Nadmierna potliwość pach - 5 naturalnych sposobów

Chociaż cytryna jest skutecznym sposobem na pocenie się i plamy potu pod pachami, należy jednak uważać, aby nie wystawiać się na działanie słońca, bo zwiększa to ryzyko zabarwień na naszej skórze. Poznaj inne naturalne sposoby walki z potem.

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Karla Henríquez.

Napisany przez Daniela Echeverri Castro

Ostatnia aktualizacja: 24 sierpnia, 2022

Pocenie się jest naturalnym procesem organizmu. Dla wielu osób stanowi jednak wstydliwy problem, zwłaszcza jeśli towarzyszą temu nieprzyjemne zapachy i plamy potu na ubraniu, za które odpowiedzialna jest właśnie nadmierna potliwość pach.

Podatność dołu pachowego na nadpotliwość – związana jest z występowaniem większej ilości gruczołów potowych, bakterii a także martwych komórek.

Na szczęście, istnieje wiele metod leczenia, które pomagają kontrolować pocenie się, nie tylko neutralizując nieprzyjemny zapach, ale zmniejszając nadmierną segregację płynów i widoczne znaki potu na ubraniu.

Chociaż komercyjne rozwiązania są skuteczne – istnieją w 100% naturalne środki zaradcze, które zapewniają podobne efekty, bez narażania zdrowia na działanie chemikaliów. Tym razem, chcemy podzielić się 5 skutecznymi sposobami.

Zapamiętaj je, a pożegnasz się z problemem nadmiernej potliwości.

1. Ocet jabłkowy i olejek lawendowy

Łącząc ocet jabłkowy z olejem lawendowym otrzymujemy antyperspirant i środek przeciwdrobnoustrojowy, który pomaga zredukować pocenie się i plamy potu. 

Składniki

• ½ filiżanki octu jabłkowego (125 ml)
• 1 łyżka olejku lawendowego (15 ml)

Przygotowanie

• Wlej ocet jabłkowy do miski i wymieszaj go z olejem lawendowym.
• Zamknij szczelnie przygotowany produkt i pozostaw na 10 do 12 godzin.

Sposób użycia

• Po zalecanym czasie – zanurz wacik w roztworze i wetrzyj go pod pachami.
• Jeśli uznasz to za konieczne, powtarzaj proces dwa razy dziennie.

Uwaga: Jeśli twoja skóra jest wrażliwa, rozcieńcz substancję za pomocą niewielkiej ilości wody.

2. Soda oczyszczona i olejek cytrynowy

Ze względu na jego zdolność do neutralizacji kwasów, wodorowęglan sodu jest podstawą wielu naturalnych metod leczenia. Proponujemy mieszankę z olejem cytrynowym, aby wzmocnić działanie antyperspiracyjne i pożegnać widoczne przejawy nadpotliwości.

Człowiek wydziela średnio 700–900 ml potu na dobę; nadpotliwość oznacza, że objętość ta może zwiększać się wielokrotnie, a w skrajnych sytuacjach nawet sięgać kilkunastu litrów.

Składniki

• 2 łyżki sody oczyszczonej (30 g)
• 1 łyżeczka oleju cytrynowego (5 ml)

Przygotowanie

• Dodaj sodę oczyszczoną do miski i wymieszaj ją z olejem cytrynowym.

Sposób użycia

• Oczyść powierzchnię pod pachami i rozprowadź remedium delikatnie masując.
• Pozostaw na 20 minut i usuń pozostałość wilgotną ściereczką, bądź wacikiem.
• Powtarzaj codziennie.

Uwaga: Środek ten nadaje się nie tylko na nadmierną potliwość w dole pachowym, ale ma znaczący wpływ na redukcję przebarwień i martwych komórek.

3. Nadmierna potliwość pach a sól morska i sok z cytryny

Efekt eksfoliacji soli morskiej łączy się z kwasami organicznymi cytryny, co w rezultacie pozwala nam na rozwiązanie problemu nadpotliwości, nieprzyjemnego zapachu i nagromadzenia martwego naskórka w dole pachowym. 

Składniki

• 2 łyżki soli morskiej (30 g)
• 3 łyżki soku z cytryny (45 ml)

Przygotowanie

Należy skropić sól morską sokiem z cytryny, aby powstała granulowana pasta.

Sposób użycia:

• Wcieraj preparat w skórę pod pachami i masuj przez 2 lub 3 minuty.
• Pozwól na działanie jeszcze 10 minut i spłucz.
• Stosuj i powtarzaj codziennie.

Uwaga: Po zastosowaniu substancji – staraj się nie narażać na słońce.

4. Skrobia kukurydziana i soda oczyszczona

Suchy dezodorant ze skrobi kukurydzianej i sody oczyszczonej pozwoli usunąć wilgoć i bakterie z narażonych obszarów ciała.

Jego formuła jest delikatna i pomaga regulować pH skóry, co zapobiega poceniu się i redukuje wspomniane objawy.

Składniki

• • 2 łyżki skrobi kukurydzianej (30 g)
  • 1 łyżka sody oczyszczonej (9 g)
  • 2 łyżki organicznego oleju kokosowego (30 g)

Przygotowanie

Dodaj wszystkie składniki do pojemnika i mieszaj, aż do uzyskania gładkiej pasty.

Sposób użycia:

• • • Wetrzyj substancję pod pachami i pozwól jej działać przez 30 minut.
    • Usuń pozostałości za pomocą wilgotnej szmatki, bądź wacika.
    • Jeśli uznasz to za konieczne, stosuj zabieg dwa razy dziennie.

Zalecamy przeczytanie: Soda oczyszczona najtańszym kosmetykiem do twarzy

5. Szałwia i pomidor

Prezentowany tonik przeciwpotowy jest alternatywnym rozwiązaniem na nadmierną potliwość. Tonik nie wysusza skóry, a oczyszcza jej powierzchnię i działa odświeżająco.

Zalecane leczenie farmakologiczne nie zawsze przynosi oczekiwane efekty, a często wiąże się z występowaniem  objawów niepożądanych. Naukowcy przypuszczają, że szałwia bezpośrednio wpływa na układ dopaminergiczny.

Składniki

• • • • 6 świeżych liści szałwii
      • 1 dojrzały pomidor

Przygotowanie

• • • • Zgnieć liście szałwii i przecedź je przez szmatkę, aby oddzielić sok.
      • Wlej do blendera i dodaj dojrzałego pomidora.

Sposób użycia:

• • • • Wetrzyj powstałą pastę w pachy i pozwól jej działać 20 minut.
      • Spłucz zimną wodą.
      • Powtarzaj co najmniej 3 razy w tygodniu.

Nadmierna potliwość pach, wciąż nie daje Ci spokoju? Wypróbuj niektóre z tych domowych środków zaradczych i odkryj, że możesz kontrolować swoje ciało, w naturalny sposób.

Przeczytaj na Krok do Zdrowia

Tłuszczyk pod pachami – jak się go pozbyć?

Aby skutecznie usunąć nieestetyczny tłuszczyk pod pachami, należy regularnie wykonywać odpowiednie ćwiczenia. Na rezultaty trzeba jednak trochę poc...