Czy czujesz ucisk w klatce piersiowej i masz trudności z oddychaniem? Masz kaszel i zalegającą wydzielinę? Spróbuj koniecznie tych naturalnych lekarstw aby pozbyć się dyskomfortu.
Zator w klatce piersiowej wiąże się z wieloma objawami. Są one związane głównie z nagromadzeniem się płynów i flegmy w płucach. Generalnie stan zapalny pojawiający się w układzie oddechowym prowadzi do trudności w oddychaniu, bólu w klatce piersiowej oraz poczucia ogólnego dyskomfortu.
Jak zapewne możesz sobie wyobrazić, takie problemy zazwyczaj towarzyszą infekcji bakteryjnej lub wirusowej spowodowanej wnikaniem patogenów przez górne drogi oddechowe. Ale zator w klatce piersiowej może również wynikać z alergii, nagromadzenia się toksyn w organizmie i zaburzenia równowagi związanego z zapaleniem.
Leczenie zależne będzie od tego jak poważne są objawy. Pamiętaj, że możesz uzupełniać leczenie zalecone przez lekarza korzystając z domowych sposobów. W dzisiejszym artykule przedstawimy Ci najważniejsze informacje dotyczące zatoru w klatce piersiowej. Przede wszystkim zaś podpowiemy Ci czego używać i co zrobić, by pozbyć się tego męczącego stanu.
Zator w klatce piersiowej: przyczyny
Główną przyczyną pojawiania się zatoru w klatce piersiowej są infekcje wirusowe i bakteryjne, które zaburzają równowagę błon śluzowych w drogach oddechowych.
Choroby które najczęściej wiążą się z takimi problemami to:
Przeziębienie, zapalenie płuc, astma
Infekcje wirusowe i infekcje bakteryjne w obrębie dróg oddechowych
Jeśli stan, który wywołuje u Ciebie zator nie jest poważny i nie wymaga hospitalizacji ani ścisłej kontroli lekarskiej – a więc na przykład kiedy powodem jest zwykłe przeziębienie – możesz z powodzeniem sięgnąć po domowe sposoby.
Możesz również uzupełnić nimi zaleconą przez lekarza terapię. Naturalne sposoby łatwo i skutecznie pomogą Ci zmniejszyć intensywność nieprzyjemnych objawów.
Oto one!
1. Cebula i miód
Takie połączenie składników ma przede wszystkim właściwości wykrztuśne i rozrzedza wydzielinę. Dzięki temu flegmę będzie Ci łatwiej usunąć z dróg oddechowych.
Składniki
1/2 cebuli
8 łyżek miodu (200 g)
Sposób przygotowania
Na początek obierz cebulę i pokrój ją w kosteczkę. Wsyp ją do miski.
Następnie zalej cebulę miodem, przykryj i odstaw na 10 do 12 godzin w temperaturze pokojowej – najlepiej na noc.
Następnego dnia rano zamieszaj i odcedź cebulę. Twój syrop cebulowo-miodowy jest gotowy!
Zastosowanie
Pij 3 do 4 łyżek syropu dziennie do momentu, aż zator w klatce piersiowej całkowicie ustąpi.
2. Woda z cytryną
Niezastąpiona woda z cytryną ma silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Dzięki temu przyczynia się do zwalczania mikroorganizmów powodujących infekcje dróg oddechowych.
Mówiąc ogólnie, ten klasyczny domowy sposób pomoże Ci zwalczyć zator ponieważ składniki odżywcze zawarte w cytrynie wzmacniają układ odpornościowy i zmniejszają ilość flegmy zalegającej w oskrzelach.
Składniki
sok z 1/2 cytryny
szklanka wody (250 ml)
1 łyżka miodu (25 g)
Sposób przygotowania
Zacznij od zmieszania soku z cytryny z ciepłą wodą.
Następnie dodaj miód. Pilnuj tylko, by woda nie była zbyt gorąca, w przeciwnym razie miód utraci swoje właściwości.
Zastosowanie
Pij ten leczniczy napój dwa razy dziennie – rano oraz tuż przed pójściem spać.
3. Napar z liści laurowych
Nasza kolejna propozycja to napar laurowy. Taka herbatka ma właściwości wykrztuśne i przeciwzapalne. Pomaga także łagodzić podrażnienie związane z zapaleniem górnych dróg oddechowych.
Co więcej, antyoksydacyjne działanie herbaty ziołowej sprawi, że oczyścisz płuca i pozbędziesz się chorobotwórczych bakterii i wirusów. W ten sposób napar kompleksowo pomoże Ci zwalczyć zator w klatce piersiowej.
Składniki
1 łyżeczka pokrojonych liści laurowych (5 g)
szklanka wody (250 ml)
Sposób przygotowania
Najpierw wsyp liście do szklanki wrzątku, zamieszaj i przykryj.
Pozostaw herbatkę na 10 minut aby się zaparzyła.
Następnie odcedź liście i wypij napar.
Zastosowanie
Pij 2 do 3 szklanek naparu laurowego dziennie.
Wskazówka: możesz też przygotować mocniejszy napar laurowy i zrobić z niego okłady na klatkę piersiową.
