Choć zwykle, aby poprawić trawienie i przemianę materii, poleca się spożywanie produktów zawierających błonnik, osoby dotknięte zapaleniem jelita grubego powinny go unikać, ponieważ może wzmagać wzdęcia, opuchliznę i ból.
Zapalenie jelita grubego to dokuczliwa przypadłość, będąca konsekwencją zatrucia, nagromadzenia toksyn bądź infekcji pasożytniczej. Jedynie niewielka liczba przypadków ma związek ze schorzeniami układu krążenia, stanami zapalnymi w organizmie oraz leczeniem za pomocą naświetlania lampami.
Wiele osób myli zapalenie jelita grubego ze zwykłą biegunką, ponieważ ta właśnie stanowi jeden z głównych objawów tego schorzenia. Okazuje się jednak, że objawy są zwykle bardziej gwałtowne, towarzyszy im ból także brzucha, obrzęk i gorączka.
W odróżnieniu od innych problemów z układem trawiennym, zapalenie jelita grubego zazwyczaj nawraca i może utrzymywać się przez dłuższy czas. Z tego właśnie powodu warto zdobyć na jego temat odpowiednią wiedzę oraz dowiedzieć się, spożywanie jakich produktów może dodatkowo pogorszyć sytuację.
Dlatego też w dzisiejszym artykule podzielimy się z Tobą informacją na temat tego, po co nie warto sięgać, jeżeli dotknęło Cię zapalenie jelita grubego. Koniecznie przeczytaj!
Produkty smażone i przekąski o dużej zawartości tłuszczu mogą znacznie pogorszyć objawy tej dolegliwości. Jest tak między innymi dlatego, że utrudniają trawienie i zwiększają stan zapalny.
Spożywanie tego typu produktów w nadmiarze powoduje skurcze jelit, co z kolei prowadzi do epizodów bólu i biegunki u chorych.
Koniecznie przeczytaj też artykuł: Toksyczne substancje – 7 najczęściej spożywanych
Choć od zawsze zaleca się spożywanie produktów bogatych w błonnik, aby poprawić trawienie, pacjenci chorzy na zapalenie jelita grubego powinni ich unikać. W związku z tym powinni ograniczyć spożywanie między innymi nasion i pełnoziarnistych zbóż.
Mogą one wywoływać wzdęcia, co z kolei przyczynia się do obrzęku i bólu.
Pacjenci, u których zdiagnozowano omawianą dolegliwość powinni ograniczyć do minimum napoje kofeinowe takie jak kawa czy herbata. Substancja ta bowiem zwiększa poziom stanu zapalnego w jelicie zaostrzając go. To z kolei zaburza prawidłowe wydalanie odpadków i oczyszczanie organizmu.
Tłuste mleko i inne produkty nabiałowe są wrogiem numer jeden osób dotkniętych zapaleniem jelita grubego oraz doświadczających problemów z układem trawiennym.
Kiełbasy i wędliny nie tylko mają wysoką zawartość tłuszczu, ale też sodu – substancji dodawanej w procesie przetwarzania. Nie można nie wspomnieć również o konserwantach i sztucznych przyprawach. Wszystko to bardzo podrażnia nasz układ trawienny.
Regularne spożywanie wędlin i kiełbas prowadzi do trudności w trawieniu i zwiększa stężenie toksyn w naszych jelitach.
Jak gdyby było tego mało, produkty te wpływają również na naszą tendencję do przybierania na wadze i otyłości.
Margaryna to produkt, który zdecydowanie nie powinien znajdować się w Twojej lodówce ani w Twoim menu – zwłaszcza, jeśli cierpisz na zapalenie jelita grubego.
Zobacz też: Jedzenie jest koniecznością, ale zdrowe odżywianie to sztuka
Biała mąka to produkt wzmagający stany zapalne, który może bardzo pogorszyć sytuację, gdy mamy do czynienia z zapaleniem jelita grubego. Wszystkie produkty wykonane z tej mąki zostały poddane licznym przemysłowym procesom, przez co nie mają prawie żadnej wartości odżywczej.
W konsekwencji komplikuje się proces trawienny i w przypadku niektórych osób może nawet wystąpić reakcja alergiczna.
Najbardziej niepokojący w tym wszystkim jest fakt, że biała mąka stanowi bazę całego mnóstwa codziennie spożywanych przez nas artykułów, dlatego bardzo trudno jest wyeliminować ją ze swojego menu.
Napoje alkoholowe i gazowane są bardzo drażniące dla osób, które chorują na stany zapalne jelit i odczuwają trudności w trawieniu.
Podsumowując, wziąwszy pod uwagę komplikacje, jakie niesie ze sobą zapalenie jelita grubego, najlepiej jest do minimum ograniczyć spożycie wszystkich wymienionych przez nas produktów.
Choć wiele z nich codziennie gości na naszych stołach i bardzo trudno byłoby nam wyobrazić sobie życie bez nich, mimo wszystko warto poszukać zdrowych alternatyw, aby ułatwić sobie kontrolowanie tej choroby.
Obturacyjny bezdech senny jest uważany za poważne zaburzenie. Dlatego jest tym bardziej niepokojący, gdy cierpi na niego najmłodszy członek rodziny. W tym artykule dowiemy się, jak wykryć ten problem, i jak go rozwiązać w możliwie najkrótszym czasie. Chociaż może się…
Specjaliści uważają rozwarstwienie aorty za nagły przypadek medyczny, kiedy muszą natychmiast interweniować. Powodem konieczności jak najszybszego podjęcia leczenia jest wysoka śmiertelność. Dlatego w tym artykule dowiemy się więcej o tym poważnym uszkodzeniu tętnicy. Możliwe, że nigdy nie słyszeliśmy o tym…
Czy odczuwasz ból brzucha? Ten problem ma kilka możliwych źródeł. Zazwyczaj jest on klasyfikowany według intensywności i częstotliwości objawów, których doświadczasz. Kiedy określisz te aspekty, specjalista będzie w stanie Cię odpowiednio zdiagnozować. Warto podkreślić, że ból brzucha lub dyskomfort w…
Zapalenie ścięgna bicepsów jest schorzeniem, które dotyka ścięgno mięśnia dwugłowego ramienia, potocznie zwanego bicepsem. Zasadniczo nie prowadzi ono do poważnych konsekwencji. Najczęściej wykrywa się stan zapalny, gdy osoba doświadcza bólu przy prostym ruchu przesuwania ramienia do góry. Istnieje wiele czynników…
Syndrom chronicznego zmęczenia jest chorobą charakteryzującą się dużą różnorodnością objawów. Jednak najczęstszym jest odczucie intensywnego i długotrwałego wyczerpania, które w znacznym stopniu wpływa na jakość życia tych, którzy na niego cierpią. Jak zatem sobie z tym radzić? Nie ma jednego…
Uciążliwe hemoroidy mogą dodatkowo przysporzyć o przysłowiowy ból głowy. Dla tych, którzy na nie cierpią, czynności tak normalne, jak siedzenie, chodzenie lub pójście do toalety są niewygodne i bolesne. Dlatego gdy się pojawiają, złagodzenie dolegliwości spowodowanych przez hemoroidy jest pilną…
