa

Stosowanie miodu w pielęgnacji skóry niesie wiele widocznych i odczuwalnych korzyści. Miód zawiera sporo cukru, (w tym glukozy) oraz kwasów alfa hydroksylowych (AHA), co pomaga w złuszczaniu martwego naskórka. Złuszczanie to klucz do skutecznego oczyszczania. Zabieg ten sprawia, że skóra jest miękka i odżywiona.

Domowe oczyszczanie twarzy miodem jest skuteczne również dlatego, że miód nie tylko złuszcza martwy naskórek ale i odżywia żywe komórki skóry. Ponadto, ten naturalny kosmetyk wykazuje świetne działanie nawilżające.

Domowe oczyszczanie twarzy ułatwi Ci maseczka miodowo-truskawkowa.

Truskawki wesprą Cię w walce o zadbaną cerę swoim działaniem rozjaśniającym i wygładzającym. Te efekty zawdzięczamy zawartości kwasu salicylowego, który widocznie rozjaśnia ciemne przebarwienia powstałe wskutek opalania, starzenia się skóry lub usuwania owłosienia.

Dzięki usunięciu przebarwień, Twoja skóra odzyska jaśniejszy, równomierny koloryt.

Składniki

  • 2 łyżki miodu (50 g)
  • 10 truskawek

Sposób przygotowania i użycia

  • Zacznij od umycia i rozgniecenia truskawek widelcem. Możesz je też zblendować.
  • Przełóż truskawki do pojemnika i dodaj 2 łyżki miodu.
  • Wymieszaj dokładnie składniki i odstaw maseczkę na 15 minut.
  • W tym czasie umyj twarz. Następnie nałóż miodowo-truskawkową maseczkę i pozostaw ją na twarzy na godzinę.
  • Po upływie wyznaczonego czasu zmyj maseczkę chłodną wodą.

2. Maseczka z jogurtu i płatków owsianych

Jogurt naturalny ma wspaniałe właściwości dla zdrowia i urody.

Maseczka z jogurtu i płatków owsianych nawilża, odżywia i złuszcza cerę.

Już jedna porcja zapewni Ci:

  • 180 mg wapnia
  • 240 mg potasu
  • 17 mg magnezu
  • dawkę witaminy A
  • dawkę witamin z grupy B, w tym witamin B2 i B12, kwasu foliowego i niacyny.

Poza spożywaniem go, jogurt możesz także wykorzystać przygotowując naturalny peeling. Jest do tego idealnym składnikiem: oczyszcza skórę usuwając martwe komórki, które gromadzą się na jej powierzchni i mieszają z sebum, powodując powstawanie zaskórników i wągrów.

Płatki owsiane to z kolei wspaniałe źródło błonnika, magnezu, miedzi, żelaza i potasu. Zapewniają też działanie antyoksydacyjne. Są idealnym składnikiem maseczek oczyszczających.

Składniki

  • 1 szklanka jogurtu naturalnego (250 ml)
  • 2 łyżki płatków owsianych (30 g)

Sposób przygotowania i użycia

  • Przelej jogurt do niewielkiego plastikowego pojemnika
  • Dodaj 2 łyżki płatków owsianych. Wymieszaj dokładnie. Odstaw maseczkę na 15 minut by zgęstniała.
  • Nałóż na twarz grubą warstwę maseczki.
  • Pozostaw ją na skórze na godzinę. Unikaj w tym czasie bezpośredniego światła słonecznego.
  • Zmyj maseczkę chłodną wodą.

Jeśli skóra będzie zdrowa, zadbana, odżywiona i nawilżona, będzie na taką wyglądała. To właśnie dlatego domowe oczyszczanie twarzy a także odpowiednie nawilżanie i dostarczanie cerze składników odżywczych to gwarancja zachowania młodego wyglądu na dłużej.

Pamiętaj o ogromnym potencjale naturalnych, prostych do wykonania domowych maseczek. Stosując je regularnie przekonasz się o ich potężnej mocy!

To może Cię zainteresować ...
Plamy na skórze twarzy – maseczka z płatków owsianych i cytryny
Krok do Zdrowia
Przeczytaj na Krok do Zdrowia
Plamy na skórze twarzy – maseczka z płatków owsianych i cytryny

Nieestetyczne plamy na skórze twarzy mogą się pojawić z rozmaitych powodów. Bardzo skuteczna w usuwaniu ich może się okazać kuracja z użyciem płatk...