4. Napar z imbirem i czarnym pieprzem
Ten antyoksydacyjny i przeciwzapalny napar pomaga pozbyć się zatoru w klatce piersiowej. Działa poprzez ograniczenie nadmiernej produkcji flegmy.
Składniki
1 łyżeczka świeżego imbiru startego na tarce (5 g)
3 ziarna czarnego pieprzu
szklanka wody (250 ml)
1 łyżka miodu (25 g)
Sposób przygotowania
Najpierw zagotuj wodę.
Następnie przelej ją do szklanki i dodaj imbir oraz pieprz.
Przykryj napar i odstaw na 10 minut.
Na koniec przecedź herbatkę przez sitko i dodaj łyżkę miodu. Zamieszaj i gotowe!
Zastosowanie
Pij napar dwa razy dziennie, najlepiej w chwilach, gdy zator w klatce piersiowej szczególnie Ci dokucza.
Naturalne ekstrakty, które znajdziesz w tymianku wzmocnią Twoje płuca i pomogą organizmowi skutecznie odeprzeć atak patogenów. Co więcej, jej właściwości wykrztuśne sprawią, że łatwiej będzie Ci pozbyć się zalegającej flegmy. Dzięki temu odciążysz podrażnione w wyniku choroby oskrzela.
Składniki
1 łyżeczka tymianku (5 g)
szklanka wody (250 ml)
1 łyżka miodu (25 g)
Sposób przygotowania
Najpierw zagotuj wodę. Później dodaj do niej tymianek i przykryj napar. Odstaw go na 10 minut.
Następnie odcedź zioła i dodaj do herbatki miód. Zamieszaj i wypij!
Zastosowanie
Pij tymiankowy napar do trzech razy dziennie. Sięgaj po niego zwłaszcza w chwilach, w których czujesz że szczególnie trudno Ci oddychać.
Czy czujesz ucisk w klatce piersiowej? Masz trudności ze swobodnym oddychaniem? Przeszkadza Ci zalegająca w płucach i gardle flegma? Skorzystaj z leczniczych właściwości naturalnych substancji!
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
Avasarala S, Zhang F, Liu G, Wang R, London SD, London L. Curcumin modulates the inflammatory response and inhibits subsequent fibrosis in a mouse model of viral-induced acute respiratory distress syndrome. PLoS One. 2013;8(2):e57285.
Caputo L, Nazzaro F, Souza LF, Aliberti L, De Martino L, Fratianni F, Coppola R, De Feo V. Laurus nobilis: Composition of Essential Oil and Its Biological Activities. Molecules. 2017 Jun 3;22(6):930.
Chang JS, Wang KC, Yeh CF, Shieh DE, Chiang LC. Fresh ginger (Zingiber officinale) has anti-viral activity against human respiratory syncytial virus in human respiratory tract cell lines. J Ethnopharmacol. 2013 Jan 9;145(1):146-51.
Horváth G, Ács K. Essential oils in the treatment of respiratory tract diseases highlighting their role in bacterial infections and their anti-inflammatory action: a review. Flavour Fragr J. 2015 Sep;30(5):331-341.
Klimek-Szczykutowicz M, Szopa A, Ekiert H. Citrus limon (Lemon) Phenomenon-A Review of the Chemistry, Pharmacological Properties, Applications in the Modern Pharmaceutical, Food, and Cosmetics Industries, and Biotechnological Studies. Plants (Basel). 2020 Jan 17;9(1):119.
Mandal MD, Mandal S. Honey: its medicinal property and antibacterial activity. Asian Pac J Trop Biomed. 2011 Apr;1(2):154-60.
Marefati, N., Ghorani, V., Shakeri, F., Boskabady, M., Kianian, F., Rezaee, R., & Boskabady, M. H. A review of anti-inflammatory, antioxidant, and immunomodulatory effects of Allium cepa and its main constituents. Pharmaceutical biology. 2021; 59(1): 285-300.
Nag A, Chowdhury RR. Piperine, an alkaloid of black pepper seeds can effectively inhibit the antiviral enzymes of Dengue and Ebola viruses, an in silico molecular docking study. Virusdisease. 2020 Sep;31(3):308-315.
Pandur E, Micalizzi G, Mondello L, Horváth A, Sipos K, Horváth G. Antioxidant and Anti-Inflammatory Effects of Thyme (Thymus vulgaris L.) Essential Oils Prepared at Different Plant Phenophases on Pseudomonas aeruginosa LPS-Activated THP-1 Macrophages. Antioxidants (Basel). 2022 Jul 6;11(7):1330.
Paul, I. M., Beiler, J. S., King, T. S., Clapp, E. R., Vallati, J., & Berlin Jr, C. M. (2010). Vapor rub, petrolatum, and no treatment for children with nocturnal cough and cold symptoms. Pediatrics, 126(6), 1092-1099.
Seo, K., & Cho, M. Analysis of the pulmonary functions of normal adults according to pillow height. Journal of Physical Therapy Science. 2015; 27(10): 3085-3087.
Moldoveanu, B. (2009). Inflammatory mechanisms in the lung. Journal of inflammation research. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3218724/
Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.
