Choć zwykle, aby poprawić trawienie i przemianę materii, poleca się spożywanie produktów zawierających błonnik, osoby dotknięte zapaleniem jelita grubego powinny go unikać, ponieważ może wzmagać wzdęcia, opuchliznę i ból.
Zapalenie jelita grubego to dokuczliwa przypadłość, będąca konsekwencją zatrucia, nagromadzenia toksyn bądź infekcji pasożytniczej. Jedynie niewielka liczba przypadków ma związek ze schorzeniami układu krążenia, stanami zapalnymi w organizmie oraz leczeniem za pomocą naświetlania lampami.
Wiele osób myli zapalenie jelita grubego ze zwykłą biegunką, ponieważ ta właśnie stanowi jeden z głównych objawów tego schorzenia. Okazuje się jednak, że objawy są zwykle bardziej gwałtowne, towarzyszy im ból także brzucha, obrzęk i gorączka.
W odróżnieniu od innych problemów z układem trawiennym, zapalenie jelita grubego zazwyczaj nawraca i może utrzymywać się przez dłuższy czas. Z tego właśnie powodu warto zdobyć na jego temat odpowiednią wiedzę oraz dowiedzieć się, spożywanie jakich produktów może dodatkowo pogorszyć sytuację.
Dlatego też w dzisiejszym artykule podzielimy się z Tobą informacją na temat tego, po co nie warto sięgać, jeżeli dotknęło Cię zapalenie jelita grubego. Koniecznie przeczytaj!
Produkty smażone i przekąski o dużej zawartości tłuszczu mogą znacznie pogorszyć objawy tej dolegliwości. Jest tak między innymi dlatego, że utrudniają trawienie i zwiększają stan zapalny.
Spożywanie tego typu produktów w nadmiarze powoduje skurcze jelit, co z kolei prowadzi do epizodów bólu i biegunki u chorych.
Koniecznie przeczytaj też artykuł: Toksyczne substancje – 7 najczęściej spożywanych
Choć od zawsze zaleca się spożywanie produktów bogatych w błonnik, aby poprawić trawienie, pacjenci chorzy na zapalenie jelita grubego powinni ich unikać. W związku z tym powinni ograniczyć spożywanie między innymi nasion i pełnoziarnistych zbóż.
Mogą one wywoływać wzdęcia, co z kolei przyczynia się do obrzęku i bólu.
Pacjenci, u których zdiagnozowano omawianą dolegliwość powinni ograniczyć do minimum napoje kofeinowe takie jak kawa czy herbata. Substancja ta bowiem zwiększa poziom stanu zapalnego w jelicie zaostrzając go. To z kolei zaburza prawidłowe wydalanie odpadków i oczyszczanie organizmu.
Tłuste mleko i inne produkty nabiałowe są wrogiem numer jeden osób dotkniętych zapaleniem jelita grubego oraz doświadczających problemów z układem trawiennym.
Kiełbasy i wędliny nie tylko mają wysoką zawartość tłuszczu, ale też sodu – substancji dodawanej w procesie przetwarzania. Nie można nie wspomnieć również o konserwantach i sztucznych przyprawach. Wszystko to bardzo podrażnia nasz układ trawienny.
Regularne spożywanie wędlin i kiełbas prowadzi do trudności w trawieniu i zwiększa stężenie toksyn w naszych jelitach.
Jak gdyby było tego mało, produkty te wpływają również na naszą tendencję do przybierania na wadze i otyłości.
Margaryna to produkt, który zdecydowanie nie powinien znajdować się w Twojej lodówce ani w Twoim menu – zwłaszcza, jeśli cierpisz na zapalenie jelita grubego.
Zobacz też: Jedzenie jest koniecznością, ale zdrowe odżywianie to sztuka
Biała mąka to produkt wzmagający stany zapalne, który może bardzo pogorszyć sytuację, gdy mamy do czynienia z zapaleniem jelita grubego. Wszystkie produkty wykonane z tej mąki zostały poddane licznym przemysłowym procesom, przez co nie mają prawie żadnej wartości odżywczej.
W konsekwencji komplikuje się proces trawienny i w przypadku niektórych osób może nawet wystąpić reakcja alergiczna.
Najbardziej niepokojący w tym wszystkim jest fakt, że biała mąka stanowi bazę całego mnóstwa codziennie spożywanych przez nas artykułów, dlatego bardzo trudno jest wyeliminować ją ze swojego menu.
Napoje alkoholowe i gazowane są bardzo drażniące dla osób, które chorują na stany zapalne jelit i odczuwają trudności w trawieniu.
Podsumowując, wziąwszy pod uwagę komplikacje, jakie niesie ze sobą zapalenie jelita grubego, najlepiej jest do minimum ograniczyć spożycie wszystkich wymienionych przez nas produktów.
Choć wiele z nich codziennie gości na naszych stołach i bardzo trudno byłoby nam wyobrazić sobie życie bez nich, mimo wszystko warto poszukać zdrowych alternatyw, aby ułatwić sobie kontrolowanie tej choroby.
Choroba Addisona odnosi się tak naprawdę do niewydolności nadnerczy. I w rzeczywistości nie to jest powszechna patologia. Zapadalność na tę chorobę, czyli występowanie nowych przypadków wynosi 0,83 na sto tysięcy osób. Natomiast częstość występowania lub liczba przypadków w populacji ogólnej…
Anemia jest cichym wrogiem, ponieważ jej objawy są trudne do wykrycia. Jeśli czujesz się zmęczona, odczuwasz dużą wrażliwość, brakuje ci energii i ciągle chce ci się spać, mogą to być objawy tego zaburzenia. Zapobieganie anemii i zwalczanie jej nie jest…
W naszym dzisiejszym artykule zaprezentujemy Ci kilka zdrowych przekąsek, które mogą Ci pomóc w powrocie do zdrowia, jeśli dopadła Cię choroba taka jak depresja. Ponadto powiemy Ci również kilka ciekawych rzeczy o produktach, które powinieneś unikać lub jeść ich mniej,…
Jaki jest wpływ depresji na mózg? Otóż ogromny! Chociaż powszechnie uważa się, że choroba ta ma negatywny wpływ na nasz stan emocjonalny i samopoczucie, chorym mogą również doskwierać rozmaite dolegliwości fizyczne oraz znaczące zmiany w mózgu. Te z kolei mają…
Choroba zwyrodnieniowa stawów, czyli osteoartroza (OA) jest chorobą zwyrodnieniową, która może negatywnie wpływać na wszystkie stawy w organizmie człowieka. Często powstaje w wyniku zużycia chrząstki ochronnej kości. Dlaczego osteoartroza (OA) powoduje więc bóle kolan?
Hiperrefleksja autonomiczna lub autonomiczna dysrefleksja (AD) jest powikłaniem występującym u pacjentów, u których występuje uszkodzenie rdzenia kręgowego w fazie przewlekłej. Występuje u 85% pacjentów z ciężkim uszkodzeniem rdzenia kręgowego powyżej siódmego kręgu piersiowego, T7. Jest to nieprawidłowa i przesadna reakcja mimowolnego…
