Złośliwość

Słoik spokoju - sposób na ukojenie dziecięcych emocji

DzieciSłoik spokoju - sposób na ukojenie dziecięcych emocji

Uspokojenie dziecka w napadzie złości to naprawdę trudne wyzwanie. Na odsiecz może Ci przybyć słoik spokoju. Magiczne, mieniące się brokatem…

Tłumienie uczuć potęguje poczucie lęku!

Dobre samopoczucieTłumienie uczuć potęguje poczucie lęku!

Tłumienie uczuć może zmienić się w prawdziwe tortury psychiczne. Przecież emocje trzeba wyrazić, aby w nas nie narastały. Ludzki umysł…

Negatywne nawyki zatruwające życie i zdrowie

Dobre samopoczucieNegatywne nawyki zatruwające życie i zdrowie

W tym artykule opowiemy jakie są najczęstsze negatywne nawyki zatruwające życie, abyś mógł je zidentyfikować, a następnie wykorzenić. Czy często czujesz…

Zaburzenie afektywne dwubiegunowe – co to jest?

ChorobyZaburzenie afektywne dwubiegunowe – co to jest?

Niektórzy ludzie traktują zaburzenie afektywne dwubiegunowe jak coś niegroźnego lub lekceważą je. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że tak…

Zależność emocjonalna - rozwiązanie? Brak kontaktu.

Zerwanie i rozwódZależność emocjonalna - rozwiązanie? Brak kontaktu.

Zależność emocjonalna sprawia, że nie możesz zerwać toksycznej znajomości z obawy przed samotnością. Najlepszym sposobem na rozwiązanie tego problemu jest wdrożenie…

Mentalność ofiary: niekończące się niezadowolenie

Zdrowy umysłMentalność ofiary: niekończące się niezadowolenie

Czy znasz kogoś, kto cierpi na chroniczną mentalność ofiary? Jest wiele możliwych przyczyn tego stanu, jednak wszystkie z nich prowadzą…

Jak schować dumę do kieszeni - 5 kroków

ParaJak schować dumę do kieszeni - 5 kroków

Schować dumę do kieszeni - nie jest to łatwe dla osoby, która nie jest przyzwyczajona do proszenia kogoś o wybaczenie. Mogą…

Syndrom królowej pszczół u kobiet: na czym polega?

Styl życiaSyndrom królowej pszczół u kobiet: na czym polega?

Syndrom królowej pszczół nie jest rozpoznawany przez specjalistów. Istnieje jednak wiele kobiet, które szukają pomocy w jego identyfikacji i wykazują…

Drapieżcy, którzy są wokół Ciebie - naucz się ich rozpoznawać

Styl życiaDrapieżcy, którzy są wokół Ciebie - naucz się ich rozpoznawać

W każdym rodzaju ekosystemu drapieżcy pełnią niezwykle ważną rolę - dbają o utrzymanie równowagi. Jeżeli jednak oddaliliśmy się od dzikiego…

Gdy ktoś traktuje Cię źle, pozwól sobie na tych 5 rzeczy

ParaGdy ktoś traktuje Cię źle, pozwól sobie na tych 5 rzeczy

Gdy ktoś traktuje Cię źle, masz do wyboru trzy opcje: zareagować inteligentnie, pozwolić się poniżyć bądź zareagować z agresywnością. Prawda…

Czarna owca - cztery powody, dla których warto nią być

Styl życiaCzarna owca - cztery powody, dla których warto nią być

Czarna owca to przydomek osób odstających od reszty, które nie podążają za tłumem. Jest to termin bardzo często stosowany, zarówno…

Związek na lata - 5 znaków, że to się nie uda

ParaZwiązek na lata - 5 znaków, że to się nie uda

Związek na lata to świadoma relacja dwojga ludzi, którzy postanowili iść razem przez życie. Czasami jednak zdarza się, że wkraczamy…

Mentalność ofiary - rozpoznaj ją po 8 zachowaniach

Zdrowy umysłMentalność ofiary - rozpoznaj ją po 8 zachowaniach

Większość ludzi stara się otaczać osobami, które poprawiają ich samopoczucie. Dzieje się tak nie tylko poprzez wzajemne wspieranie, ale również…

Bunt nastolatka, czyli jak być rodzicem i nie zwariować!

NastolatkiBunt nastolatka, czyli jak być rodzicem i nie zwariować!

Kiedy dzieci przestają być dziećmi i raz na zawsze zostawiają ten etap życia za sobą, nieraz pojawia się spory problem...…

Ludzie od Ciebie odchodzą? Oto możliwe przyczyny

ParaLudzie od Ciebie odchodzą? Oto możliwe przyczyny

Ludzie przychodzą i odchodzą - nie każda znajomość jest nam dana raz na zawsze. Jeśli jednak czujesz się nieatrakcyjna i odpychająca,…

Natrętne myśli – pozbądź się ich na 4 sposoby!

Dobre samopoczucieNatrętne myśli – pozbądź się ich na 4 sposoby!

Regularnie powtarzające się natrętne myśli mogą prowadzić do zgorzknienia. W tego typu zaburzeniach rozmaite tematy obsesyjnie zajmują całą uwagę naszego…

Twoje dzieci - nie wyładowuj na nich frustracji

Styl życiaTwoje dzieci - nie wyładowuj na nich frustracji

Twoje dzieci zdecydowanie nie zasługują na to, żebyś wyładowywał na nich swoją frustrację, złość, niepokój oraz całe zło, które spotkało…

Uspokoić umysł i kontrolować emocje - 13 sposobów

Dobre samopoczucieUspokoić umysł i kontrolować emocje - 13 sposobów

Wszyscy wiemy, jak trudno jest czasem uspokoić umysł i emocje, kiedy w naszym życiu zbyt dużo się dzieje lub gdy…

Trudne życie? 8 rzeczy, które bardziej je utrudniają

ParaTrudne życie? 8 rzeczy, które bardziej je utrudniają

Każdy z nas miewa czasem okresy, podczas których może powiedzieć, że ma trudne życie. Stajemy przed sytuacjami, które testują nasze…

Plotka mówi o tym, czego oczy nie widziały

CiekawostkiPlotka mówi o tym, czego oczy nie widziały

Plotka to najczęściej bezpodstawna, szkodliwa i oparta na fałszu forma wypowiedzi, która na dobre rozprzestrzeniła się w społeczeństwie. Powinnyśmy jednak…

Płacz i łzy - Nie powstrzymuj ich, bo przynoszą ulgę w cierpieniu

ParaPłacz i łzy - Nie powstrzymuj ich, bo przynoszą ulgę w cierpieniu

Płacz i łzy to naturalna reakcja naszego ciała i umysłu na trudne emocje i sytuacje, z którymi spotykamy się w życiu.…