Czyrak - 7 wskazówek, aby go zwalczyć

Czy spotkałeś się kiedyś z czyrakami na swojej skórze? Być może to Twój częsty problem? Zwróć zatem szczególną uwagę na swoje nawyki higieniczne i koniecznie udaj się do dermatologa, aby ustalić przyczyny powstających wykwitów.
Czyrak - 7 wskazówek, aby go zwalczyć
Maricela Jiménez López

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Maricela Jiménez López.

Napisany przez Solimar Cedeño

Ostatnia aktualizacja: 09 sierpnia, 2022

Bolesny, powodujący dyskomfort, niebezpieczny jeśli nie jest traktowany z należytą ostrożnością: czyrak. Uciążliwe schorzenie skóry, na które może zachorować każdy bez względu na płeć i wiek. Dobra wiadomość jest taka, że można temu zapobiec! Poznaj 7 wskazówek, jak walczyć z czyrakami.

Czyrak to ropne zapalenie mieszków włosowych i ich otoczenia, występujące na skórze owłosionej. Nazywane są też ropniem i ma  postać wrzodów o nieprzyjemnym aspekcie; są dosyć bolesne. 

W zaatakowanym obszarze skóry tworzą się stany zapalne i wykwity będące konsekwencją infekcji mieszków włosowych i skóry. Co istotne, czyraki mogą być wypełnione ropą i martwymi komórkami.

Wraz z rozwojem dolegliwości pojawia się mały guzek, który po upływie kilku dni robi się biały (podobny do tego przy trądziku). Następnie pod skórą zaczyna gromadzić się ropa. Czyrak to dosyć powszechna przypadłość, której nie należy ignorować, ponieważ może dojść do niebezpiecznych powikłań.

Pęcherzyki te są niezwykle podatne na infekcje, szczególnie w obszarach o intensywnym owłosieniu, narażonych na wilgoć i tarcie. Są to na przykład, pachwiny, pośladki, twarz, szyja czy pachy.

czyrak wykwit 2

Jakie są inne przyczyny występowania czyraków?

  • Ukąszenia komara
  • Głównie urazy wywołane tarciem, np. przez odzież lub skórę ze skórą
  • Nieodpowiednia depilacja
  • Zadrapania

Czyrak – dlaczego powstaje na naszej skórze?

Złą wiadomością jest fakt, że wszyscy jesteśmy podatni na to schorzenie. Wszelkie uszkodzenia skóry pozostawiają ją narażoną na bakterie, które utrzymują się na jej powierzchni, to może powodować różne infekcje, czyrak jest jedną z nich.

Czyrak zazwyczaj przebiega łagodnie, wrzód ropny sam się przebija, chociaż w niektórych przypadkach mogą wystąpić komplikacje.

Oczywiście nie każde uszkodzenie skóry generuje czyraki, bowiem nasz układ odpornościowy powinien być zdolny do walki z konkretnymi bakteriami, zanim dojdzie do infekcji.

Jednak mimo ostrożności i przestrzegania zasad minimalizujących ryzyko – istnieją pewne aspekty, które zwiększają zagrożenie występowania tej choroby.

Kto narażony jest na czyraki?

Na czyraki najbardziej narażone są między innymi osoby:

  • cierpiące na cukrzycę;
  • z osłabionym układem odpornościowym;
  • uzależnione od alkoholu;
  • osoby z chorobami wątroby czy HIV i AIDS
  • z predyspozycjami genetycznymi;
  • nie prowadzące odpowiedniej higieny osobistej;
  • cierpiące na niewydolność nerek;
  • osoby otyłe i w podeszłym wieku;
  • stosujące nieustannie zbyt obcisłą odzież.

W rzeczywistości duża część z osób obarczonych czyrakami, to nosiciele gronkowca. Gronkowiec występuje najczęściej w gardle, na skórze głowy, w nosie albo w fałdach skórnych.

