Torba na dzień porodu – niezbędnik przyszłej mamy

Gdy do rozwiązania brakuje już tylko trzy do czterech tygodni, to doskonały moment, aby przygotować podręczny bagaż z rzeczami, które będą potrzebne w szpitalu. Warto przygotować go wcześniej w razie gdyby Twój maluszek niespodziewanie zdecydował, że nie chce dłużej zwlekać z przyjściem na świat. 

Przejrzane i zatwierdzone przez: farmaceuta Lourdes Martínez.

Napisany przez Thady Carabaño

Ostatnia aktualizacja: 24 sierpnia, 2022

Kiedy zbliża się koniec ciąży, wszystkie stajemy się bardziej nerwowe. Oczekujemy dnia, w którym na nic nie będzie czasu. Gdy wszystko w domu będzie już przygotowane na przyjęcie dziecka, czas najwyższy zająć się ostatnim ważnym elementem. Jest nim torba na dzień porodu, którą trzeba dobrze spakować.

Torba ta może się okazać zbawienna, gdy Twojemu maluszkowi pospieszy się z przyjściem na świat.

W internecie oczywiście można znaleźć gotowe listy wyszczególniające, co konkretnie taka torba powinna zawierać. Jedne są bardziej szczegółowe od innych. Najważniejsze jest to, żeby przygotować ją z odpowiednim wyprzedzeniem. Pamiętaj też, że nie chodzi o to, żeby spakować dosłownie wszystko.

Torba na dzień porodu – co powinna zawierać?

Przygotowując się na dzień porodu pamiętaj o tym, że torba nie pomieści wszystkiego. Ważne jest raczej żebyś wiedziała co jest w której kieszeni czy przegródce. Idealnie byłoby potraktować w ten sposób wszystkie rzeczy, które zdecydujesz się zabrać do szpitala.

Okres okołoporodowy przepełniony jest stresem więc unikaj sytuacji, w której musiała byś przeszukiwać wiele toreb w poszukiwaniu jednej rzeczy. Żeby Twoja torba na dzień porodu była dobrze przygotowana możesz spakować ją korzystając z poniższych sugestii.

1. Ważne dokumenty

W łatwo dostępnym miejscu torby umieść teczkę z ważnymi dokumentami. Warto oprócz oryginałów przygotować również kopie. Wśród dokumentów powinny się znaleźć:

• Dowód osobisty
• Ubezpieczenie
• Recepty medyczne, jeśli w trakcie ciąży stosowałaś jakieś leczenie farmakologiczne
• Ostatnio wykonane badania lekarskie (krew, USG i inne)

2. Odzież dla matki

Choć w trakcie porodu utracisz kilka kilogramów, nie oznacza to, że natychmiast wrócisz do sylwetki, którą miałaś przed zajściem w ciążę. Przygotuj więc wygodne i luźne ubrania, które pozwolą Ci się zrelaksować.

Takie planowanie okaże się tym bardziej skuteczne, jeśli dojdzie do cesarskiego cięcia. W takiej sytuacji będziesz potrzebowała pomocy przy ubieraniu się i łatwiej będzie to zrobić dysponując luźniejszą odzieżą.

• Szlafrok lub piżama otwierana od przodu.
• Bielizna z wysokim stanem (w przypadku cesarskiego cięcia gumka nie będzie wtedy przypadała w miejscu nacięcia).
• Biustonosz do karmienia o rozmiar lub dwa większy od tego, który używasz zazwyczaj. Nawet gdybyś nie karmiła piersią, pokarm i tak podejdzie do piersi. Lepiej nie ubierać się zbyt ciasno.
• Skarpetki w razie zimna.
• Ręcznik kąpielowy.
• Ubrania, w których opuścisz szpital.
• Kapcie do wygodnego chodzenia w szpitalu i klapki pod prysznic.

3. Ubrania dla dziecka

• Piżamka.
• Skarpetki.
• Czapki.
• Małe ręczniki.
• Koszulki.
• Pieluszki z tkaniny do ułożenia między dzieckiem i osobą, która przyjdzie w odwiedziny i będzie chciała nosić dziecko.
• Ręcznik.
• Ubranka do wyjścia ze szpitala.
• Nosidełko dziecięce.

To, czego na pewno nie musisz zabierać do szpitala, to na pewno wilgotne chusteczki oraz rękawiczki. Dziecko bardzo często wkłada rączki do ust, tak jak to robiło będąc w Twoim łonie. To zupełnie naturalny odruch.

4. Rzeczy osobiste mamy

Chociaż niektóre szpitale dają matce produkty przeznaczone do użytku osobistego, lepiej zabrać własne, aby nie czuć się nieswojo. Zwłaszcza te, które przeznaczone są do dbania o higienę osobistą.

• Podpaski. Krwawienie po porodzie jest obfitsze niż zwykle. Poza tym możesz też doznać dolegliwości nietrzymania moczu.
• Szampon, odżywka i inne produkty przeznaczone do pielęgnacji włosów.
• Makijaż. Pamiętaj, że będą Cię odwiedzać członkowie rodziny i przyjaciele. Chociaż nie będziesz się stroić w nadmiarze, warto pomyśleć o zabraniu szminki, maskary czy innych produktów pozwalających na wykonanie prostej wersji makijażu.
• Krem nawilżający do ciała i twarzy.
• Dezodorant.
• Pasta do zębów i płyn do pukania jamy ustnej.

5. Rzeczy osobiste dziecka

Oczywiście Twoja torba na dzień porodu musi być zaopatrzona w pieluszki. Torba dla dziecka również powinna być odpowiednio przygotowana i zorganizowana. Pamiętaj gdzie co wkładasz.

Przygotuj 20-24 pieluszek. Nie ma potrzeby zabierać większej ilości. Spakuj również worki foliowe z hermetycznym zamknięciem, w których będziesz mogła przekazać pieluszki i ubranka personelowi medycznemu. Dobrym pomysłem jest również zabranie kremu nawilżającego dla dzieci i kremu zapobiegającego powstawaniu rumienia pieluszkowego.

6. O czym warto pamiętać

Dobrym zwyczajem jest wręczenie skromnego podarunku tym, którzy przyszli do szpitala zobaczyć dziecko. W tym celu już wcześniej warto przygotować kartki pamiątkowe z podziękowaniami.

Do takiej kartki możesz dołączyć paczuszkę ciastek, cukierka lub suszone owoce. To naprawdę miły gest w stronę tych, którzy okazali nam osobiste zainteresowanie niezależnie czy są to przyjaciele czy członkowie najbliższej rodziny.