Jęczmień na oku? Wypróbuj 7 naturalnych sposobów

Jęczmień rozwija się stosunkowo szybko i samoistnie ustępuje już po kilku dniach. Jest to jednak na tyle uciążliwa i irytująca dolegliwość, że warto sięgnąć po naturalne sposoby przyspieszające leczenie.
Jęczmień na oku? Wypróbuj 7 naturalnych sposobów

Ostatnia aktualizacja: 08 maja, 2019

Jęczmień to niewielka krostka czy guzek będąca najczęściej opuchniętym gruczołem łojowym na Twojej powiece. Miejsce to staje się bardzo tkliwe i bolesne, a samej dolegliwości towarzyszą takie objawy jak łzawienie, czułość na światłość czy uczucie dyskomfortu w oku.

Jęczmień jest najczęściej wywoływany przez bakterie, a konkretniej przez gronkowca złocistego (staphylococcus aureus).

Jest to dolegliwość rozwijająca się dość szybko i równie szybko ustępująca samoistnie. Jest to jednak na tyle irytujące i uciążliwe, że mimo wszystko warto wesprzeć się naturalnymi sposobami, które uśmierzą dyskomfort i przyspieszą proces leczenia i regeneracji.

1. Ciepły kompres na powiece

Ciepły wilgotny kompres zaaplikowany bezpośrednio na jęczmień pomoże odblokować dotknięty stanem zapalnym i opuchlizną gruczoł łojowy. Co więcej, ciepłe okłady doskonale uśmierzają ból i stany zapalne, ograniczają także swędzenie i podrażnienie delikatnej skóry na powiece.

Kompresy

Co należy zrobić?

  • Zwilż czystą szmatkę ciepłą wodą i przykładaj kompres do powieki przez około 10 minut.
  • Powtarzaj zabieg 3-4 razy dziennie.

2. Napar z pietruszki na jęczmień

To bardzo ciekawe, ale napar z pietruszki jest doskonałym lekarstwem na jęczmień, które może być stosowane także zewnętrznie. Pietruszka ma działanie przeciwzapalne i kojące, dzięki czemu zmniejsza jęczmień i ogranicza podrażnienie powieki.

Co więcej, pietruszka to także naturalny środek oczyszczający, usuwa więc z okolicy oka wszelkie substancje i cząsteczki, które mogłyby doprowadzić do rozwoju zakażenia.

Co należy zrobić?

  • Przygotuj napar z liści pietruszki. Gdy ostygnie do bezpiecznej temperatury, zwilż w naparze bawełniane waciki lub kawałek materiału czy ściereczki.
  • Przykładaj kompres do powieki przez 10-15 minut.
  • Powtarzaj zabieg nawet 3 razy dziennie.

3. Herbata rumiankowa

Rumianek to kolejny naturalny produkt o właściwościach przeciwzapalnych i odświeżających; jest więc doskonałym lekarstwem na taką dolegliwość jak jęczmień.

Okłady z herbaty

Torebki z herbatą rumiankową wykorzystane bezpośrednio jako kompresy pozwolą Ci zmniejszyć rozmiar jęczmienia, odkazi również okolice oka zwalczając bakterie, które mogłyby doprowadzić do rozwoju zakażenia.

Co należy zrobić?

  • Zaparz rumianek w torebkach w gorącej wodzie. Przestudź napar i wyjmij torebki z wody.
  • Przykładaj torebki do oka przez około 15 minut.
  • Powtarzaj 2-3 razy dziennie.

4. Szafran indyjski, czyli kurkuma

Działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne kurkumy sprawia, że jest kolejnym skutecznym lekarstwem na jęczmień i towarzyszące mu dolegliwości.

Co będzie Ci potrzebne?

  • 1 łyżeczka mielonej kurkumy (5 g)
  • 1 szklanka wody (250 ml)

Co należy zrobić?

  • Dodaj łyżeczkę kurkumy do szklanki gorącej wody. Gdy woda się zaparzy, zanurz w naparze gazę lub ściereczkę i przyłóż do oka.
  • Stosuj 2-3 razy dziennie.
  • Możesz także stosować ten sposób jak krople na jęczmień.

5. Żel aloesowy

Kryształki obecne w żelu aloesowym to Twoi najwięksi sojusznicy w walce z jęczmieniem. Aplikując żel aloesowy bezpośrednio na jęczmień skutecznie zwalczasz infekcję i redukujesz opuchliznę. Ten naturalny produkt pełny jest bowiem naturalnych substancji przeciwbakteryjnych i nawilżających.

Żel aloesowy na jęczmień na powiece

Co należy zrobić?

  • Wyskrob żel z łodygi aloesu i zaaplikuj bezpośrednio na powiekę.
  • Pozostaw żel na powiece przez około 5 minut, następnie spłucz wodą.
  • Możesz także zwilżyć bawełniany wacik naturalnym sokiem z aloesu i również wetrzeć w jęczmień i okolice oka.

6. Ogórki

Ogórek to warzywo o wysokiej zawartości wody, przeciwutleniaczy i naturalnych substancji o działaniu przeciwzapalnym. Dodatkowo substancje te działają także ściągająco i odświeżająco, co pozwala zmniejszyć bąbelek na powiece i uśmierzyć szczypanie czy swędzenie tego obszaru.

