Lepsze oddychanie zapewni Ci miód z czosnkiem
Czy wiesz o tym, że że miód z czosnkiem może pomóc Ci uzyskać lepsze i sprawniejsze oddychanie? Na Twój układ oddechowy mogą wpływać różnego rodzaju toksyny środowiskowe, nieprawidłowe odżywianie się i inne czynniki zewnętrzne, które powodują podrażnienie i uszkodzenie tkanek płuc i dróg oddechowych.
Konkretne dolegliwości inaczej się ujawniają w przypadku każdej osoby, w zależności od tego, z jaką skutecznością działa jej układ odpornościowy. Jednak ogólne objawy utrudniające Ci oddychanie mogą naprawdę utrudniać jakość życia.
Największym problemem jest to, że wirusy i bakterie przedostające się do Twojego organizmu prędzej czy później spowodują jakąś infekcję.
Co więcej, w bardziej poważnych przypadkach powodują stany zapalne, które utrudniają oddychanie i ograniczają z tego powodu przepływ tlenu i składników odżywczych do płuc, w efekcie czego Twój organizm otrzymuje znacznie mniejsze dostawy tak cennych dla niego elementów.
Dlatego więc tak ważne jest obserwowanie swoich nawyków. Zawsze powinieneś starać się zdrowo odżywiać i spełniać wszystkie wymagania Twojego organizmu, nie tylko ze strony pożywienia, ale także i Twojego układu oddechowego. Naturalne środki zaradcze również mogą Ci w tym zadaniu pomóc.
Są one w stanie wzmocnić Twój układ odpornościowy, jednocześnie oczyszczając drogi oddechowe.
W dalszej części naszego artykułu chcielibyśmy zaprezentować Ci niezwykle cenny i łatwy do wykonania przepis na miód z czosnkiem. Produkt ten jest dobrze znany z tego, że stanowi silny, w pełni naturalny antybiotyk, jest przy tym doskonałym środkiem wykrztuśnym i przeciwzapalnym.
Opisany tutaj miód z czosnkiem jest łatwy do wykonania, a mimo tego, że cechuje się bardzo niskimi kosztami składników, to i tak może Ci doskonale pomóc we wszystkich rodzajach problemów, jakich może Ci przysparzać oddychanie.
Zapoznaj się z resztą artykułu i wypróbuj go już dziś!
Lepsze oddychanie zapewni Ci miód z czosnkiem
Miód z czosnkiem jest tradycyjnym, stosowanym od setek lat lekarstwem, stosowanym w leczeniu różnego rodzaju problemów zdrowotnych utrudniających oddychanie. Jak można z łatwością zgadnąć na podstawie jego nazwy, jest to środek na bazie miodu i ząbków czosnku. Takie połączenie tworzy naturalny syrop o silnych właściwościach antybiotycznych i odtruwających.
Korzyści oferowane przez miód
Miód naturalny to jeden z najpowszechniej stosowanych produktów, zarówno w medycynie naturalnej, jak i w gastronomii, czy też w świecie dbania o urodę i kosmetyków.
Ale przede wszystkim wykorzystywany był od wieków w licznych naturalnych środkach na poprawę zdrowia, szczególnie skuteczny okazywał się być w przypadkach różnego rodzaju infekcji, problemów zdrowotnych utrudniających oddychanie i dolegliwości ze strony układu pokarmowego.
Ponadto miód jest ważnym źródłem enzymów i przeciwutleniaczy, które działają razem z występującymi w nim w dużych ilościach witaminami i minerałami, aby pomóc w utrzymaniu dobrej kondycji układu odpornościowego i walce ze szkodliwymi bakteriami oraz wirusami.
Miód zawiera również naturalne cukry, które zwiększają Twój poziom energii, zapobiegają zmęczeniu i przyspieszają regenerację Twojego organizmu zawsze wtedy, gdy jesteś chory.
Ponadto związki przeciwwirusowe i antybiotyki zawarte w miodzie w dużych ilościach pomagają pozbyć się mikroorganizmów wywołujących różnego rodzaju infekcje. Jednocześnie tworzą naturalną barierę chroniącą Cię przed przyszłymi możliwymi atakami drobnoustrojów.
Dodatkowo jest to w pełni naturalny środek wykrztuśny i przeciwzapalny, co oznacza, że pomaga także w przypadku bólu gardła, a także nadmiernym wydzielaniem flegmy z dróg oddechowych, np. w przypadku przeziębień.
