Zwalczanie pasożytów - pożegnaj je stosując 6 środków
Poprawa naszej diety jest niezbędna, aby w naturalny sposób przeprowadzić zwalczanie pasożytów. Oprócz zmniejszenia spożycia szkodliwych pokarmów, istnieją też inne sposoby, które mogą nam pomóc w walce z infekcjami pasożytniczymi.
Infekcje pasożytnicze jelit są znacznie częstsze niż nam się wydaje. Niestety, w większości przypadków nie zdajemy sobie z nich sprawy. Dzieje się tak dlatego, ze objawy mogą być mylone z innymi zaburzeniami takimi, jak: problemy trawienne, nerwowość, drażliwość, swędzenie itp. Zwalczanie pasożytów skutecznie może więc poprawić jakość naszego życia.
W tym artykule proponujemy 6 naturalnych środków, które ułatwiają zwalczanie pasożytów jelitowych i zapobiegają nowym infekcjom. W ten sposób, dzięki spożywaniu tych pokarmów zapewnimy sobie czyste i zdrowe jelita.
Zwalczanie pasożytów – czym należy pamiętać?
Kiedy nasz organizm jest zdrowy i pozostaje w równowadze, zdarza się że pasożyty dostają się do jelit. W normalnych warunkach zostają naturalnie wyeliminowane. Jednak najczęściej nasze ciała są pełne toksyn, a ponadto niezdrowa dieta dostarcza tym patogenom pożywienia.
Ogólnie rzecz biorąc, najbardziej wskazanym sposobem zapobiegania infekcjom przez pasożyty jest naprawdę zdrowa dieta. Chodzi o ograniczenie lub wyeliminowanie produktów mlecznych, alkoholu i cukru, a nawet owoców zawierających zbyt dużo fruktozy.
Jednocześnie możemy zwiększyć spożycie świeżej i sfermentowanej żywności (kefir, jogurt naturalny, kapusta kiszona itp.).
Kolejnym doskonałym uzupełnieniem diety są probiotyki, ponieważ pomagają nam w utrzymaniu bogatej i zdrowej flory bakteryjnej jelit. Ta flora jest najlepszym sposobem, aby pasożyty nie mogły się zagnieździć, a ponadto korzystnie działa na nasz układ odpornościowy.
Zwalczanie pasożytów – naturalne środki na infekcje
1. Czosnek
Czosnek jest klasycznym lekarstwem na infekcje spowodowane przez pasożyty i wszelkiego rodzaju patogeny (wirusy, grzyby i bakterie). Jest to niezwykle silny naturalny antybiotyk i może być zażywany jako idealne naturalne lekarstwo, gdy nasza odporność jest słaba.
Aby czosnek miał działanie przeciw-pasożytnicze, musimy go spożywać w stanie surowym. Jeśli nie tolerujemy go zbyt dobrze, możemy rozprowadzić go na toście lub na grzance lub obficie dorzucić do gazpacho, albo innego chłodnika. Inną opcją jest słynne i starożytne tybetańskie lekarstwo z czosnku. W końcu, możemy również uciec się do kapsułek z olejku czosnkowego.
2. Nasiona papai
Papaja jest tropikalnym owocem, który równoważy wszystkie funkcje trawienne. Jednak niezbyt znaną zaletą tego owocu są właściwości przeciw-pasożytnicze jego nasion. Te okrągłe czarne pestki o pikantnym smaku maja niezwykłą moc.
Aby spożywać je jako lekarstwo na pasożyty, musimy zmiażdżyć je lub zmiksować i przyjmować na czczo przez kilka dni z rzędu. Możemy również wymieszać je ze świeżo zmiksowanym sokiem z samej papai.
3. Pestki dyni
Nasiona dyni są bogate w kukurbitynę. Ten aminokwas paraliżuje niektóre typy pasożytów i ułatwia ich ewakuację. Z tego powodu jest to doskonała super żywność do jedzenia na co dzień.
Jeśli już mamy pasożyty, zalecamy spożywać 30 świeżych nasion dyni każdego dnia na pusty żołądek.
Najlepiej je zmielić i dodawać na surowo do potraw. W przeciwnym przypadku, będziemy musieli je dobrze pogryźć, aby były skuteczne.
4. Imbir
Imbir to przyprawa, która wyróżnia się specjalnym ostrym i orzeźwiającym smakiem. Ma tak wiele właściwości leczniczych, że nie powinniśmy przestawać spożywać go codziennie, szczególnie kobiety. Ponadto jest to jedna z najskuteczniejszych przypraw do stosowania, kiedy organizm jest zainfekowany przez pasożyty.
