Miesięczne płatności, zadłużenie i inne czynniki ograniczają naszą zdolność do oszczędzania; ale oszczędzanie pieniędzy może być proste, jeśli uczy...
Samodzielne myślenie jest ważne. Powinniśmy zacząć myśleć o tym co jest najlepsze dla naszego zdrowia i nie martwić się opinią…
Życie prowadzi nas w kierunku, który jest dla nas najlepszy. Ale abyśmy mogli to zobaczyć, musimy zwracać na wszystko szczególną…
Ten artykuł połączy więc zagadnienia równouprawnienia, kobiet oraz wpływu tych praw na zdrowie. Społeczeństwa nie powinny funkcjonować w oparciu o&...
Możesz myśleć, że przerwanie rutyny jest niemożliwe. Zadania w pracy, które się piętrzą, cały stos papierów, które nawet zabierasz do…
Powinniśmy nauczyć się rozpoznawać toksyczne osoby w naszym życiu i, nawet jeśli może to być dla nas bolesne, musimy wiedzieć, że…
Wszystko co się nam przydarza jest w pewnym sensie lekcją. Możemy się uczyć i na podstawie pozytywnych doświadczeń, i tych…
Każdego dnia musisz podejmować różnego rodzaju decyzje. Wręcz tysiące decyzji. Począwszy od absolutnych drobiazgów, na naprawdę ważnych sprawach sk...
Nie raz na pewno czujesz się całkowicie zagubiona. Być może zapominasz i przestajesz czuć, że życie Tobą kieruje. Otwórz oczy,…
Najważniejsze rzeczy w życiu - takie, które powinny mieć dla nas największe znaczenie, często pozostają niezauważone przez ludzi. Dlatego tak ważne...
Życie zaczyna się po 40-tce - z pewnością wiele razy słyszałeś to popularne powiedzenie. Ale ile jest w nim prawdy?…
Kiedy zdasz sobie sprawę, że jesteś bohaterem własnego życia, zobaczysz, że zawsze możesz znaleźć coś pozytywnego we wszystkim, co ci…
Czy często łapiesz się na tym, że negatywne myślenie wpędza Cię w spiralę smutku i poczucia beznadziei? Warto jest popracować…
Możesz wierzyć lub nie, ale odpowiedź na tytułowe pytanie brzmi: tak. Oczekiwana długość życia danej osoby jest możliwa do obliczenia.…
Emocjonalny ból jest nieodzowną częścią naszego życia. Pojawiają się momenty, kiedy wszystko nas przytłacza i odbiera chęć wstawania z łóżka.&helli...
Ikigai jest tak zwanym "powodem istnienia". Japońska kultura wierzy, że każdy z nas posiada ikigai. Jest to słowo znane niewielu…
Zróżnicowana dieta zapewniająca dłuższe życie powinna obejmować te wszystkie produkty spożywcze, które pomagają Twojemu organizmowi pracować nad za...
Okres menopauzy to bez wątpienia trudny etap w życiu każdej kobiety, pełen zmian nie tylko fizycznych, ale także i emocjonalnych.…
Zaczynanie od nowa relacji z bliską osobą jest czymś, co na jakimś etapie życia chciała zrobić większość z nas. Próby odświeżenia…
Zbliżasz się do 40, a słowo "kryzys" już brzęczy w twoich uszach. Jeszcze trochę i osiągniesz średni wiek. Ale ...…
W dzisiejszych czasach prawie nie jesteśmy już zdziwieni, gdy czytamy lub widzimy wiadomości, że ktoś z Azji pobił kolejny rekord…
