Włosy wypadają? Oto 4 naturalne lekarstwa

Buraki nie tylko wzmocnią Twoje kosmyki, ale mogą też pomóc w zamaskowaniu siwych włosów.
Włosy wypadają? Oto 4 naturalne lekarstwa

Ostatnia aktualizacja: 15 października, 2021

Włosy są niezwykle ważnym elementem wyglądu, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Wiele osób poświęca im więc bardzo dużo czasu. Często jednak w pogoni za błyszczącymi i gęstymi kosmykami, zapominamy, jak dużym problemem może być ich wypadanie.

Szacuje się, że na głowie człowieka znajduje się około 100 tysięcy włosów, a każdego dnia wypada ich między 50 a 100. Jeśli jednak zauważasz, że Twoje włosy wypadają w większych ilościach, to najwyższy czas, by zająć się tym problemem. W przeciwnym razie możemy doprowadzić do dalszych komplikacji, w tym do łysienia.

Dlaczego włosy wypadają?

Wypadanie włosów to problem, z którym mierzy się bardzo wiele osób. Istnieje wiele przyczyn tej dolegliwości, do najpowszechniejszych należą:

  • czynniki środowiskowe
  • proces starzenia się
  • stres
  • uzależnienie od papierosów
  • niedobory substancji odżywczych
  • zaburzenia hormonalne
  • czynniki genetyczne
  • infekcje skóry głowy
  • używanie chemicznych środków pielęgnacyjnych
  • niektóre leki
  • choroby autoimmunologiczne, anemia czy zespół wielotorbielowatych jajników
Wypadające włosy

Na rynku dostępne są niezliczone ilości produktów wzmacniających i upiększających włosy. Niektóre mają za zadanie je zregenerować, inne po prosty przywracają im naturalne piękno.

Musisz jednak wiedzieć, że nie warto wydawać fortuny na drogie i nieskuteczne zabiegi i środki, skoro możesz skorzystać z tanich i wyjątkowo efektywnych naturalnych sposobów.

Masaż z wykorzystaniem olejków

Masaż skóry głowy z użyciem olejków to fantastyczny sposób na uporanie się z problemem wypadania włosów. Odpowiednio wykonany masaż pobudza krążenie, wzmacnia mieszki włosowe i cebulki włosów.

Do masażu możesz wykorzystać na przykład olejek kokosowy, olejek migdałowy, oliwę z oliwek, olej rycynowy lub olejek rozmarynowy.

Jak wykonać masaż?

  • Przygotuj mieszankę olejku rozmarynowego z drugim dowolnie wybranym z powyższych olejków. Olejek rozmarynowy przyspiesza proces regeneracji, dostarczając Twoim włosom wielu cennych korzyści.
  • Zaaplikuj odrobinę olejku na skórę głowy, a następnie masuj delikatnie, naciskając opuszkami palców na skórę głowy.
  • Aby uzyskać jak najlepsze efekty, powtarzaj ten zabieg raz lub dwa razy w tygodniu.

Kozieradka

Kozieradka

Roślina ta stała się w ostatnich latach bardzo popularna ze względu na swoją skuteczność w przeciwdziałaniu wypadaniu włosów. Nasiona kozieradki zawierają estrogen i inne składniki o działaniu podobnym do żeńskich hormonów.

Dzięki temu, a także dzięki zawartości protein i kwasu nikotynowego kozieradka stymuluje wzrost włosów i pozwala zregenerować mieszki włosowe.

Jak wykorzystać kozieradkę?

  • Dodaj trochę nasion kozieradki do szklanki z wodą i pozostaw na noc, aby nasiąknęły.
  • Rano rozgnieć nasiona na pastę.
  • Zaaplikuj pastę na włosy i skórę głowy, następnie przykryj plastikowym czepkiem i pozostaw na 40 minut.
  • Powtarzaj zabieg codziennie przez miesiąc.

Sok z cebuli

Dzięki wysokiej zawartości siarki, sok z cebuli poprawia krążenie w skórze głowy, co świetnie aktywuje pracę mieszków włosowych. Pozwala im się zregenerować i redukuje stan zapalny. Cebula ma także działanie przeciwbakteryjne, dzięki czemu może zwalczać infekcje skóry głowy i powstrzymać wypadanie włosów.

Jak używać soku z cebuli?

  • Zetrzyj cebulę na tarce, a wyciśnięty sok zaaplikuj na skórę głowy. Pozostaw na 30 minut, a następnie dokładnie spłucz, by pozbyć się resztek i nieprzyjemnego zapachu.
  • Możesz także wymieszać 3 łyżki soku z cebuli z 2 łyżkami żelu aloesowego. Zaaplikuj taką mieszankę na skórę głowy i pozostaw na 30 minut. Następnie spłucz.

Buraki

Sok z buraków

Sok z buraków jest nie tylko niezwykle zdrowy, ale także doskonale działa na włosy, spowalniając proces ich wypadania i stymulując ich zdrowy wzrost.

Buraki zawierają węglowodany, proteiny, potas, fosfor, wapń oraz witaminy B i C, które są niezbędne dla zdrowych i mocnych włosów.

Jak skorzystać z właściwości buraka?

  • Przede wszystkim włącz do swojego jadłospisu sok z buraków. Możesz łączyć buraki ze szpinakiem, sałatą, marchwią, żurawiną czy lucerną.
  • Buraki możesz stosować nie tylko od wewnątrz, ale także i z zewnątrz. Zagotuj liście buraków, następnie zmiel je i wymieszaj z odrobiną henny. Tak przygotowaną pastę zaaplikuj na skórę głowy i pozostaw na 20 minut. Następnie spłucz dużą ilością wody. Warto dodać, że sposób ten pozwala na dokładne ukrycie siwych włosów, może jednak zmieniać nieco kolor pozostałych kosmyków.
To może Cię zainteresować ...
Objętość włosów- uzyskaj ją tymi sposobami
Krok do Zdrowia
Przeczytaj na Krok do Zdrowia
Objętość włosów- uzyskaj ją tymi sposobami

Chcesz zwiększyć blask i objętość włosów?  Masz zbyt cienkie kosmyki lub tendencję do utraty włosów? Koniecznie skorzystaj z tych wskazówek!