Możemy rozpocząć dzień od naparu z imbiru lub dodać go do soku z innych owoców, takich jak pomarańcza, jabłko lub gruszka. Jako środek zapobiegawczy możemy używać go do przyprawiania wszelkiego rodzaju potraw, zarówno słodkich, jak i słonych. Imbir sprawia, że smak jest bardziej intensywny i zwiększa soczystość potraw.
5. Goździki
Goździk to przyprawa o silnym zapachu i smaku, bardzo popularna wśród naturalnych środków leczniczych w kulturach naszych przodków. Jednak dzisiaj nie jest używany tak często, ale przede wszystkim dlatego, że jego właściwości nie są znane.
Żucie jednego goździka na czczo, każdego dnia rano, pomoże nam wyeliminować pasożyty i ich jaja dzięki silnemu działaniu antybakteryjnemu. Możemy również użyć go jako przyprawy w przystawkach i deserach.
6. Ocet jabłkowy
Wreszcie, ocet jabłkowy to proste i dostępne lekarstwo na pasożyty i ogólnie rzecz biorąc na utrzymanie dobrego zdrowia. W tym przypadku powinniśmy zawsze przyjmować go na czczo, i przynajmniej pół godziny przed posiłkiem, zawsze rozcieńczając go w wodzie.
Zalecamy wybór czystego octu jabłkowego, niefiltrowanego i niepasteryzowanego. W ten sposób będziemy pewni, że jego enzymy i probiotyki pozostaną nienaruszone. W ten sposób będzie doskonałym pokarmem, który ułatwi odzyskanie właściwej flory bakteryjnej w jelitach.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Apt, W., Condes, L., & Biom, C. (2014). Infecciones Por Parásitos Más. Revista Medica Clinica Condes. https://doi.org/10.1016/S0716-8640(14)70065-3
- Cortés-Rojas, D. F., de Souza, C. R. F., & Oliveira, W. P. (2014). Clove (Syzygium aromaticum): a precious spice. Asian Pacific journal of tropical biomedicine, 4(2), 90-96. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819475/
- García, E. M., González, V. H., Atariguana, G. C., Núñez, T. D. C., Pesántez, F. F., & González, K. Evaluación In vitro del potencial antihelmíntico de extractos de Plantago major y semillas de Carica papaya, usando como modelo experimental Caenorhabditis elegans. Ciencia e Investigación, 22(2), 9-16. file:///C:/Users/tito%20nu%C3%B1ez/Downloads/61500.pdf
-
Hidalgo, A. V., & Castillo, S. (2009). Uso de Bixa orellana L.(Achiote) como reactivo químico en muestras de heces con Parasitismo Intestinal de importancia médica. La Universidad, (5). https://revistas.ues.edu.sv/index.php/launiversidad/article/download/70/68/258
- Jenq, R. R., Ubeda, C., Taur, Y., Menezes, C. C., Khanin, R., Dudakov, J. A., … R.M. van den Brink, M. (2012). Regulation of intestinal inflammation by microbiota following allogeneic bone marrow transplantation. The Journal of Experimental Medicine. https://doi.org/10.1084/jem.20112408
- Lourido Pérez, H. D. L. C., & Martínez Sánchez, G. (2010). La Bixa orellana L. en el tratamiento de afecciones estomatológicas, un tema aún por estudiar. Revista cubana de farmacia, 44(2), 231-244. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-75152010000200012
- Macedo, M., & Blanco, J. (2008). Infecciones hospitalarias. Control. https://doi.org/10.1177/0886260518756117
- Maldonado Culquicondor, Y., & Perales Lapa, E. C. (2020). Efecto antiparasitario in vitro del extracto atanólico de las semillas de Cucurbita ficifolia Bouché (calabaza) en Ascaris lumbricoides. http://repositorio.uigv.edu.pe/handle/20.500.11818/4989
- Perez-Arellano, J., Hernandez, M., Pisos-Álamo, E., & Carranza-Rodríguez, C. (2007). Tratamiento de las enfermedades parasitarias (I): Protozoosis. Informacion Terapeutica Del Sistema Nacional de Salud.
- Rey Donado, W. A. Extracción de tocotrienoles a partir de la semilla de achiote (Bixa orellana), usando CO2supercritico como solvente [recurso electrónico] (Doctoral dissertation). https://bibliotecadigital.univalle.edu.co/bitstream/handle/10893/7902/CB-0478835.pdf?sequence=1
- Turnbaugh, P. J., Ley, R. E., Mahowald, M. A., Magrini, V., Mardis, E. R., & Gordon, J. I. (2006). An obesity-associated gut microbiome with increased capacity for energy harvest. Nature. https://doi.org/10.1038/nature05414
- Werner Apt, B. (2014). Infecciones por parásitos más frecuentes y su manejo. Revista Médica Clínica Las Condes. https://doi.org/10.1016/S0716-8640(14)70065-3