Truskawki

Lekkie desery – nie przegap tych 3 doskonałych przepisów

Lekkie desery są niezbędnym elementem długofalowej diety. Smakołyki, które uwielbiasz pozwolą ci przetrwać trudne okresy. Ludzie uwielbiający słodycze wiedzą, że cukier jest ich wrogiem. Jednak może to być również świetny przyjaciel w tym samym czasie. Jeśli jesteś smutny, zmęczony lub…

Smaczne przekąski – 3 przepisy na spotkania z przyjaciółmi

Wszyscy z nas doświadczyli sytuacji, w której wyskoczyło nam spotkanie z przyjaciółmi albo niespodziewana romantyczna kolacja w domu, a w naszej głowie nadal nie pojawił się pomysł co zaserwować gościom. Smaczne przekąski zawsze są dobrym rozwiązaniem. Dlatego przygotowaliśmy zestawienie 3…

Koktajl bananowo-truskawkowy – idealny na śniadanie!

Koktajl bananowo-truskawkowy to jedna z najzdrowszych opcji na pyszne i pożywne śniadanie. Jego właściwości plasują się na równej pozycji z popularnymi zielonymi koktajlami, które z kolei znakomicie oczyszczają nasz organizm z toksyn. Banany to jedne z ulubionych owoców ludzi na…

Detoks truskawkowo-cytrynowy na oczyszczenie

Metody detoksykacji ciała są coraz bardziej popularne, zwłaszcza te, które zachęcają i promują zalety i benefity zdrowego stylu życia. Jednym z popularniejszych zabiegów jest detoks truskawkowo-cytrynowy. Dzięki zawartym w tych owocach składnikom – oczyszczanie twojego ciała będzie szybkie i skuteczne.…

Truskawki – 6 dietetycznych, zdrowych napojów

Truskawki są jednymi z najbardziej ulubionych owoców na całym świecie. Dostarczają licznych korzyści naszemu zdrowiu, między innymi działają przeciwzapalnie, poprawiają wzrok oraz stan kości. Zapobiegają nawet zwyrodnieniom plamki żółtej. Truskawki posiadają ponadto błonnik, który pomaga w procesach trawiennych oraz kontroluje uczucie…

Truskawka i jej zdrowotne właściwości

Zdrowotne właściwości truskawek korzystnie wpływają na stan naszego organizmu. Roślina, znana w terminologii naukowej jako Fragaria ananassa, należy do rodziny Rosaceae. Pochodząca z Ameryki truskawka narodziła się w Europie w XVIII w. Z punktu widzenia właściwości odżywczych, truskawki wyróżniają się…

Sucha skóra – 6 nawilżających maseczek

Skóra jest pierwszą linią obrony ciała ludzkiego przeciw mikroorganizmom obecnym w środowisku. Dlatego też warto odpowiednio ją chronić i o nią dbać. Jednym z najczęstszych zjawisk, jakie cierpi nasza skóra jest nadmierne przesuszanie się jej. Doskonale wspomaga to działanie skóry.…

Cholesterol – 5 owoców które go obniżą

Cholesterol to jeden ze związków chemicznych produkowanych przez wątrobę. Jest on niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jego odpowiedni poziom ma wpływ na nasze ogólne samopoczucie i na odpowiednie funkcjonowanie ciała. Należy pamiętać, że cholesterol nie zawsze jest szkodliwy lub nieodpowiedni…

Libido – podnieś je za pomocą tych 11 produktów

Jeżeli idąc do łóżka z partnerem bardziej masz ochotę na sen, niż na praktykowanie sztuki miłosnej, prawdopodobnie potrzebujesz podnieść poziom swojego libido. Na szczęście, nie musisz od razu udawać się do lekarza w poszukiwaniu cudownego lekarstwa. Wystarczy, że włączysz do…

Stan zapalny, a koktajl owocowy

Stan zapalny to odpowiedź obronna organizmu na infekcję lub uszkodzenie tkanki. Występuje bardzo często, szczególnie jeżeli dokuczają nam stawy, a nawet prowadzi do nich zwykła retencja płynów. Stan zapalny może być ostry lub przewlekły i może owocować długimi okresami bólowymi oraz obrzękiem…

Koktajl łagodzący objawy menopauzy – przepis

Czy naturalny koktajl może złagodzić objawy menopauzy? Wiadomo, że podczas tego nowego etapu w życiu kobiety dochodzi do zmian, które mogą wpływać nie tylko na jej nastrój, ale również na stan jej zdrowia. Pojawia się konieczność stosowania odpowiedniej diety i prowadzenia…

Stłuszczenie wątroby – pomocne owoce

Niealkoholowa choroba stłuszczeniowa wątroby – jak brzmi jej pełna nazwa – stała się dość powszechną w dzisiejszych czasach dolegliwością wątroby znacznie utrudniającą nam życie i wykonywanie codziennych zajęć. Pojawia się, gdy w narządzie tym zaczyna kumulować się tłuszcz, wpływając negatywnie na jej…

Owoce i warzywa przypominające części ciała

Niektóre owoce i warzywa niezwykle przypominają części ludzkiego ciała. Czy w związku z tym produkty te w specjalny sposób oddziałują na organy, do których są podobne? Wszyscy wiemy, że Matka Natura jest niezwykle mądra i wszystko zaplanowała w najdrobniejszych szczegółach, tak ewidentny…

Piegi – domowe sposoby na ich usunięcie

Kiedy byliśmy mali, piegi wydawały się urocze i jak najbardziej stosowne do wieku. Jednak w dorosłym wieku, piegi nie tylko dodają twarzy lat, lecz także – jeśli zmienia się ich wygląd – może się okazać, że są niebezpieczne. W niniejszym artykule pokażemy…

Owoce – oto 5 najzdrowszych!

Prawidłowo dobrana dieta to jeden z najważniejszych czynników pozwalających osiągnąć doskonałe zdrowie. Oczywiście owoce są jednym z tych produktów, które mają najbardziej korzystny wpływ na Twój organizm, głównie z uwagi na wysoką zawartość witamin. Dlatego ich spożywanie jest zalecane we…

Truskawki – 7 korzyści dla skóry

Większość z nas martwi się zdrowiem swojej skóry. