Domowe oczyszczanie twarzy – 2 sposoby na detoks

Wrzesień 7, 2018
Skóra to największy organ. Dbanie o nią jest więc wyjątkowo ważne! Kluczowym etapem pielęgnacji cery jest jej detoksykacja, czyli oczyszczanie.

Czy regularnie przeprowadzasz domowe oczyszczanie twarzy, czy może jeszcze nigdy go nie próbowałaś? Toksyny mogą powodować zmiany w organizmie i zaburzać jego funkcjonowanie. Innymi słowy, zanieczyszczenia prowadzą do pojawienia się zmian w naszych ciałach. Organizm nie jest w stanie utrzymać optymalnego stanu równowagi i daje nam znać o problemie ujawniając symptomy działania szkodliwych substancji. Właśnie dlatego domowe oczyszczanie twarzy – podobnie zresztą jak oczyszczanie całego organizmu – jest niezwykle ważne.Tysiące chemicznych reakcji zachodzących w naszych ciałach służą utrzymaniu wewnętrznej równowagi i optymalnego zdrowia. Jednakże równowaga ta jest codziennie zaburzana przez czynniki zewnętrzne takie jak bakterie, zanieczyszczenie środowiska i inne toksyczne oddziaływania atakujące nas cały czas. Skóra gromadzi zanieczyszczenia, zarówno te mające źródło w środowisku, jak i te pochodzące z kosmetyków blokujących ujścia porów. To właśnie dlatego codzienne domowe oczyszczanie twarzy przed snem jest tak ważne.

Przeczytaj koniecznie: Detoksykacja ciała – trzydniowa dieta odtruwająca

Zanieczyszczona skóra: objawy

Oto lista podstawowych oznak zanieczyszczenia skóry:

  • Szorstkość spowodowana nagromadzeniem się warstw martwego naskórka. Na powierzchni skóry tworzy się przesuszona, twarda warstwa.
  • Przesuszenie – obecność toksyn prowadzi do odwodnienia skóry.
  • Łuszcząca się skóra: od powierzchni odrywają się całe suche płatki bądź białawy pyłek.
  • Swędzenie to również oznaka zanieczyszczonej skóry. Wiąże się ono ze sztywnością i suchością cery, która ze względu na fizyczne i chemiczne obciążenie nie może wykonywać poprawnie swoich funkcji. Naturalnym odruchem jest podrapanie się. Swędzenie jest tym intensywniejsze im skóra jest bardziej zanieczyszczona i sucha.

Dlaczego należy odżywiać i nawilżać skórę?

Skóra to nasza naturalna bariera ochronna, blokująca dostęp wielu szkodliwym czynnikom zewnętrznym. Ważne jest więc odpowiednie dbanie o nią tak, by umożliwić i pomóc jej wypełniać podstawowe funkcje. Oto korzyści płynące z odpowiedniej pielęgnacji skóry:

  • Opóźnione powstawanie zmarszczek
  • Jasna, promienna cera
  • Zniwelowanie zmęczonego wyglądu
  • Redukcja trądziku i zaskórników
  • Miękka skóra
  • W przypadku kobiet – ograniczenie szkodliwego działania kosmetyków do makijażu
  • Zmniejszenie ryzyka uszkodzenia skóry przez czynniki zanieczyszczające

Polecamy: Mentalna młodość – zestarzej się godnie

Domowe oczyszczanie twarzy: naturalne domowe sposoby

1. Naturalna maseczka miodowo-truskawkowa

Stosowanie miodu w pielęgnacji skóry niesie wiele widocznych i odczuwalnych korzyści. Miód zawiera sporo cukru, (w tym glukozy) oraz kwasów alfa hydroksylowych (AHA), co pomaga w złuszczaniu martwego naskórka. Złuszczanie to klucz do skutecznego oczyszczania. Zabieg ten sprawia, że skóra jest miękka i odżywiona.

Domowe oczyszczanie twarzy miodem jest skuteczne również dlatego, że miód nie tylko złuszcza martwy naskórek ale i odżywia żywe komórki skóry. Ponadto, ten naturalny kosmetyk wykazuje świetne działanie nawilżające.

Domowe oczyszczanie twarzy ułatwi Ci maseczka miodowo-truskawkowa.

Truskawki wesprą Cię w walce o zadbaną cerę swoim działaniem rozjaśniającym i wygładzającym. Te efekty zawdzięczamy zawartości kwasu salicylowego, który widocznie rozjaśnia ciemne przebarwienia powstałe wskutek opalania, starzenia się skóry lub usuwania owłosienia.

Dzięki usunięciu przebarwień, Twoja skóra odzyska jaśniejszy, równomierny koloryt.

Składniki

  • 2 łyżki miodu (50 g)
  • 10 truskawek

Sposób przygotowania i użycia

  • Zacznij od umycia i rozgniecenia truskawek widelcem. Możesz je też zblendować.
  • Przełóż truskawki do pojemnika i dodaj 2 łyżki miodu.
  • Wymieszaj dokładnie składniki i odstaw maseczkę na 15 minut.
  • W tym czasie umyj twarz. Następnie nałóż miodowo-truskawkową maseczkę i pozostaw ją na twarzy na godzinę.
  • Po upływie wyznaczonego czasu zmyj maseczkę chłodną wodą.

Polecamy również: Zwalcz zmarszczki 5 maseczkami z miodu

2. Maseczka z jogurtu i płatków owsianych

Jogurt naturalny ma wspaniałe właściwości dla zdrowia i urody.

Maseczka z jogurtu i płatków owsianych nawilża, odżywia i złuszcza cerę.

Już jedna porcja zapewni Ci:

  • 180 mg wapnia
  • 240 mg potasu
  • 17 mg magnezu
  • dawkę witaminy A
  • dawkę witamin z grupy B, w tym witamin B2 i B12, kwasu foliowego i niacyny.

Poza spożywaniem go, jogurt możesz także wykorzystać przygotowując naturalny peeling. Jest do tego idealnym składnikiem: oczyszcza skórę usuwając martwe komórki, które gromadzą się na jej powierzchni i mieszają z sebum, powodując powstawanie zaskórników i wągrów.

Płatki owsiane to z kolei wspaniałe źródło błonnika, magnezu, miedzi, żelaza i potasu. Zapewniają też działanie antyoksydacyjne. Są idealnym składnikiem maseczek oczyszczających.

Składniki

  • 1 szklanka jogurtu naturalnego (250 ml)
  • 2 łyżki płatków owsianych (30 g)

Sposób przygotowania i użycia

  • Przelej jogurt do niewielkiego plastikowego pojemnika
  • Dodaj 2 łyżki płatków owsianych. Wymieszaj dokładnie. Odstaw maseczkę na 15 minut by zgęstniała.
  • Nałóż na twarz grubą warstwę maseczki.
  • Pozostaw ją na skórze na godzinę. Unikaj w tym czasie bezpośredniego światła słonecznego.
  • Zmyj maseczkę chłodną wodą.

Jeśli skóra będzie zdrowa, zadbana, odżywiona i nawilżona, będzie na taką wyglądała. To właśnie dlatego domowe oczyszczanie twarzy a także odpowiednie nawilżanie i dostarczanie cerze składników odżywczych to gwarancja zachowania młodego wyglądu na dłużej.

Pamiętaj o ogromnym potencjale naturalnych, prostych do wykonania domowych maseczek. Stosując je regularnie przekonasz się o ich potężnej mocy!

WIĘCEJ DLA CIEBIE