Nadmierna potliwość pach - 5 naturalnych sposobów

Chociaż cytryna jest skutecznym sposobem na pocenie się i plamy potu pod pachami, należy jednak uważać, aby nie wystawiać się na działanie słońca, bo zwiększa to ryzyko zabarwień na naszej skórze. Poznaj inne naturalne sposoby walki z potem.
Nadmierna potliwość pach - 5 naturalnych sposobów
Karla Henríquez

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Karla Henríquez.

Ostatnia aktualizacja: 24 sierpnia, 2022

Pocenie się jest naturalnym procesem organizmu. Dla wielu osób stanowi jednak wstydliwy problem, zwłaszcza jeśli towarzyszą temu nieprzyjemne zapachy i plamy potu na ubraniu, za które odpowiedzialna jest właśnie nadmierna potliwość pach.

Podatność dołu pachowego na nadpotliwość – związana jest z występowaniem większej ilości gruczołów potowych, bakterii a także martwych komórek.

Problemowi może towarzyszyć niska samoocena i stres. Nadmierna potliwość pach i jej skutki są źle postrzegane przez społeczeństwo i utożsamiane z niewłaściwymi nawykami higienicznymi.

Na szczęście, istnieje wiele metod leczenia, które pomagają kontrolować pocenie się, nie tylko neutralizując nieprzyjemny zapach, ale zmniejszając nadmierną segregację płynów i widoczne znaki potu na ubraniu.

Chociaż komercyjne rozwiązania są skuteczne – istnieją w 100% naturalne środki zaradcze, które zapewniają podobne efekty, bez narażania zdrowia na działanie chemikaliów. Tym razem, chcemy podzielić się 5 skutecznymi sposobami.

Zapamiętaj je, a pożegnasz się z problemem nadmiernej potliwości.

1. Ocet jabłkowy i olejek lawendowy

Łącząc ocet jabłkowy z olejem lawendowym otrzymujemy antyperspirant i środek przeciwdrobnoustrojowy, który pomaga zredukować pocenie się i plamy potu. 

olej z lawendy a nadmierna potliwość pach

Składniki

  • ½ filiżanki octu jabłkowego (125 ml)
  • 1 łyżka olejku lawendowego (15 ml)

Przygotowanie

  • Wlej ocet jabłkowy do miski i wymieszaj go z olejem lawendowym.
  • Zamknij szczelnie przygotowany produkt i pozostaw na 10 do 12 godzin.

Sposób użycia

  • Po zalecanym czasie – zanurz wacik w roztworze i wetrzyj go pod pachami.
  • Jeśli uznasz to za konieczne, powtarzaj proces dwa razy dziennie.

Uwaga: Jeśli twoja skóra jest wrażliwa, rozcieńcz substancję za pomocą niewielkiej ilości wody.

2. Soda oczyszczona i olejek cytrynowy

Ze względu na jego zdolność do neutralizacji kwasów, wodorowęglan sodu jest podstawą wielu naturalnych metod leczenia. Proponujemy mieszankę z olejem cytrynowym, aby wzmocnić działanie antyperspiracyjne i pożegnać widoczne przejawy nadpotliwości.

Człowiek wydziela średnio 700–900 ml potu na dobę; nadpotliwość oznacza, że objętość ta może zwiększać się wielokrotnie, a w skrajnych sytuacjach nawet sięgać kilkunastu litrów.

Składniki

Przygotowanie

  • Dodaj sodę oczyszczoną do miski i wymieszaj ją z olejem cytrynowym.

Sposób użycia

  • Oczyść powierzchnię pod pachami i rozprowadź remedium delikatnie masując.
  • Pozostaw na 20 minut i usuń pozostałość wilgotną ściereczką, bądź wacikiem.
  • Powtarzaj codziennie.

Uwaga: Środek ten nadaje się nie tylko na nadmierną potliwość w dole pachowym, ale ma znaczący wpływ na redukcję przebarwień i martwych komórek.