Zalety czosnku
Ze względu na wysoką koncentrację składników odżywczych czosnek produktem o wręcz niesamowitych dla Twojego zdrowia właściwościach. Składa się na to wiele różnych powodów. Zacznijmy od tego, że czosnek być może i jest najbardziej znany ze swoich licznych zastosowań w kuchni, ale był również używany w medycynie naturalnej od setek, a nawet tysięcy lat.
Czosnek zawiera substancję o nazwie allicyna, która działa jako środek przeciwzapalny i antybiotyk, pomagając w leczeniu infekcji dróg oddechowych i usprawniając w ten sposób oddychanie.
Jednocześnie uniemożliwia szerokiej gamie wirusów i bakterii na przeniknięcie do Twojego organizmu, zapobiegając dzięki temu wielu rodzajom potencjalnych problemów zdrowotnych.
Ponadto czosnek jest klasycznym lekarstwem na ból gardła, kichanie i inne problemy zdrowotne utrudniające oddychanie, ponieważ spożywanie go pomaga ogólnie rzecz biorąc oczyścić układ oddechowy. Zostały mu także przypisane właściwości przeciwdziałające rozwojowi nowotworów.
Czosnek może zapewnić sporo korzyści na przykład osobom zagrożonym rakiem płuc. I na koniec warto wspomnieć także o tym, że czosnek pomaga nawet w leczeniu astmy, zapalenia oskrzeli i innych chronicznych chorób układu oddechowego.
Jak zrobić miód z czosnkiem w domu?
Jeśli chcesz cieszyć się korzystnym wpływem na oddychanie własnoręcznie przyrządzonego miodu z czosnkiem, to bardzo ważne jest, aby koniecznie użyć do tego celu w 100% ekologicznego miodu.
Wynika to z tego, że miód przetwarzany metodami przemysłowymi zawiera dodatkowy cukier i nie ma takich samych właściwości odżywczych.
Niezbędne składniki
- 3 główki czosnku
- 1 szklanka miodu z ekologicznych pasiek (335 g)
Przydatne narzędzia i akcesoria
- Szklany słoik ze szczelną przykrywką
- Drewniana łyżka
Procedura przygotowywania opisywanego produktu
- Najpierw wyciśnij czosnek przez prasę do czosnku lub rozgnieć go łyżką tak, by uzyskać gęstą pastę o jednorodnej konsystencji.
- Teraz dodaj ją do szklanego słoika, a następnie przykryj dokładnie miodem.
- Wszystkie składniki należy teraz dokładnie wymieszać drewnianą łyżką, aż zostaną równomiernie rozprowadzone po całej objętości produktu.
- Na koniec zamknij szczelnie słoik i umieść go w chłodnym, ciemnym miejscu przez co najmniej 7 dni.
Sposób zażywania tak uzyskanego miodu z czosnkiem
- Po upływie wskazanego powyżej czasu codziennie rano zjedz łyżkę stołową tak uzyskanego miodu z czosnkiem.
- Jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne utrudniające oddychanie, zwiększ dawkę od 3 do 5 łyżek dziennie.
- Jeśli chcesz, możesz dodać go do ciepłej wody, aby ułatwić jego przyjmowanie.
Nie jest to oczywiście żadna “cudowna” mikstura. Jednak ten w pełni naturalny syrop może rzeczywiście pomóc Ci utrzymać dobrą kondycję układu odpornościowego i zapobiec poważniejszym problemom zdrowotnym w przyszłości.
Po prostu postępuj zgodnie z zamieszczonymi powyżej instrukcjami i zawsze miej go pod ręką.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Porter, A. (1994). Implications of introduced garlic mustard (Alliaria petiolata) in the habitat of Pieris virginiensis (Pieridae). Journal of the Lepidopterists’ Society. https://doi.org/10.3390/v7062772
- Organización Mundial de la Salud. (2013). Acerca de la enfermedades respiratorias crónicas.
- Bernstein, J. A., Alexis, N., Barnes, C., Bernstein, I. L., Bernstein, J. A., Nel, A., … Williams, P. B. (2004). Health effects of air pollution. Journal of Allergy and Clinical Immunology. https://doi.org/10.1016/j.jaci.2004.08.030
- Chapman, R. S., Shy, C. M., Finklea, J. F., House, D. E., Goldberg, H. E., & Hayes, C. G. (1973). Chronic respiratory disease. Archives of Environmental Health. https://doi.org/10.1080/00039896.1973.10666342
