Oczyszczanie wątroby wodą z rodzynek - zobacz jak to zrobić!
Oczyszczanie wątroby jest niezwykle ważne ze względu na to, że jest to organ odpowiadający za syntezę protein i oczyszczanie krwi z zanieczyszczeń takich jak toksyny. Funkcje, jakie wypełnia ten organ są niezbędne do prawidłowego działania organizmu, a regularne oczyszczanie wątroby pomaga jej właściwie funkcjonować.
Czynniki takie jak rozciągnięte w czasie zażywanie leków, niewłaściwy sposób odżywiania, a także fakt, że każdego dnia nasze ciało wchłania setki rodzajów szkodliwych substancji toksycznych występujących w otoczeniu, stopniowo pogarsza jej funkcjonowanie i może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
Co możesz zrobić, aby przeciwdziałać tej sytuacji? Jak możesz wspomagać prawidłowe działanie tego narządu?
Wprowadzenie do codziennej diety produktów żywnościowych o wysokiej wartości odżywczej, ograniczenie ilości konsumowanych tłuszczów, a także regularne oczyszczanie wątroby to tylko niektóre z kroków, które możesz podjąć dla polepszenia sytuacji.
Czytając ten artykuł dowiesz się jak skutecznie i w prosty sposób możesz przeprowadzić oczyszczanie wątroby za pomocą rodzynek. Efekty takiego oczyszczania sprawiają, że Twój organizm zostanie uwolniony od zalegających w nim szkodliwych substancji toksycznych i przyczyni się do lepszego stanu Twojego zdrowia.
Oczyszczanie wątroby za pomocą rodzynek
Rodzynki to suszone winogrona, które charakteryzują się wysoką zawartością błonnika i antyoksydantów, które pobudzają regenerację organizmu, zwłaszcza gdy ma on problemy z trawieniem i usuwaniem odpadów.
Zatrucie, do którego dochodzi na skutek wielu czynników, nie pozwala na samoistne oczyszczanie wątroby i powoduje występowanie wielu symptomów, które sprawiają, że czujemy się słabi i chorzy.
Przeczytaj również artykuł: Wzmacnianie wątroby i nerek – sok
Na szczęście, dzięki zdolności rodzynek do stymulowania procesów biochemicznych zachodzących w wątrobie, można wywołać wzmożone filtrowanie krwi, aby usunąć występujące w niej substancje tak szkodliwe dla zdrowia organizmu ludzkiego.
Z drugiej strony rodzynki są wielkimi sprzymierzeńcami naszego układu trawiennego i jelit. W miarę częste włączanie ich do naszej codziennej diety pozwala przeciwdziałać problemom, takim jak zaparcia, występowanie stanów zapalnych, a także nieprawidłowości spowodowanych brakiem równowagi w sokach żołądkowych.
Biorąc pod uwagę wszystkie wspomniane czynniki, rodzynki zawierające bioflawonoidy i antyoksydanty pomagają we wzmocnieniu sił obronnych układu immunologicznego naszego ciała, a także chronią przed działaniem wolnych rodników.
Przeczytaj również artykuł: Detoksykacja wątroby naturalnymi metodami
Jak przygotować i przeprowadzić oczyszczanie wątroby za pomocą wody rodzynkowej
Chcąc skutecznie przeprowadzić oczyszczanie wątroby należy wybrać rodzynki dobrej jakości, które z łatwością możemy kupić w większości sklepów. Kupując je zwróć uwagę na to, by były ciemne, nie błyszczące i nie zbyt miękkie.
Niektóre gatunki występują w delikatnym żółtawym kolorze, ale zazwyczaj są to rodzynki, które zostały już poddane procesom chemicznym, wobec czego – pozbawione swych właściwości odżywczych – nie spełniają już naszych wymagań.
Najlepsze natomiast to te, które nie są zbyt dużego rozmiaru. Zazwyczaj pochodzą z naturalnej produkcji i zachowały wszystkie wartości odżywcze. Te będą najlepsze do naszego oczyszczania.
Kiedy już zaopatrzysz się w odpowiednie rodzynki, postępuj według przepisu podanego poniżej.
Składniki
- 1 szklanka rodzynek (160g)
- 0,50 litra gorącej wody
Sposób przygotowania
- Przegotuj niewielką ilość wody, która posłuży do zaparzenia rodzynek. Zalej nią rodzynki i pozostaw na jakieś 15 minut. Następnie wypłucz owoce w czystej wodzie.
- Następnie przesyp je do innego naczynia i dodaj pół litra gorącej wody.
- Pozostaw w ten sposób na 24 godziny.
Sposób użycia
- Żeby oczyszczanie wątroby przyniosło odpowiednie rezultaty, wodę z rodzynek należy pić na czczo.
- Po upływie wspomnianych 24 godzin wypij jedną szklankę naparu letniego lub gorącego.
- Następnie, przed śniadaniem, połóż się na pół godziny na łóżku, a na prawej części brzucha umieść gorący okład.
- Proces powtarzaj przez cztery dni z rzędu nie częściej, niż raz w miesiącu.
Podsumowując
Przez wszystkie dni, kiedy przeprowadzasz oczyszczanie wątroby, unikaj posiłków i produktów ciężkostrawnych, takich jak:
- Czerwone mięso.
- Produkty mleczne.
- Biały chleb.
- Posiłki smażone.
- Produkty przetworzone.
- Posiłki o dużej zawartości soli.
- Przekąski.
- Napoje alkoholowe.
W czasie oczyszczania warto też zwiększyć ilość wody wypijanej każdego dnia. Pomoże to w usuwaniu z wątroby szkodliwych substancji.
Pamiętaj, że najlepszym sposobem na zdrową wątrobę jest dostarczanie organizmowi produktów odżywczych, które są niezbędne do funkcjonowania poszczególnych narządów. Pomoże w tym jedzenie odpowiedniej ilości owoców i warzyw, produktów zbożowych i nasyconych kwasów tłuszczowych.
Im mniej obciążona pracuje Twoja wątroba, tym mniejsze istnieje prawdopodobieństwo, że wystąpią jakieś poważne choroby.
Pamiętaj więc o regularnym oczyszczaniu wątroby!
To może Cię zainteresować ...