Co należy zrobić?

  • Pokrój ogórki w plastry i połóż je bezpośrednio na powiekach.
  • Pozostaw na 5 minut.
  • Powtarzaj nawet 4 razy dziennie.

7. Aksamitka, czyli nagietek lekarski

Aksamitka, czyli nagietek lekarski, to roślina o działaniu przeciwbakteryjnym i ściągającym. Dzięki temu staje się doskonałym rozwiązaniem na wszelkie dolegliwości związane ze stanami zapalnymi gruczołów łojowych.

Napar z rumianku

Przygotuj kompres z wykorzystaniem aksamitki i zaaplikuj bezpośrednio na powiekę, aby uśmierzyć ból, stan zapalny i swędzenie.

Co należy zrobić?

  • Przygotuj niewielką ilość naparu z nagietka. Pozostaw do ostudzenia, a następnie zwilż kompres.
  • Stosuj nawet 3 razy dziennie, by pozbyć się jęczmienia i towarzyszących mu objawów.

Wybierz jeden z opisanych powyżej sposobów i stosuj go regularnie i według wytycznych. Dzięki temu szybciej przyniesiesz sobie ulgę i nie zaszkodzisz swoim oczom. Nie łącz ze sobą kilku sposobów jednocześnie, aby nie doprowadzić do podrażnienia oka.

To może Cię zainteresować ...
Jęczmień jak szybko go wyleczyć? Domowe sposoby
Krok do Zdrowia
Przeczytaj na Krok do Zdrowia
Jęczmień jak szybko go wyleczyć? Domowe sposoby

Masz jęczmień, wygląda strasznie, jak gdybyś wdała się w bitwę ubiegłej nocy. Ale, nie martw się. W szybki sposób pomożemy ci go wyleczyć.



  • García Vázquez, E. (2007). Infecciones oculares en urgencias. JANO.
  • Aparicio Hernández-Lastras, M. J., Córdoba, B. M., Autillo, A. B., & Valdés, C. C. (2005). Oftalmología. Medicina Clinica. https://doi.org/10.1157/13072646
  • Villar, F. (2009). Anatomía Ocular. Oftalmología.
  • Garcia Aguado, J., Sánchez Ruiz-Cabello, F. J., Colomer Revuelta, J., Cortés Rico, O., Esparza Olcina, M. . J., Galbe Sánchez-Ventura, J., … Grupo PrevInfad/PAPPS Infancia y Adolescencia. (2016). Valoración de la agudeza visual. Pediatría Atención Primaria.
  • Montiel Carbajo, M., Pérez De Diego Camacho, J., & Serrano Romero, A. (2011). Manual de Urgencias Quirúrgicas. In Manual de urgencias quirúrgicas. https://doi.org/10.1080/19315260802307256
  • American Academy of Ophtalmology. ¿Qué son los chalaziones y los orzuelos? https://www.aao.org/salud-ocular/enfermedades/chalazion-orzuelo
  • Genet Mol Res. 2016 Jul 29;15(3). Antifungal and antibacterial activities of Petroselinum crispum essential oil. doi: 10.4238/gmr.15038538.
  • Elgazar, Aml & Rezq, Amr. (2018). Anti-Inflammatory Effects of Ginger and Parsley Extracts on Rats Paw. 2. 2016. https://www.researchgate.net/publication/328956874_Anti-Inflammatory_Effects_of_Ginger_and_Parsley_Extracts_on_Rats_Paw
  • Int J Mol Med. 2010 Dec; 26(6): 935–940. Chamomile, an anti-inflammatory agent inhibits inducible nitric oxide synthase expression by blocking RelA/p65 activity. doi: 10.3892/ijmm_00000545
  • Molecules. 2019 Dec; 24(23): 4321. Published online 2019 Nov 26. Antimicrobial Activity of Chamomile Essential Oil: Effect of Different Formulations. doi: 10.3390/molecules24234321
  • Paula Saiz de Cos. Reduca(Biología). Serie Botánica. 7 (2): 84-99, 2014.ISSN: 1989-362084. CúrcumaI(Curcuma longaL.) https://eprints.ucm.es/27836/1/C%C3%9ARCUMA%20%20Paula%20Saiz.pdf
  • Foods. 2017 Oct; 6(10): 92. Published online 2017 Oct 22. Curcumin: A Review of Its’ Effects on Human Health. doi: 10.3390/foods6100092
  • Biomed Res Int. 2014; 2014: 186864. Published online 2014 Apr 29. A Review on Antibacterial, Antiviral, and Antifungal Activity of Curcumin. doi: 10.1155/2014/186864
  • Kedarnath, & Kamble, Dr. Kaveri & Chimkod, Vishwanath & Patil, C. (2013). ANTIMICROBIAL ACTIVITY OF ALOE VERA LEAF EXTRACT. https://www.researchgate.net/publication/257948745_ANTIMICROBIAL_ACTIVITY_OF_ALOE_VERA_LEAF_EXTRACT
  • J Appl Oral Sci. 2011 Sep-Oct; 19(5): 476–482. Antimicrobial activity of Calendula officinalis, Camellia sinensis and chlorhexidine against the adherence of microorganisms to sutures after extraction of unerupted third molars. doi: 10.1590/S1678-77572011000500007