Żywność

Żywność

Brak apetytu podczas ciąży

Kobiety myśląc o dziecku często obawiają się, że przybiorą na wadze, ale brak apetytu podczas ciąży jest częstszy niż nam się wydaje. Ma to jednak uzasadnienie i istnieją sposoby, aby sobie z tym poradzić i upewnić się, że jemy to,…

Jak zrobić lekki flan napolitano?

Czy chcesz zrobić lekki, bezcukrowy deser? W tym artykule pokażemy Ci, jak zrobić pyszny i lekki flan napolitano. Flan napolitano to deser, któremu trudno się oprzeć. Zarówno dorośli, jak i dzieci zwykle go uwielbiają. Jednak najlepsze jest to, że możesz zrobić go…

Zapobieganie anemii przy pomocy diety

Anemia jest cichym wrogiem, ponieważ jej objawy są trudne do wykrycia. Jeśli czujesz się zmęczona, odczuwasz dużą wrażliwość, brakuje ci energii i ciągle chce ci się spać, mogą to być objawy tego zaburzenia. Zapobieganie anemii i zwalczanie jej nie jest…