Sucha skóra – 10 domowych produktów nawilżających

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Karla Henríquez.

Napisany przez Elena Martínez Blasco

Ostatnia aktualizacja: 11 października, 2022

Sucha skóra na ciele wymaga nawilżania za pomocą wysoce odżywczych produktów. Kwasy tłuszczowe, witaminy i minerały są niezwykle istotne dla tego typu skóry. Pomimo iż mamy dostęp do ogromnej ilości produktów w sklepach, to zawsze możemy znaleźć doskonałe rozwiązania w swoich własnych domach.

W tym artykule opowiemy Wam o 10 najlepszych produktach nawilżających skórę.

Sucha skóra – przyczyny

Uwarunkowania genetyczne odgrywają bardzo istotną rolę w tym, jaki rodzaj skóry posiadamy. Jednakże istnieje wiele innych dodatkowych czynników, jakie powinniśmy mieć na uwadze, gdy staramy się zadbać o zdrową i nawilżoną cerę:

• Dieta
• Problemy zdrowotne
• Zmiany hormonalne
• Pogoda i zanieczyszczenie powietrza
• Toksyczne nawyki, takie jak palenie papierosów

Również regularne używanie naturalnych, domowych rozwiązań może być niezwykle pomocne w tej kwestii.

Sucha skóra – 10 najlepszych domowych metod na nawilżenie

1. Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek jest czymś bardziej niż ważnym – elementem składowym kompletnej i zbilansowanej diety. Jest ona bogata w składniki odżywcze i kwasy tłuszczowe nienasycone co sprawia, że jest bardzo skuteczna jako produkt pielęgnacyjny dla skóry.

Twoja sucha skóra bardzo łatwo wchłania najważniejsze składniki zawarte w oliwie z oliwek, gdy tylko zostaje nałożona.

• Spróbuj uprzednio delikatnie podgrzać oliwę z oliwek. Otworzy to pory w skórze i zwiększy wchłanianie.
• Polecamy również zastosować delikatny masaż twarzy podczas nakładania oliwy z oliwek.

2. Awokado

Awokado jest często uważane za „super pożywienie”. Jest nie tylko pełne białek, zdrowych tłuszczy, antyoksydantów i błonnika pokarmowego. Jednym słowem posiada wszystko to, co jest potrzebne, aby utrzymywać Twoją skórę zdrową, błyszczącą i nawilżoną.

• Rozgnieć owoc na miazgę i nałóż na powierzchnię skóry
• Pozostaw na skórze przez 30 minut, następnie zmyj pozostałość z użyciem letniej wody. Efekty zobaczysz natychmiastowo.

3. Banany

Dojrzałe banany są jedną z najlepszych metod do walki z suchością skóry i jakimikolwiek jej niedoskonałościami.

• Banany są bardzo powszechnym składnikiem w produkcji maseczek domowej roboty. Zwalcza również trądzik i zapobiega powstawaniu zmarszczek.

4. Płatki owsiane

Płatki owsiane nawilżają skórę bez wywoływania jakichkolwiek podrażnień za sprawą wysokiej śluzowatości. Nadają się świetnie do nakładania na skórę wrażliwą na inne produkty.

• Aby nałożyć owies na Twoją twarz, upewnij się, że jest on dokładnie zmielony i wymieszany z niewielką ilością wody.
• Dodatkowo owies powoduje delikatne wspomaganie procesu złuszczania naskórka i usuwa niepotrzebne warstwy skóry. Spowodowane jest to jego piaskową teksturą.

5. Mleko

Mleko jest bardzo zdrowym rozwiązaniem dla nawilżania suchej skóry, a przy tym nie pozostawia na niej tłustej warstwy. Od zarania dziejów ludzie używali mleka w pielęgnacji skóry. Wykorzystywane w tym celu było mleko najróżniejszych zwierząt, takich jak kozy.

• Mleko zawiera w sobie kwas laktozowy, który nawilża i naprawia komórki skóry.
• Składnik ten jest zawartością wielu kremów, żeli i innych produktów kosmetycznych, ponieważ pomaga w zwalczaniu niektórych problemów skórnych, takich jak np. egzema.

6. Miód

Miód jest nie tylko bardzo odżywczym produktem spożywczym, ale również rozwiązaniem na wiele różnych problemów ze skórą.

• Nawilża i odmładza skórę, a przy tym chroni ją przez wolnymi rodnikami.

7. Żółtka

Żółtka z jajek są bardzo bogate w tłuszcze i witaminy. Ponadto są one bardzo dobrym i skutecznym domowym rozwiązaniem, które może być wykorzystywane do produkcji maseczek na twarz lub na włosy.

• Po prostu nakładaj żółtka na powierzchnię Twojej twarzy i odczekaj, aż maseczka się wchłonie i stanie się sucha.

8. Majonez

Majonez jest produktem spożywczym przygotowanym z jajek i oliwy. Działa szybko, skutecznie i jest bardzo tanim domowym sposobem na nawilżenie i odżywienie skóry.

• Oczywistym jest fakt, że aby uzyskać korzyści z niego płynące w maksymalnym stopniu, to najlepiej wykorzystywać majonez domowej produkcji, który jest wolny od niepotrzebnych substancji i konserwantów.

9. Jogurt

10. Kakao

Jeżeli kiedykolwiek słyszałeś o czekoladowych zabiegach kosmetycznych na skórę, to na pewno już wiesz, że kakao jest bardzo korzystne dla skóry. Jest bardzo wysoko nasycone antyoksydantami, które pomagają w prawidłowym nawilżaniu i walką ze złuszczającym się naskórkiem.

Jest to idealny składnik domowej maseczki, który sprawi, że sucha skóra nie będzie Ci już więcej doskwierać.