Szumy uszne - 5 naturalnych lekarstw
Szumy uszne są uciążliwą dolegliwością. Ta przypadłość charakteryzuje się odbieraniem wysokiego tonu dźwięku, który nie pochodzi z zewnętrznego źródła.
Dźwięk pochodzi z jakiejś części układu słuchowego lub z Twojej głowy. Zasadniczo ma to związek z infekcjami, urazami lub gromadzeniem się wosku w uszach.
Wielokrotnie odczuwanie takiego dźwięku jest związane z utratą słuchu lub problemami z układem krążenia. Ale szumy uszne to oddzielne schorzenie. Z reguły są niegroźne i występują sporadycznie, a dzięki pewnym naturalnym metodom możemy zmniejszyć ich intensywność.
W poniższym artykule chcemy omówić niektóre z przyczyn szumów usznych i pokazać 5 domowych rozwiązań, które przyspieszają proces leczenia.
Szumy uszne i ich przyczyny
Istnieje wiele chorób, które mogą powodować pojawianie się szumu w uszach. Jednak bardzo często nie można ustalić dokładnej przyczyny.
Jednym z najczęstszych czynników wyzwalających jest uszkodzenie wewnętrznych komórek słuchowych. Jest szczególnie ważne, by zwrócić na to uwagę, jeśli masz powtarzający się szum w uszach.
Uszkodzenie powoduje, że komórki wydzielają sygnał elektryczny przez nerw słuchowy. Kiedy sygnał dociera do Twojego mózgu, jest interpretowany jako dźwięk.
Inne powiązane przyczyny to:
- Nagromadzenie woskowiny
- Podrażnienie błony bębenkowej
- Zmiany w kosteczkach słuchowych w uchu
- Długotrwała ekspozycja na głośne dźwięki
- Utrata słuchu związana z wiekiem
- Uszkodzenia ucha i choroby
- Niedobory żywieniowe
- Choroby układu krążenia
Naturalne środki na szumy uszne
Przez większość czasu szumy uszne są tylko niewielką niedogodnością. Czasami jednak konieczne jest zastosowanie leczenia w celu ich zniwelowania, ponieważ zaczynają nam przeszkadzać w wykonywaniu codziennych czynności.
Na szczęście nie musisz od razu sięgać po środki farmakologiczne, ponieważ istnieją alternatywne metody. Możesz użyć naturalnych środków, które przyniosą Ci ulgę.
1. Cebula
Ze względu na swoje właściwości antybiotyczne, cebula jest zalecana do leczenia szumu w uszach wywołanego infekcjami ucha. Naturalny sok z cebuli oczyszcza przewód słuchowy i zmniejsza podrażnienia.
Składniki
- 1/2 cebuli
Sposób przygotowania
- Posiekaj połowę cebuli na małe kawałki. Następnie podgrzej w mikrofalówce przez 2 minuty.
- Pozostaw na kilka minu, a następnie odcedź sok.
Sposób użycia
- Umieść dwie lub trzy krople soku cebulowego w zakażonym uchu i odchyl głowę na 3 minuty.
- Po 3 minutach przechyl głowę, aby sok mógł wypłynąć. Następnie wyczyść ucho szmatką.
- Powtórz to leczenie do 3 razy w tygodniu.
2. Czosnek
Czosnek ma podobny skład do cebuli. To antybiotyk i środek przeciwzapalny, który oczyszcza przewód słuchowy, gdy masz szumy uszne.
Możesz wymieszać go z odrobiną oleju sezamowego, aby usunąć blokady spowodowane przez wosk do uszu.
Składniki
- 1 surowy ząbek czosnku
- 2 łyżki oleju sezamowego
Sposób przygotowania
- Posiekaj ząbek czosnku i podgrzej go w oleju sezamowym.
- Odcedź mieszaninę i pozwól jej ostygnąć.
Sposób użycia
- Przechyl głowę i wpuść 3 krople otrzymanego oleju do chorego ucha.
- Niech zabieg działa przez 3 minuty. Przechyl głowe i wytrzyj pozostałości oleju.
- Używaj tego środka+ przez tydzień, aż wyleczysz szumy uszne.
3. Miłorząb japoński (Ginkgo Biloba)
Herbaty i suplementy diety na bazie miłorzębu japońskiego to doskonała kuracja uzupełniająca. Pomagają przy szumach usznych spowodowanych problemami z krążeniem.
To drzewo zmniejsza stan zapalny w naczyniach krwionośnych i pomaga zwiększyć przepływ krwi.
Składniki
- 1 łyżeczka suszonych liści miłorzębu japońskiego
- 1 szklanka wody
Sposób przygotowania
- Wrzuć suszone liście miłorzębu japońskiego do wrzącej wody i przykryj.
- Pozwól im się parzyć przez 10 minut, a następnie odcedź.
Sposób użycia
- Wypijaj do 2 filiżanek tej herbaty dziennie.
4. Mięta polej
Przeciwzapalne i relaksujące właściwości tego gatunku mięty mogą pomóc w walce z szumami w uszach, niepokojem i kołataniem serca.
Składniki
- 1 łyżka liści mięty polej
- 1 szklanka wody
Sposób przygotowania
- Dodaj liście mięty do filiżanki wrzącej wody i przykryj ją.
- Pozwól mu parzyć się przez 10 minut, a następnie odcedź napar.
Sposób użycia
- Wypijaj do 2 filiżanek tej herbaty dziennie, aż poczujesz się lepiej.
5. Bazylia na szumy uszne
Sok z liści bazylii to środek przeciwzapalny, który zmniejsza szumy uszne, jeśli doszło do podrażnienia przewodu słuchowego.
Składniki
- 10 świeżych liści bazylii
- 2 łyżki wody
Sposób przygotowania
- Posiekaj liście bazylii, aż otrzymasz sok. Następnie dodaj kilka łyżek wody.
Sposób użycia
- Namocz bawełnianą ściereczkę w soku i umieść ją przy wejściu do kanału słuchowego.
- Pozwól mu działać przez kilka godzin i powtórz to leczenie 2 razy dziennie.
Koniecznie zobacz też artykuł: Bazylia – korzyści z picia herbaty
Czy mimo wypróbowania tych domowych metod nadal dokuczają Ci szumy uszne? Jeśli tak, skonsultuj się z lekarzem, aby ustalić ich przyczynę.
Należy pamiętać, że iejednokrotnie jest to konsekwencja stresu lub picia napojów pobudzających, takich jak kofeina.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Tunkel, D. E., Bauer, C. A., Sun, G. H., Rosenfeld, R. M., Chandrasekhar, S. S., Cunningham, E. R., … Whamond, E. J. (2014). Clinical practice guideline: Tinnitus. Otolaryngology – Head and Neck Surgery (United States). https://doi.org/10.1177/0194599814545325
- Baguley, D. M. (2002). Mechanisms of tinnitus. British Medical Bulletin.
- Griffiths, G., Trueman, L., Crowther, T., Thomas, B., & Smith, B. (2002). Onions – A global benefit to health. Phytotherapy Research. https://doi.org/10.1002/ptr.1222
- Bayan, L., Koulivand, P. H., & Gorji, A. (2014). Garlic: a review of potential therapeutic effects. Avicenna Journal of Phytomedicine.
- Dziwenka, M., & Coppock, R. W. (2016). Ginkgo biloba. In Nutraceuticals: Efficacy, Safety and Toxicity. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-802147-7.00049-8
- CCI. (2006). Albahaca. Plan Horticola Nacional.
