Oliwa z oliwek - stwórz sobie domowy salon piękności
Wszyscy znamy kulinarne i lecznicze zastosowania oliwy z oliwek. W ciągu ostatnich kilku lat, stała się jednym z najbardziej zalecanych składników zdrowej diety . Jednak niektórzy ludzie wciąż nie wiedzą, że oliwa z oliwek ma również dobroczynne działanie dla Twojej skóry. Może nawet zastąpić wiele konwencjonalnych produktów do pielęgnacji skóry.
Kwasy tłuszczowe omega 3, witamina E i niezbędne aminokwasy nawadniają Twoje komórki. Ponadto związki te pomagają w regeneracji tkanek uszkodzonych przez czynniki środowiskowe. Oliwa z oliwek spowalnia również negatywne działanie wolnych rodników. Zapobiega pojawianiu się przedwczesnych zmarszczek, plam lub innych niedoskonałości.
Co najważniejsze, ma wszechstronne zastosowanie i można ją mieszać z innymi naturalnymi składnikami, uzyskując własny domowy salon kosmetyczny. W tym artykule chcemy pokazać Ci 5 interesujących alternatyw zabiegów kosmetycznych. Nie wahaj się i poczuj na własnej skórze wspaniałe właściwości oliwy z oliwek.
1. Oliwa z oliwek i migdały
Łącząc niezbędne kwasy tłuszczowe zawarte w oliwie z witaminami i minerałami z oleju migdałowego, otrzymasz wspaniałe serum do pielęgnacji skóry. Ta mieszanka jednocześnie nawilża i regeneruje skórę.
Jest to idealne rozwiązanie dla osób, które mają problemy z przesuszoną skórą.
Składniki
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka oleju migdałowego
Sposób przygotowania
- Wlej oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia do naczynia i wymieszaj z olejem migdałowym.
Sposób użycia
- Weź niewielką ilość serum i nałóż na całą twarz, szyję i dekolt.
- Następnie pozwól mu się wchłonąć i nie spłukuj. Użyj tego olejku każdej nocy przed pójściem spać.
- Jeśli chcesz, możesz go również użyć do zmywania makijażu.
2. Oliwa z oliwek i aloes
Zabieg na bazie oliwy z oliwek i aloesu to domowy krem, który nawilża i rewitalizuje skórę. Jest to szczególnie ważne w przypadku oparzeń, alergii i innych problemów skórnych, które mają negatywny wpływ na Twoją urodę.
Składniki
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 2 łyżki żelu z aloesa
Sposób przygotowania
- Połącz składniki w naczyniu i mieszaj następnie do uzyskania gładkiej, kremowej konsystencji.
Sposób użycia
- Opłucz skórę zimną wodą. Następnie nałóż krem delikatnie masując twarz
- Następnie pozwól mu działać przez 40 minut.
- Stosuj 2 – 3 razy w tygodniu.
3. Peeling cukrowy z oliwą z oliwek
Mimo, że nie zaleca się stosowania oliwy z oliwek do cery tłustej, można ją zmieszać z odrobiną cukru, aby uzyskać złuszczający peeling. Ten zabieg możesz przeprowadzać na dowolnym typie skóry.
Powstaje pasta o gruboziarnistej teksturze. Po nałożeniu na twarz pozbywa się nadmiaru sebum, martwego naskórka i innych zanieczyszczeń, które zapychają pory.
Zobacz także: Peeling złuszczający – przygotuj go z aspiryny i miodu
Składniki
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżka cukru
Sposób przygotowania
- W pojemniku wymieszaj cukier i oliwę z oliwek
Sposób użycia
- Nałóż peeling na obszar wymagający złuszczenia, a następnie delikatnie masuj okrężnymi ruchami.
- Pozwól mu działać przez 15 minut, a następnie spłucz.
- Następnie powtarzaj zabieg 2 razy w tygodniu.
4. krem z oliwy z oliwek i banana
Nawilżające działanie oliwy z oliwek i banana pomaga zregenerować suchą, matową i zmęczoną skórę. Jest to szczególnie przydatne w przypadku skóry uszkodzonej przez słońce lub zanieczyszczenia.
Składniki odżywcze w tym kremie rewitalizują Twoje tkanki i spowalniają pojawienie się drobnych zmarszczek i innych objawów wczesnego starzenia.
Składniki
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1/2 dojrzałego banana
Sposób przygotowania
- Rozgnieć banana i wymieszaj go z oliwą
Sposób użycia
- Rozprowadź krem na twarzy i pozostaw na 30 minut.
- Spłucz i powtarzaj następnie zabieg 3 razy w tygodniu.
Przeczytaj również: Maść z arniki i oleju kokosowego – sposób na ból pleców
5. Oliwa z oliwek i truskawki
Krem ten jest bogaty w przeciwutleniacze, witaminy i minerały. Pomaga ponadto chronić skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi przez promienie słoneczne, toksyny i inne szkodliwe cząsteczki w środowisku.
Stosowanie go pomaga usuwać martwy naskórek, tonizuje skórę i pomaga zapobiegać przedwczesnemu zwiotczeniu i zmarszczkom.
Składniki
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 3 dojrzałe truskawki
Sposób przygotowania
- Zmiksuj truskawki w blenderze i gdy otrzymasz gładką masę, dodaj oliwę z oliwek.
Sposób użycia
- Nałóż krem na całą twarz, szyję i dekolt.
- Pozostaw na 40 minut do wchłonięcia.
- Następnie spłucz chłodną wodą i powtarzaj zabieg 2 razy w tygodniu.
Czy nadal nie dodałaś oliwy z oliwek do swojej codziennej pielęgnacji skóry? Wypróbuj którąś z naszych propozycji i przekonaj się, że Twoja skóra będzie zdrowa, gładka i pełna blasku.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2018). Anti-inflammatory and skin barrier repair effects of topical application of some plant oils. International Journal of Molecular Sciences. https://doi.org/10.3390/ijms19010070
- Viola, P., & Viola, M. (2009). Virgin olive oil as a fundamental nutritional component and skin protector. Clinics in Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.clindermatol.2008.01.008
- Ahmad, Z. (2010). The uses and properties of almond oil. Complementary Therapies in Clinical Practice. https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2009.06.015
- Javed, S., & Atta-Ur, R. (2014). Aloe vera gel in food, health products, and cosmetics industry. Studies in Natural Products Chemistry. https://doi.org/10.1016/B978-0-444-63294-4.00009-7
- Danby, F. W. (2010). Nutrition and aging skin: Sugar and glycation. Clinics in Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.clindermatol.2010.03.018
- Osma, J. F., Toca Herrera, J. L., & Rodríguez Couto, S. (2007). Banana skin: A novel waste for laccase production by Trametes pubescens under solid-state conditions. Application to synthetic dye decolouration. Dyes and Pigments. https://doi.org/10.1016/j.dyepig.2006.05.021
- Roy, S., Khanna, S., Alessio, H. M., Vider, J., Bagchi, D., Bagchi, M., & Sen, C. K. (2002). Anti-angiogenic property of edible berries. Free Radical Research. https://doi.org/10.1080/1071576021000006662