Wymocz stopy w occie przez 15 minut – efekty Cię zaskoczą

Kwiecień 9, 2018
Moczenie stóp w occie może nam pomóc skutecznie odprężyć stopy i przynieść im ulgę. Ułatwi również usuwanie nagniotków, odcisków i pęknięć. Kąpiel stóp w occie jabłkowym stanowi niezwykle skuteczne naturalne remedium na infekcje grzybicze.

Jeżeli chcesz wypróbować wspaniałe naturalne remedium na wiele dolegliwości, wymocz stopy w occie przez 15 minut. Rezultaty Cię zachwycą.

Ocet to produkt o rozmaitym zastosowaniu, obecny na wielu płaszczyznach gospodarstwa domowego. Stosuje się go w kuchni oraz wykorzystuje się jego właściwości lecznicze w wielu naturalnych kuracjach.

Okazuje się, że środek ten stanowi dobry sposób na wyleczenie niektórych dolegliwości stóp. Skutecznie usuwa ich zmęczenie, niweluje dokuczliwe pęknięcia pięt a nawet zmniejsza obecność infekcji grzybiczych. Chcesz się przekonać? Wymocz stopy w occie przez 15 minut.

Wymocz stopy w occie a zauważysz efekty

Najczęściej używanym octem do moczenia stóp jest ocet biały, ale jeśli tylko masz ochotę, śmiało możesz również sięgnąć po ocet jabłkowy. Przyniesie on ulgę w wielu problemach dotykających te ciężko pracujące części ciała.

Przyjrzyjmy się nieco bliżej korzyściom płynącym z tego zabiegu. Przeczytaj ten artykuł a potem wymocz stopy w occie.

1. Ocet przynosi ulgę zmęczonym stopom

Jeżeli jest za Tobą męczący dzień pełen chodzenia, bardzo prawdopodobne, że Twoje stopy będą zmęczone, opuchnięte i obolałe. Aby poczuć ulgę w tych dolegliwościach, wymocz stopy w occie.

Wymocz Stopy

Składniki

  • Woda
  • 1 szklanka octu (250 ml)
  • 1 szklanka soli morskiej (200 g)
  • 1 szklanka soli Epsom (200 g)
  • 1/2 szklanki suszonej lawendy (30 g)

Co należy zrobić

  • Podgrzej konieczną ilość wody do temperatury, jaką możesz znieść. Ma jej być na tyle dużo, żeby całkowicie zanurzyć stopy w misce bądź odpowiednim pojemniku. Bardzo ważne, aby podczas wykonywania zabiegu być w wygodnej, relaksującej pozycji ciała.
  • Dodaj do wody wszystkie składniki i mieszaj przez minutę.
  • Następnie umieść w wodzie stopy i pozostaw na około 15 minut.
  • Zrelaksuj się i poczuj, jak dolegliwości stóp powoli ustępują.

Chcesz dowiedzieć się więcej? Koniecznie przeczytaj też artykuł: Relaksacja i jej korzyści mentalne – poznaj je!

2. Doskonały sposób na regularną pielęgnację stóp

Ocet może Ci pomóc osiągnąć cel, jakim są piękne i zadbane stopy. Pomaga bowiem usunąć nieestetyczne pęknięcia i zgrubienia, jakie pojawiają się na podeszwie stopy oraz na piętach.

Ocet wymocz stopy

Wymocz stopy w occie przeprowadzając następujący zabieg:

Składniki

  • 1 szklanka białego octu (200 ml)
  • 1 litrów letniej wody
  • 20 kropli olejku eterycznego

Potrzebne przybory

  • Pumeks w kamieniu
  • Szczoteczka o miękkim włosiu

Co należy zrobić

  • W dużym pojemniku zmieszaj ze sobą wszystkie wymienione składniki.
  • Wymocz nogi przez około 15 minut.
  • Aby pozbyć się martwych komórek naskórka stosuj pumeks w kamieniu. Skup się zwłaszcza na piętach oraz na obszarach, na których pojawiły się zgrubienia.
  • Zastosuj miękką szczoteczkę i wyszoruj okolice paznokci oraz przestrzenie między palcami.
  • Dokładnie osusz stopy i zaaplikuj krem nawilżający, wykonując przy tym łagodny masaż okrężnymi ruchami.

Ten rodzaj zabiegu stosowany raz w tygodniu pomoże Twoim stopom zachować nawilżenie i miękkość. Znikną również odciski i pęcherze. Co więcej, usuniesz nieprzyjemny zapach i oddalisz od siebie perspektywę infekcji grzybiczej stóp lub paznokci.

Chcesz dowiedzieć się więcej? Koniecznie zajrzyj też do artykułu: Wrastające paznokcie – w jaki sposób tego unikać

3. Leczenie stopy atlety

Dopadła Cię dolegliwość znana jako stopa atlety? Koniecznie więc wymocz nogi w occie. Jeżeli dodasz go do kąpieli stóp, zmniejszysz nieprzyjemne objawy tej dolegliwości. Z czasem – jeżeli wykażesz się wytrwałością – zdołasz nawet całkiem się jej pozbyć.

Stopa Wymocz stopy

Składniki

  • 1/2 szklanki białego octu (125 ml)
  • 1 łyżka soli
  • Ciepła woda w ilości potrzebnej, by przykryć stopy

Co należy zrobić

  • Podgrzej wodę do temperatury, którą zdołasz znieść a następnie umieść ją w odpowiednio przygotowanym pojemniku.
  • Wymocz stopy przez 15 minut.
  • Po upływie tego czasu osusz stopy dokładnie i zaaplikuj ocet bezpośrednio na skórę w miejscach, gdzie pojawiły się objawy infekcji. Wysusz skórę na wolnym powietrzu, bez spłukiwania.

Jeżeli chcesz, możesz w tym zabiegu zastąpić ocet biały octem jabłkowym. Tak samo, zaaplikujemy go bezpośrednio na skórę po namoczeniu i osuszeniu jej.

Ten rodzaj zabiegu należy przeprowadzać codziennie przez około dziesięć dni. Już po krótkim czasie zauważysz, że zmniejsza się bolesność i ustępuje łuszczenie skóry, jakie wywołuje stopa atlety.

Koniecznie zajrzyj też do artykułu: Idealne stopy w 15 minut!

4. Leczenie grzybicy na paznokciach u stóp

Skuteczność działania octu w usuwaniu grzybicy stóp i paznokci jest szeroko znana i niepodważalna.

Spa stóp Wymocz stopy

Dlatego śmiało wymocz stopy w occie.

Składniki

  • 1 szklanka octu białego (250 ml)
  • Woda potrzebna, by przykryć stopy

Co należy zrobić

  • Podgrzej wodę
  • Dodaj szklankę octu
  • Umieść nogi w mieszance na około 15 minut

Aby kuracja przyniosła jak największe efekty, zaleca się wykonywanie go dwa razy dziennie. Kwasy zawarte w occie pomagają przywrócić naturalne pH paznokci. Dzięki temu przykre objawy towarzyszące grzybicy ustępują.

Podobnie jak jest to w leczeniu stopy atlety, ocet jabłkowy również doskonale się sprawdza w zwalczaniu stanów zapalnych i bólu towarzyszącego infekcjom grzybiczym. Jeżeli masz go w zasięgu ręki, koniecznie go wykorzystaj i wymocz stopy w occie. Efekty Cię zachwycą.

WIĘCEJ DLA CIEBIE