Zapalenie ścięgien

Stan zapalny ścięgien – naturalne metody leczenia

Twoje ścięgna działają podobnie jak gumy, które łączą mięśnie z kośćmi. Znajdują się w wielu miejscach ciała, to właśnie dzięki nim stawy są elastyczne i sprawnie działają. Dlatego stan zapalny ścięgien może być bardzo groźny dla Twojego zdrowia. Stan zapalny ścięgien, zwany…

Zapalenie ścięgna barkowego – ćwiczenia na ulgę

Najpopularniejszym urazem barków jest bez wątpienia zapalenie ścięgna barkowego. Tego typu problemy najczęściej przydarzają się profesjonalnym sportowcom: koszykarzom, siatkarzom, pływakom, gimnastykom itp. Nie oznacza to jednak, że zapalenie stawów nie przydarzy się i tobie podczas wykonywania codziennych obowiązków. Pamiętaj, że…

Zapalenie ścięgna Achillesa — jak z nim walczyć?

Zapalenie ścięgna Achillesa to ostry stan zapalny najczęściej spowodowany przeciążeniem wynikającym z nadmiernego wysiłku, do którego ścięgno nie jest w danym momencie przygotowane. Kontuzja ta może być bardzo bolesna i prowokować znaczny dyskomfort. Zapalenie ścięgna Achillesa jest tak zlokalizowane, że…

Zapalenie ścięgna? Oto 7 naturalnych metod przynoszących ulgę

Zapalenie ścięgna jest chorobą spowodowaną przeciążeniem lub stanem zapalnym ścięgna, które z kolei jest charakterystyczną strukturą włóknistą łączącą mięśnie z kośćmi. Jest to przewlekły i niezwykle uciążliwy problem zdrowotny, który w dłuższej perspektywie powoduje nieodwracalne uszkodzenie tkanek, poważne bóle oraz…

Bóle stawów – najczęstsze przyczyny

Czasem bóle stawów przychodzą niespodziewanie, nawet jeśli nie wykonywałeś żadnej ciężkiej pracy fizycznej. Jeśli problem ten pojawia się nazbyt często, przyczyną może być jedna z dolegliwości opisanych poniżej. Pamiętaj, że bóle stawów mogą wynikać z kontuzji z danym obszarze ciała…

Bóle rąk? Wypróbuj te proste ćwiczenia!

Bóle rąk to dolegliwość, która dotyka mnóstwo osób. Jej przyczyną może być reumatoidalne zapalenie stawów, zespół cieśni, zwyrodnienia stawów i ścięgien oraz inne czynniki. Niezależnie jednak od źródła dolegliwości – jest ona bardzo uciążliwa i utrudnia czasem nawet najprostsze, codzienne…

Zapalenie ścięgna – stopy i nadgarstki

Zapalenie ścięgna to nic innego jak stan zapalny w pochewce ścięgnowej. Jest to bardzo bolesna dolegliwość, która najczęściej dotyka ścięgien w nadgarstkach oraz stopach. Brzmi to być może nieco obco, ale warto podkreślić, że wielu z nas doświadczy tego problemu na…

Jak leczyć zapalenie ścięgna – domowe sposoby

Zapalenie ścięgna to ostry stan zapalny występujący zazwyczaj w ścięgnach narażonych na przeciążenia, jak np. piętowe (Achillesa) lub mięśnia dwugłowego objawiający się zazwyczaj opuchlizną oraz bólem. W dalszej części artykułu znajdziesz niezbędne informacje. Pozwolą Ci uchronić się przed tym problemem…