Domowy syrop wykrztuśny – w 100% naturalny

Dzięki silnym właściwościom wykrztuśnym, poniższe syropy są niezwykle skuteczne w działaniu i bezpieczne dla organizmu. Doskonale oczyszczają drogi oddechowe i łagodzą ból gardła.
Domowy syrop wykrztuśny – w 100% naturalny

Ostatnia aktualizacja: 26 listopada, 2018

Domowej roboty syrop wykrztuśny jest od wieków jednym z najskuteczniejszych lekarstw na złagodzenie symptomów chorób układu oddechowego, głównie przeziębienia i grypy.

W zależności od typu łączy on właściwości wielu różnych składników organicznych, które wzmacniają system odpornościowy oraz łagodzą dyskomfort związany z objawami chorób układu oddechowego, takimi jak ból gardła czy katar.

Koncerny farmaceutyczne bombardują nas setkami leków na przeziębienie, oferują niekończoną ilość tabletek na grypę i syropy na kaszel w rozmaitych odsłonach. My jednak stawiamy na naturę i proponujemy przygotowanie naturalnego środka, którym jest równie skuteczny, lecz dużo zdrowszy i tańszy syrop wykrztuśny.

Poznaj dziś kilka przepisów na syrop, który pomoże Ci usunąć nadmiar zatykającego drogi oddechowe śluzu. Postaw na zdrowie i nie zatruwaj swojego osłabionego organizmu chemicznymi substancjami z apteki! Nasze propozycje są w 100% naturalne.

Syrop na kaszel z siemienia lnianego

Wydzielany przez nasiona siemienia lnianego żel doskonale łagodzi podrażnienia gardła oraz ułatwia oddychanie w przypadku infekcji.

Olej z siemienia lnianego

Jego podstawowymi składnikami są cytryna i miód, których lecznicze właściwości wzmacniają odporność organizmu wobec ataków chorobotwórczych wirusów i bakterii.

Składniki

  • 3 łyżki siemienia lnianego (30 g)
  • ½ szklanki wody (100 ml)
  • 2 łyżki soku z cytryny (20 ml)
  • 2 łyżki miodu pszczelego (50 g)

Sposób przygotowania

  • Zalej wodą trzy łyżki nasion siemienia lnianego i odstaw, aby nasiąkły wilgocią i zaczęły wydzielać leczniczy żel.
  • Kiedy otrzymasz odpowiednią ilość żelu, dodaj do siemienia lnianego po dwie łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny i miodu pszczelego.
  • Przelej powstałą mieszankę do słoiczka. Spożywaj dwie łyżeczki tego naturalnego syropu 3-4 razy dziennie.

Syrop wykrztuśny z rzeżuchy

Rzeżucha w połączeniu z miodem daje silny środek wykrztuśny, który przyspiesza leczenie infekcji dróg oddechowych. Jego lecznicze właściwości zabijają wirusy i bakterie, a także rozrzedzają wydzielinę, dzięki czemu jej usuwanie z organizmu staje się łatwiejsze.

Składniki

  • Kilka gałązek rzeżuchy
  • 3 łyżki wody (30 ml)
  • 3 łyżki miodu pszczelego (75 g)

Sposób przygotowania

  • Wrzuć kilka gałązek rzeżuchy do blendera, dodaj trzy łyżki wody i zmiksuj.
  • Przelej powstały koktajl przez sitko, a następnie zmieszaj z trzema łyżkami miodu.
  • Przelej syrop do słoiczka z ciemnego szkła i odstaw na całą noc.
  • Pij jedną łyżkę lekarstwa co cztery godziny.

Truskawkowy syrop wykrztuśny

Ze względu na pyszny i słodki smak, syrop ten jest szczególnie wskazany do leczenia infekcji dróg oddechowych u najmłodszych członków rodziny.

Syrop truskawkowy na kaszel

Co więcej, jest on cennym źródłem witaminy C oraz posiada silne właściwości antyseptyczne, które wzmacniają odporność i przyspieszają powrót do zdrowia.

Składniki

  • 3 łyżki ciemnego miodu (75 g)
  • 5 truskawek

Sposób przygotowania

  • Dokładnie umyj truskawki i zmiksuj je razem z miodem (im ciemniejszy, tym lepiej).
  • Następnie przenieś powstałą masę do rondelka i ustaw na małym ogniu. Zdejmij, gdy mikstura osiągnie przyjemnie gęstą teksturę.
  • Zalecana dawka syropu to jedna łyżka trzy razy dziennie.

