Owoce papai – zaskoczy cię wpływ jej nasion!

Wrzesień 2, 2017
Czy wiesz, że nasiona papai są jednym z najlepszych sposobów dbania o wątrobę, nerki i jelita? Zawierają enzymy i przeciwutleniacze, które oczyszczają organizm z toksyn.

Owoce papai to owoce tropikalne znane na całym świecie ze swojego niepowtarzalnego, słodkiego smaku i wysokiej zawartości składników odżywczych. Zazwyczaj zjada się je, kiedy są już dojrzałe, ponieważ wciąż zielone owoce nie smakują najlepiej.

Najczęściej wykorzystywana część papai to miąższ, który można spożywać bez niczego lub jako część deseru lub smoothie. Jednak obecnie wiele osób wykorzystuje nasiona papai jako naturalny i ekonomiczny sposób na poprawę zdrowia i zapobieganie chorobom.

Choć nasiona papai są często po prostu wyrzucane, obecnie ludzie zdają sobie sprawę z tego, że można w nich znaleźć wiele korzystnych dla organizmu składników odżywczych. Przeczytaj ten artykuł w którym szczegółowo przedstawimy 6 głównych korzyści z nasion papai. Oto one!

1. Nasiona papai poprawiają zdrowie jelit

jelito grube

Z uwagi na wysokie stężenie enzymów trawiennych i na swoje właściwości przeciwpasożytnicze, nasiona papai są doskonałe do dbania o zdrowie jelit.

  • Zawierają karpainę, związek alkaloidowy, który wspiera wydalanie namnażających się w jelitach pasożytów oraz zapobiega infekcjom.
  • Są również idealne dla flory bakteryjnej, ponieważ przyczyniają się do utrzymania stabilnego poziomu pH.

2. Pomagają oczyścić wątrobę z toksyn

Ze względu na zawarte w nich składniki odżywcze nasiona papai są wykorzystywane w medycynie Wschodu do oczyszczania wątroby z toksyn. Zawarte w nich enzymy trawienne i przeciwutleniacze pomagają rozbić gromadzące się w tkance toksyny.

Stanowią również dużą pomoc w leczeniu marskości wątroby i kamieni wątrobowych.

Jak je stosować?

  • Jedz 5 nasion dwa razy dziennie przez miesiąc. Mogą to być nasiona świeże lub suszone.
  • Opcjonalnie można je dodać do smoothie lub do soku owocowego.

3. Chronią nerki

Chore nerki

Codzienne spożywanie tych małych nasion może pomóc osobom narażonym na zaburzenie czynności nerek. <

Jak je stosować?

  • Zmiel kilka suszonych nasion papai i dodaj je do szklanki z wrzącą wodą.
  • Odczekaj kilka minut, dodaj miód i spożywaj dwa lub trzy razy dziennie.

/strong>Mają właściwości przeciwzapalne i zawierają przeciwutleniacze, co pomaga oczyścić układ moczowy i nerki. To z kolei pomaga zapobiegać infekcjom i niewydolności nerek.

Jak je stosować?

    • Żuj 6-7 nasion 3 razy dziennie.
    • Jako uzupełnienie żucia nasion pij od 6 do 8 szklanek wody dziennie.

4. Zwalczają stan zapalny

Pewnie trudno będzie Ci w to uwierzyć, ale nasiona papai są bogate w naturalne enzymy, które pomagają kontrolować stan zapalny w tkankach ciała.

Papaina i chymopapaina oddziałują na czynniki wywołujące stan zapalny i pomagają zmniejszyć skalę zaburzeń takich jak:

    • Reumatoidalne zapalenie stawów
    • Dna moczanowa
    • Astma
    • Choroba zwyrodnieniowa stawów

5. Pomagają zrzucić zbędne kilogramy

Zmniejszenie wagi ciała

Nasiona papai mogą stanowić dużą pomoc dla osób, które próbują schudnąć. Ich właściwości detoksykujące i trawienne wspierają rozkład gromadzącego się w ciele tłuszczu. Jednocześnie pomagają zoptymalizować metabolizm.

Nasiona papai pomagają również zapobiegać gromadzeniu się cukru w organizmie, co bywa kluczem do utrzymania wagi.   

Jak je stosować?

  • Zmiel kilka nasion papai i wymieszaj je ze szklanką ciepłej wody.
  • Spożywaj na pusty żołądek każdego dnia.

6. Zapobiegają infekcjom żołądkowym

Dzięki swoim substancjom antybiotycznym i przeciwzapalnym nasiona papai stanowią naturalny sposób na walkę z infekcjami żołądkowymi.

Skutecznie zwalczają szkodliwe mikroorganizmy, na przykład salmonellę lub gronkowce. Ponadto pomagają zmniejszyć stan zapalny jamy brzusznej, pomagają usunąć nieczystości i gazy z organizmu.

Jak je stosować?

  • Weź 5 ziaren, wysusz je i zmiel na proszek.
  • Następnie zaparz herbatę rumiankową i dodaj do niej proszek.
  • Poczekaj aż wystygnie, a następnie wypij.
  • Powtarzaj ten zabieg 2 lub 3 razy dziennie do momentu, kiedy objawy zostaną opanowane.

Jak widzisz, zdecydowanie warto zatrzymać te nasiona. Są niesamowite dla zdrowia i mogą pomóc przy objawach kilku schorzeń. Wypróbuj je i przekonaj się o tym na własnej skórze!

WIĘCEJ DLA CIEBIE