Upławy z pochwy - 7 domowych sposobów leczenia

Upławy z pochwy są dość drażliwym problemem. Są one wywołane zaburzeniami równowagi bakteryjnej w pochwie. Dowiedz się, jak możesz pozbyć się upławów domowymi sposobami.
Upławy z pochwy - 7 domowych sposobów leczenia
Nelton Abdon Ramos Rojas

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Nelton Abdon Ramos Rojas.

Ostatnia aktualizacja: 26 września, 2022

Wydzielina z pochwy jest elementem niezbędnym do zachowania zdrowia intymnego kobiety, ale jeśli upławy są obfite, mogą być niepokojącą oznaką. Normalna wydzielina zawiera zdrowe bakterie i chroni pochwę przed infekcjami bakteryjnymi i grzybiczymi.

Powinna ona być przezroczysta lub biaława – wskazuje wtedy na prawidłowe pH w pochwie. Różnorodne zmiany w kolorze, zapachu lub teksturze wydzieliny najczęściej są sygnałem, że w pochwie są obecne szkodliwe bakterie.

To zazwyczaj wywołuje upławy, które są nie tylko niekomfortowe, ale również mogą ograniczać Twoje życie seksualne. Zobacz, jak możesz się ich pozbyć domowymi sposobami.

1. Jogurt naturalny na upławy

jogurt naturalny

Jogurt naturalny zawiera kultury bakterii podobne do tych występujących w pochwie. Dlatego też jest świetnym domowym sposobem leczenia infekcji, które wywołują nadmierne upławy.

Probiotyki zawarte w jogurcie naturalnym działają bezpośrednio na szkodliwe bakterie i blokują ich rozwój, a jednocześnie pomagają odbudować naturalną florę pochwy.

Stosowanie

  • Rozsmaruj kilka łyżek stołowych jogurtu naturalnego (bez dodatku cukru i substancji aromatyzujących) na zewnętrznych częściach pochwy.
  • Pozostaw jogurt do wyschnięcia. Najlepiej nie spłukuj go i powtarzaj zabieg 2 do 3 razy dziennie.
  • Dodatkowo możesz zjadać dziennie jeden lub dwa naturalne jogurty.

2. Napar z nagietka

Właściwości przeciwzapalne i przeciwwirusowe kwiatów nagietka są skuteczną pomocą w przypadku infekcji, które wywołują obfite upławy, nieprzyjemny zapach lub podrażnienia okolic intymnych.

Napar z nagietka łagodzi objawy infekcji pochwy, zmniejszając zaczerwienienie i swędzenie, jak również redukując ilość produkowanej wydzieliny.

Stosowanie

  • Przygotuj większą ilość naparu z nagietka, odstaw go do wystygnięcia, a następnie umyj nim okolice intymne.
  • Powtarzaj dwa razy dziennie.

3. Napar z szałwii

szałwia

Szałwia reguluje pH w pochwie, dzięki czemu redukuje upławy wywołane infekcjami bakteryjnymi.

Napar z szałwii łagodzi podrażnienia skóry wokół pochwy i pomaga szybciej przywrócić prawidłową florę bakteryjną miejsc intymnych.

Stosowanie

  • Przygotuj litr naparu z szałwii, ostudź go i wykorzystaj do płukania miejsc intymnych.
  • Powtarzaj dwa razy dziennie aż do ustąpienia objawów.

4. Napar z czosnku

Czosnek to naturalny antybiotyk, który jest bardzo skutecznym domowym sposobem na infekcje i towarzyszące im upławy.

Składniki aktywne czosnku pomagają pozbyć się grzybów i bakterii wywołujących nadmierne upławy.

Składniki

  • 2-3 ząbki czosnku
  • litr wody

Stosowanie

  • Rozgnieć czosnek za pomocą moździerza.
  • Wrzuć rozgnieciony czosnek do litra gotującej się wody.
  • Gotuj czosnek przez 15 minut.
  • Po upływie tego czasu odcedź napar i ostudź go, a następnie umyj nim okolice intymne.
  • Powtarzaj każdego wieczoru przez co najmniej tydzień.

5. Ocet jabłkowy

ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy ma mnóstwo właściwości leczniczych, a w przypadku infekcji pochwy pomaga skutecznie przywrócić prawidłowe pH pochwy.

Co więcej, ocet jabłkowy ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne, więc kompleksowo chroni okolice intymne i pomaga szybko zredukować ilość wydzieliny.

Stosowanie

  • Nalej kilka litrów ciepłej wody do dużego naczynia, a następnie rozpuść w niej pół szklanki octu jabłkowego.
  • Użyj tego roztworu do mycia okolic intymnych.
  • Powtarzaj zabieg dwa razy dziennie przez tydzień.
  • Pamiętaj, że ocet jabłkowy musi być zawsze rozpuszczony, kiedy jest stosowany na skórę, w przeciwnym razie może wywołać podrażnienie, szczególnie w przypadku skóry wrażliwej.

6. Soda oczyszczona

Jednym z najlepiej znanych domowych środków o działaniu przeciwgrzybicznym i antybakteryjnym jest soda oczyszczona.

Soda pomaga pozbyć się szkodliwych bakterii, odbudować prawidłowe pH w pochwie i złagodzić objawy infekcji. Najlepiej jest stosować ją zewnętrznie i wewnętrznie, dla uzyskania lepszych rezultatów.

Składniki

  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej (5 g)
  • 1 szklanka wody (200 ml)

Stosowanie

  • Rozpuść łyżeczkę sody oczyszczonej w szklance wody i pij tak przygotowany domowy lek raz dziennie.
  • Aby zastosować sodę zewnętrznie, rozpuść pół szklanki sody w kilku litrach wody i umyj roztworem okolice intymne. Najlepiej jest zanurzyć je w roztworze na 5 do 10 minut.
  • Kontynuuj kurację przez tydzień lub do ustąpienia objawów.

Jak widzisz, obfite upławy wcale nie muszą oznaczać konieczności zażywania antybiotyków. W wielu przypadkach prosta, domowa kuracja wystarczy, aby pozbyć się infekcji.

Wypróbuj te naturalne, domowe sposoby następnym razem, kiedy pojawi się u Ciebie infekcja okolic intymnych.


Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Medina, Ruth, Adolfo Rechkemmer, and Marco Garcia-Hjarles. “Prevalencia de vaginitis y vaginosis bacteriana en pacientes con flujo vaginal anormal en el Hospital Nacional Arzobispo Loayza.” Revista Medica Herediana 10.4 (1999): 144-150.
  • Puentes Rizo, Elisa María, et al. “Comportamiento del Síndrome de flujo vaginal en el Consultorio 16, Policlínico Párraga.” Revista Cubana de Obstetricia y Ginecología 35.3 (2009): 11-23.
  • Rodriguez Espejo, Y. M., Reátegui Lozano, N., Delgado Bardales, J. M., & Salaza Díaz, J. J. (2015). Evaluación in tiro del grado de inhibición del crecimiento microbiano de las recetas caseras utilizadas en el tratamiento de infecciones vaginales en la comunidad nativa de chirikyacu 2014. https://209.45.90.232/handle/11458/289
  • Vidal Borras, Emilio, and Crispina Justa Ugarte Rodríguez. “Síndrome de flujo vaginal.” Revista Cubana de Obstetricia y Ginecología 36.4 (2010): 594-602.

Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.