Czyrak – dlaczego występuje tak często i wciąż powraca?

Czyrak ma tendencję do powracania. Zasadniczo w najcięższych przypadkach mamy do czynienia z konsekwencjami wymienionych wyżej powodów, bądź z  rezultatem niedostatecznej kuracji poprzedniej infekcji.

Jedną ze wskazówek by uniknąć powrotów tego schorzenia jest pranie ubrań, pościeli i koców: neutralnym mydłem. To pomoże zmniejszyć ryzyko występowania kolejnych nawrotów choroby.

Jeśli stan zapalny nie zmniejsza się a czyrak utrzymuje się już dłużej niż 10 dni – natychmiast udaj się do dermatologa. Co więcej, wybierz się tam także w przypadku kilku czyraków w tym samym czasie. Szczególnie jeśli zjawisku towarzyszy gorączka.

Specjalista wdroży odpowiednią dla Twojego organizmu kurację.

Pamiętaj: Na początku można samemu wykonać opatrunek ze środka odkażającego. Po oddzieleniu się czopa nakładamy na niego maść cynobrowo siarkową, a skórę otaczającą odkażamy spirytusem salicylowym.

7 przydatnych wskazówek w walce z czyrakiem

Wyeliminowanie czyraka jest możliwe, musimy tylko przyjąć i zaadaptować do naszej codzienności dobre, zdrowe nawyki, które pomogą zwalczyć infekcję. Zwróć uwagę na tych 7 wskazówek:

1. Jeśli już pojawił się czyrak – stosuj kompresy z ciepłej wody, rumianku i liści bazylii co najmniej 3 razy dziennie. To pozwoli zmniejszyć ból i stan zapalny. Co więcej, kompres musi być przede wszystkim czysty i stosowany jednorazowo.

czyrak wykwit wacik

2. Ponadto przy czyrakach najlepiej jest myć się mydłem i kosmetykami antyseptycznymi.

Po jakimś czasie we wnętrzu czyraka powstaje czop martwiczy, po oddzieleniu którego czyrak opróżnia się z ropy (ustępuje wtedy bolesność), a powstały w ten sposób ubytek powoli wypełnia się ziarniną.

Wykwity te mają tendencję do spontanicznego “pękania” po kilku dniach.

3. Jeśli tak jest w Twoim przypadku, oczyść dane miejsce za pomocą sterylnej gazy, wody i neutralnego mydła, bowiem to pomoże zapobiec kolejnej infekcji.

4. Przede wszystkim, aby uniknąć infekcji i czyraka staraj się utrzymywać najbardziej owłosione obszary skóry czyste i suche. 

Pozostałe wskazówki

5. Bezsprzecznie unikaj noszenia bardzo ciasnych ubrań, które generują tarcie w delikatnych częściach ciała. Ponadto takie przetarcia jak wiesz, mogą zamieniać się w czyraki.

6. Uwaga! Czyrak pod żadnym pozorem nie  może być wyciskany rękoma. Co więcej, taki zabieg tylko pogarsza stan infekcji. Pozwól wykwitom ustąpić samodzielnie, a jeśli okres infekcji trwa już nad wyraz długo: udaj się do specjalisty.

7. Jeśli pomimo stosowania się do wszystkich tych wskazówek: nadal jesteś bardzo podatny na nawracającą infekcję, zalecamy wykonanie badań i sprawdzenie, które z zagrażających czynników wpływają na zdrowie Twojej skóry.

Bezwzględnie pamiętaj o odpowiedniej higienie osobistej i pielęgnacji Twojej skóry. To decydujące czynniki w zwalczaniu czyraka i jego nawrotów. Przede wszystkim to też doskonały sposób, aby zatrzymać młodość i zadbać o nasze ciało.

Nie tylko oszczędzisz sobie bólu, ale unikniesz też poważnych konsekwencji dla zdrowia i życia.


Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.



Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.