Zapalenie oskrzeli – jak wyleczyć je w naturalny sposób

Istnieją naturalne remedia stosowane doustnie oraz na skórę. Mogą one okazać się bardzo użyteczne w leczeniu zapalenia oskrzeli. Poprawia objawy choroby i przyśpiesza leczenie.
Zapalenie oskrzeli

Zapalenie oskrzeli to dolegliwość częsta podczas jesienno – zimowych miesięcy.

Może rozpocząć się infekcją wirusową, a towarzyszy jej często nadmierne wydzielane flegmy. Chroniczne zapalenie oskrzeli dotyka często nałogowych palaczy. W dzisiejszym artykule opowiemy Ci o tym, w jaki sposób wyleczyć je naturalnie.

Zapalenie oskrzeli – co powinieneś wiedzieć

Zapalenie oskrzeli to stan zapalny wywołujący złogi na oskrzelach spowodowane tym samym wirusem, który wywołuje przeziębienie i kaszel. Wpływ mogą mieć również grzyby i bakterie.

W wielu przypadkach zapalenie oskrzeli stanowi powikłanie niedoleczonej grypy, zwłaszcza jeśli w jej trakcie nie podjęliśmy odpowiednich kroków bądź jeśli nasze ciało ma niską odporność na choroby i infekcje.

Jeżeli choroby tej nie wyleczysz na czas, może zmienić się nawet w zapalenie oskrzeli. U niektórych pacjentów choroba okazuje się nawet śmiertelna.

Zapalenie oskrzeli może przybrać formę ostrą (trwającą kilka tygodni i spowodowaną wirusem lub bakterią) bądź chroniczną. Ta druga jest efektem ciągłego podrażnienia płuc jak to jest na przykład u palaczy bądź u osób pracujących w zanieczyszczonym środowisku.

Głównymi objawami choroby są:

  • Nadmierne wydzielanie flegmy
  • Suchy kaszel
  • Uczucie pieczenia w gardle
  • Szmery w klatce piersiowej i trudności w oddychaniu
  • Ogólne zmęczenie i złe samopoczucie
  • Gorączka i bóle w klatce piersiowej

Chcesz dowiedzieć się więcej? Przeczytaj też artykuł: Zapalenie płuc – objawy i leczenie

Domowe remedia na zapalenie oskrzeli

Kobieta

Jeżeli pojawiły się u Ciebie wcześniej wspomniane objawy, może się okazać, że będzie konieczna konsultacja lekarska. Oprócz konieczności pozostania w łóżku oraz ścisłego stosowania się do zaleceń lekarskich, możesz poprawić swój stan poprzez skorzystanie z powszechnie dostępnych naturalnych remediów.

Oto kilka z nich:

Olejek eukaliptusowy

Ten wyjątkowy olejek wykazuje właściwości redukujące bóle głowy i odblokowujące drogi oddechowe.

  • Umieść kilka kropli olejku eukaliptusowego na chusteczce i wąchaj, wdychając głęboko kilka razy dziennie. Pomoże Ci to zwalczyć drobnoustroje i pozbyć się kaszlu.
  • Innym skutecznym sposobem jest robić inhalacje parowe z dodatkiem esencji eukaliptusowej. Ogrzej niewielki garnek wody z olejkiem. Wdychaj parę nosem, najbliżej jak tylko będziesz w stanie wytrzymać temperaturę.

Już po kilku minutach zauważysz sporą ulgę. Ułatwi się też pozbywanie flegmy z dróg oddechowych.

Zupa cebulowa

Cebula

Gdy mamy grypę, najlepszym pomysłem jest sięgnąć po cebulę z racji jej antybakteryjnych właściwości. Podobnie rzecz się ma, gdy dotyka nas zapalenie oskrzeli.

Składniki:

  • 2 cebule
  • goździki
  • 2 łyżeczki brązowego cukru (12 g)
  • 1 gałązka tymianku
  • 4 szklanki wody (1 litr)
  • 1/2 szklanki mleka (125 ml)

Sposób przygotowania

  • Obierz i potnik cebulę na kawałki, a następnie włóż je do garnka.
  • Dodaj goździki, cukier i tymianek.
  • Dodaj wody, aż wszystkie składniki zostaną przykryte.
  • Gotuj na wolnym ogniu przez około 2 godziny.
  • Następnie odcedź i ostudź nieco.
  • Podgrzej mleko i wlej je do szklanki.
  • Wlej wywar z cebuli (odcedzony) aż napełnisz szklankę.
  • Pij jak najcieplejsze zdołasz.
  • Powtórz dwa razy dziennie.

