Zdrowa tarczyca – wypróbuj to domowe remedium

4 minuty

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Karla Henríquez.

Ostatnia aktualizacja: 24 sierpnia, 2022

Zdrowa tarczyca powinna wytwarzać optymalne ilości trzech istotnych dla metabolizmu hormonów: T3, T4 i kalcytoniny. Jeśli z jakiegoś powodu jej praca ulegnie zaburzeniu- ucierpi na tym twoje tempo metabolizmu, gospodarka wapniowa, a nawet psychika.

To naturalne remedium z miodu i orzechów może służyć jako uzupełnienie diety w celu uregulowania czynności tarczycy i optymalizacji jej funkcjonowania. Pomoże ono zapobiegać zarówno nadprodukcji hormonów, jak i ich deficytowi.

Włącz ten naturalny suplement do codziennej rutyny i odkryj jak ważna jest zdrowa tarczyca. Czytaj dalej!

Zdrowa tarczyca – niezwykle istotny organ

Tarczyca jest małym, nieparzystym organem, który znajduje się w przedniej i górnej części tchawicy, tuż nad obojczykiem.

Jest to jeden z gruczołów dokrewnym, których zadaniem jest produkcja hormonów. Odgrywa niezwykle ważną rolę w regulacji metabolizmu, układu sercowo- naczyniowego, a także w zdrowiu emocjonalnym i psychicznym.

Zdrowa tarczyca jest kluczem do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Dzieje się tak dlatego, że kontroluje rytm wielu czynności życiowych, syntezę białek, krążenie i procesy utleniania. Jednak zdarza się, że ulega ona zaburzeniom hormonalnym, co w konsekwencji wytrąca cały organizm z równowagi i wpływa na jakość życia.

Chociaż nie zawsze problemy z tarczycą skutkują silnymi objawami, możesz dostrzec u siebie nawet niewielkie zmiany, które ułatwią wykrycie problemu.

Na szczęście, jeśli problem jest niewielki, możemy wykorzystać pewne środki naturalnego pochodzenia, których składniki odżywcze promują wyregulowanie pracy tarczycy.

W tym artykule opiszemy główne objawy nieprawidłowego działania tego gruczołu oraz domowe sposoby na przywrócenie równowagi.

Objawy niewydolności tarczycy

Objawy niewydolności pracy tarczycy mogą się różnić u każdego pacjenta, w zależności od rodzaju problemu.

Niedoczynność tarczycy
Nadczynność tarczycy
Wole – powiększenie gruczołu
Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy
Guzki pojawiające się na tarczycy
Rak tarczycy

Ogólnie istnieje kilka objawów klinicznych, które umożliwiają wykrycie niektórych z tych stanów.

Obejmują one:

Uczucie chronicznego zmęczenia. Zaburzenia snu
Niepokój i nerwowość
Problemy trawienne
Zmiana apetytu (spadek lub wzrost). Nagłe zmiany masy ciała
Uczucie opuchnięcia ciała, zatrzymanie wody w organizmie
Utratę libido
Depresję, zaburzenia lękowe
Suchą skóra. Wypadanie włosów. Delikatne, łamliwe paznokcie
Nagłe przyspieszenie lub zwolnienie rytmu serca
Nieregularne miesiączki. Problemy z zajściem w ciążę
Ból mięśni i stawów
Wysokie ciśnienie krwi i podwyższony cholesterol
Nieodpowiednia regulacja temperatury ciała- uczucie zimna lub gorąca

Zdrowa tarczyca – suplement z miodu i orzechów

Mieszanina miodu i orzechów to sprawdzony preparat leczniczy, który jest stosowany jako suplement stymulujący równowagę hormonalną tarczycy. Jego regularne spożywanie, może zapobiec zbyt niskiej lub zbyt wysokiej produkcji hormonów.

Zalety miodu

Miód jest niezwykle bogaty w enzymy, witaminy, minerały i związki antyoksydacyjne. Jest jednym z najcenniejszych składników dla naszego zdrowia.

Naturalne cukry zawarte w miodzie są ważnym źródłem energii dla komórek i dzięki temu zapobiegają nadmiernemu zmęczeniu i osłabieniu
Pomaga oczyszczać organizm ze szkodliwych substancji, takich jak toksyny i metale ciężkie, które mogą wpływać na pojawienie się zaburzeń tarczycy.
Zawiera wiele substancji odżywczych, które sprzyjają regulacji procesów hormonalnych organizmu.

Przeczytaj także: Odchudzająca herbata miodowo – cynamonowa

Zalety orzechów

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy jak wspaniałe są orzechy dla zdrowia tarczycy.

Te pyszne bakalie są pełne składników odżywczych i właściwości, które w zauważalny sposób wspierają funkcję tego gruczołu.
Zawierają duże ilości selenu, niezbędnego pierwiastka śladowego, który wspomaga aktywność tarczycy, promując prawidłową sekrecję hormonów.
Niski poziom tego pierwiastka jest również związany z niedoborem jodu, co może być przyczyną niedoczynności tarczycy.
Orzechy zawierają niezbędne kwasy tłuszczowe, które są zalecane w celu unormowania pracy mózgu i gruczołów dokrewnych
Poprawiają krążenie i mają wysoką wartość energetyczną.

Czytaj dalej: Suszone orzechy i owoce- pomoc w odchudzaniu

Jak przygotować ten wspaniały, naturalny suplement?

Do przygotowania tego remedium zaleca się stosowanie orzechów brazylijskich, ponieważ są one odmianą zawierającą więcej selenu. Jeśli jednak nie możesz ich kupić kupić, możesz użyć orzechów włoskich, pekan, makadamia i innych.

Składniki

40 młodych orzechów, na przykład włoskich
3 szklanki miodu ekologicznego (1 kg)

Przybory

Nóż
Szklany słoik z pokrywką
Drewniana łyżka

Przygotowanie

Przekrój wybrane orzechy na pół i posiekaj je na małe kawałki.
Umieść je w szklanym słoju, a następnie zalej ekologicznym miodem.
Przemieszaj składniki drewnianą łyżką i zamknij szczelnie słoik.
Umieść go w chłodnym, ciemnym miejscu na 7 do 10 dni.

Jak spożywać?
Po upływie zalecanego czasu, możesz spożywać 2 łyżeczki mikstury na czczo lub podczas śniadania.
Jeśli chcesz, powtórz spożycie przed pójściem spać. Miks sprawdzi się na przykład rozmazany na kromce chleba żytniego.

Podsumowanie

Czy jesteś gotowy, aby spróbować tego pysznego i naturalnego leczenia? Nawet zdrowa tarczyca będzie Ci wdzięczna, za włączenie tego preparatu do swojej codziennej diety. Pomoże to wzmocnić ją i zapobiec wszelkim przypadłościom oraz wzmocnić twoją odporność.

Jeśli jednak Twoje objawy pogarszają się- nie wahaj się i udaj się do endokrynologa.Specjalista przeprowadzi niezbędne badania, które pomogą mu postawić diagnozę. Nieleczone problemy z tarczycą mogą skończyć się bardzo poważne.