Syrop na bazie czosnku i cytryny

Zarówno cytryna, jak i czosnek zawierają cenne składniki odżywcze, których lecznicze właściwości ułatwiają oczyszczanie dróg oddechowych z toksyn i wszelkiego rodzaju czynników chorobotwórczych.

Obydwa produkty naturalnie wzmacniają układ immunologiczny oraz łagodzą uciążliwe objawy grypy i przeziębienia, takie jak podrażnienie i ból gardła, katar, łzawienie oczu, itp.

Składniki

  • 6 ząbków czosnku
  • 1 cytryna
  • 1 cebula
  • 4 łyżki miodu pszczelego (100 g)
  • 1 szklanka wody (200 ml)

Sposób przygotowania

  • Umyj ząbki czosnku i wrzuć je do blendera razem z sokiem z cytryny, cebulą i miodem.
  • Dodaj szklankę wody i miksuj wszystkie składniki aż do uzyskania jednolitego napoju.
  • Przelej powstały syrop do szklanego naczynia. Pij go trzy razy dziennie.

Imbirowo-cytrynowy syrop na kaszel

Przeciwwirusowe właściwości cytryny i antybiotyczna moc imbiru łączą się w niezwykle silnym syropie. Skutecznie oczyszcza on drogi oddechowe oraz pomaga zwalczać objawy chorób, takich jak zapalenie oskrzeli i astma.

Syrop cytrynowo-imbirowy

Dodatkowo poniższy syrop łagodzi podrażnienie gardła, ułatwia wydalanie śluzu oraz pomaga odetkać zatkany nos.

Składniki

  • 1 cytryna
  • 3 łyżki ciemnego cukru (30 g)
  • ½ szklanki wody (100 ml)
  • 1 łyżka startego imbiru (10 g)
  • 1 laska cynamonu
  • 3 listki mięty

Sposób przygotowania

  • Dokładnie umyj cytrynę, pokrój ją na ćwiartki i odstaw na chwilę.
  • Wsyp cukier do garnka, dodaj pół szklanki wody i gotuj na małym ogniu tak długo, aż woda z cukrem zamienią się w karmel.
  • Następnie dodaj cytrynę i wymieszaj dokładnie drewnianą łyżką.
  • Dodaj łyżkę startego korzenia imbiru i jedną laskę cynamonu.
  • Gotuj przez około 5 minut, jeśli trzeba dodaj więcej wody.
  • Dorzuć trzy listki mięty, odstaw garnek z ognia i pozostaw do ostudzenia przez 20 minut.
  • Spożywaj łyżkę syropu dwa razy dziennie: rano i przed pójściem spać.

Jak można zauważyć, domowej receptury syrop na kaszel jest łatwy do przygotowania. Zawiera on także wyłącznie naturalne składniki, które z łatwością można kupić w każdym supermarkecie.

Wybierz ten, który najbardziej przyciąga Twoją uwagę i odkryj, że aby złagodzić symptomy infekcji dróg oddechowych, wcale nie trzeba wydać fortuny w aptece.

It might interest you...
Jak zbić gorączkę naturalnymi sposobami?
Krok do ZdrowiaPrzeczytaj na Krok do Zdrowia
Jak zbić gorączkę naturalnymi sposobami?

Niektóre choroby, chociażby przeziębienie czy grypa mogą podnosić temperaturę naszego ciała. Naucz się, jak zbić gorączkę naturalnymi, domowymi spo...



  • Mellado-Mojica, E., & López-Pérez, M. G. (2013). Análisis comparativo entre jarabe de agave azul (Agave tequilana Weber var. azul) y otros jarabes naturales. Agrociencia47(3), 233-244.
  • Cujiño, M. L., & Muñoz, L. (2001). Conocimientos y prácticas de las madres y acciones de promoción y prevención, desarrolladas por los agentes de salud, para el manejo de la infección respiratoria aguda, no neumonía, en menores de cinco años. Manizales, 1999. Colombia médica32(1), 41-48.
  • Prieto Herrera, M. E., León Molina, M., & Hernández Cisneros, F. (2000). Uso de jarabes antitusivos y otros medicamentos en las infecciones respiratorias agudas. Revista Cubana de Medicina General Integral16(2), 150-155.