3. Nadmierna potliwość pach a sól morska i sok z cytryny

Efekt eksfoliacji soli morskiej łączy się z kwasami organicznymi cytryny, co w rezultacie pozwala nam na rozwiązanie problemu nadpotliwości, nieprzyjemnego zapachu i nagromadzenia martwego naskórka w dole pachowym. 

plasterki cytryny na ceramicznym podstawku

Składniki

  • 2 łyżki soli morskiej (30 g)
  • 3 łyżki soku z cytryny (45 ml)

Przygotowanie

Należy skropić sól morską sokiem z cytryny, aby powstała granulowana pasta.

Sposób użycia:

  • Wcieraj preparat w skórę pod pachami i masuj przez 2 lub 3 minuty.
  • Pozwól na działanie jeszcze 10 minut i spłucz.
  • Stosuj i powtarzaj codziennie.

Uwaga: Po zastosowaniu substancji – staraj się nie narażać na słońce.

4. Skrobia kukurydziana i soda oczyszczona

Suchy dezodorant ze skrobi kukurydzianej i sody oczyszczonej pozwoli usunąć wilgoć i bakterie z narażonych obszarów ciała.

Jego formuła jest delikatna i pomaga regulować pH skóry, co zapobiega poceniu się i redukuje wspomniane objawy.

Składniki

    • 2 łyżki skrobi kukurydzianej (30 g)
    • 1 łyżka sody oczyszczonej (9 g)
    • 2 łyżki organicznego oleju kokosowego (30 g)

Przygotowanie

Dodaj wszystkie składniki do pojemnika i mieszaj, aż do uzyskania gładkiej pasty.

Sposób użycia:

      • Wetrzyj substancję pod pachami i pozwól jej działać przez 30 minut.
      • Usuń pozostałości za pomocą wilgotnej szmatki, bądź wacika.
      • Jeśli uznasz to za konieczne, stosuj zabieg dwa razy dziennie.

Zalecamy przeczytanie: Soda oczyszczona najtańszym kosmetykiem do twarzy

5. Szałwia i pomidor

Prezentowany tonik przeciwpotowy jest alternatywnym rozwiązaniem na nadmierną potliwość. Tonik nie wysusza skóry, a oczyszcza jej powierzchnię i działa odświeżająco.

2 szklanki z szałwią a nadmierna potliwość pach

Zalecane leczenie farmakologiczne nie zawsze przynosi oczekiwane efekty, a często wiąże się z występowaniem  objawów niepożądanych. Naukowcy przypuszczają, że szałwia bezpośrednio wpływa na układ dopaminergiczny.

Składniki

        • 6 świeżych liści szałwii
        • 1 dojrzały pomidor

Przygotowanie

        • Zgnieć liście szałwii i przecedź je przez szmatkę, aby oddzielić sok.
        • Wlej do blendera i dodaj dojrzałego pomidora.

Sposób użycia:

        • Wetrzyj powstałą pastę w pachy i pozwól jej działać 20 minut.
        • Spłucz zimną wodą.
        • Powtarzaj co najmniej 3 razy w tygodniu.

Nadmierna potliwość pach, wciąż nie daje Ci spokoju? Wypróbuj niektóre z tych domowych środków zaradczych i odkryj, że możesz kontrolować swoje ciało, w naturalny sposób.

To może Cię zainteresować ...
Tłuszczyk pod pachami – jak się go pozbyć?
Krok do Zdrowia
Przeczytaj na Krok do Zdrowia
Tłuszczyk pod pachami – jak się go pozbyć?

Aby skutecznie usunąć nieestetyczny tłuszczyk pod pachami, należy regularnie wykonywać odpowiednie ćwiczenia. Na rezultaty trzeba jednak trochę poc...


Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.



Treść niniejszej publikacji ma charakter wyłącznie informacyjny. W żadnym wypadku nie może ona służyć postawieniu lub zastąpieniu diagnozy lekarskiej, samego leczenia lub zaleceń specjalisty. W razie pytań lub wątpliwości należy skonsultować się z zaufanym specjalistą i uzyskać jego zgodę przed rozpoczęciem jakiejkolwiek procedury.