Czosnek

Czosnek wykazuje właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe. Dzięki swoim właściwościom pomoże nam zwalczyć zapalenie oskrzeli i szybko wrócić do zdrowia. Zwłaszcza, jeśli nasza dolegliwość przybrała postać chroniczną z racji alergii.

Czosnek dostarcza nam substancji znanej jako kwercytyna. Jest to naturalny środek przeciwhistaminowy, czyli łagodzący reakcje alergiczne. Niektóre osoby decydują się jeść ząbek czosnku z rana na czczo. Inni wolą dodawać tę aromatyczną przyprawę do swoich potraw.

Chcesz dowiedzieć się więcej? Przeczytaj artykuł: Jedz czosnek codziennie i czerp korzyści

Gorące napary

Napar

Gdy doskwiera nam zapalenie oskrzeli z jego przykrymi objawami, nie ma nic lepszego, niż filiżanka gorącej herbaty lub zupy. Gorące napoje i napary doskonale nawilżają gardło, co z kolei zmniejsza podrażnienie, ból i pieczenie podczas kaszlu.

  • Wypróbuj napar z imbiru lub miodu, zupę warzywną bądź filiżankę ciepłego mleka przed snem.

Płukanki gardła z użyciem słonej wody

Nie należą do najprzyjemniejszych. Dobre wieści są jednak takie, że doskonale łagodzą wszelkie podrażnienia gardła i niwelują gromadzenie się flegmy. To z kolei zmniejsza stany zapalne górnych dróg oddechowych.

Składniki

  • 1 szklanka wody (250 ml)
  • 1 łyżeczka soli (5 g)

Sposób przygotowania

  • Podgrzej szklankę wody i dodaj łyżeczkę soli.
  • Dokładnie wymieszaj.
  • Gdy mieszanka osiągnie już odpowiednią temperaturę, wypłucz gardło, ostrożnie żeby nie połknąć wody.
  • Powtarzaj czynność kilka razy dziennie.

Pokrzywa

Pokrzywa

Ta polna roślina wykazuje wiele właściwości leczniczych. Służy na przykład do leczenia astmy i rozmaitych alergii. Pomaga też osobom z zapaleniem oskrzeli o ostrej postaci.

Jednym z najlepszych sposobów na jej spożywanie jest napar. Przepis jest bardzo łatwy w wykonaniu.

Składniki

  • 1 szklanka wody (250 ml)
  • 2 łyżki suszonej pokrzywy (20 g)
  • 1 łyżka miodu (25 g)

Sposób przygotowania

  • Wlej wodę do garnka i podgrzej aż zacznie wrzeć.
  • Wlej wodę do szklanki razem z pokrzywą.
  • Przykryj i pozostaw do zaparzenia na około 15 minut.
  • Odcedź i dosłodź do smaku miodem pszczelim.
  • Pij jak najcieplejsze dasz radę, co najmniej dwa razy dziennie.

Migdały

Te pyszne bakalie zawierają wiele składników odżywczych. Należy do nich między innymi wapń, potas i magnez. Doskonale zwalczają one szkodliwe bakterie i drobnoustroje stanowiące przyczynę zapalenia oskrzeli.

Możesz spożywać je w różnych formach: jako przekąskę, w postaci mleka roślinnego, zmieszane z sokiem pomarańczowym, z ciepłym mlekiem itp. Liczba pomysłów jest nieskończona. Jeżeli chcesz uniknąć podrażnienia gardła podczas jedzenia migdałów, możesz je zmiażdżyć.

Przeczytaj też artykuł: Orzechy włoskie – 7 właściwości, o których nie wiedziałeś

Okłady z mąki i miodu

Miód

Oprócz naturalnych remediów na zapalenie oskrzeli stosowanych doustnie, istnieją też te do stosowania na skórę. Okazuje się, że również one mogą się okazać wielką pomocą w zwalczaniu tej przykrej dolegliwości.

Składniki

  • 1 szklanka wody (250 ml)
  • 1 szklanka mąki lnianej (150 g)
  • 2 łyżki miodu (50 g)

Sposób przygotowania

  • Zagotuj wodę w garnku, a następnie usuń ją ze źródła ciepła.
  • Dodaj nieco mąki, wciąż mieszając energicznie, aby uzyskać jednolitą masę.
  • Dodaj miód i dokładnie wymieszaj.
  • Umieść łyżkę lub dwie masy na czystą i suchą gazę.
  • Zegnij krawędzie chusteczki, aby uniknąć rozlewania się produktu.
  • Zaaplikuj remedium bezpośrednio na skórę klatki piersiowej i usuń, gdy już ostygnie.
  • Powtarzaj czynność kilka razy dziennie.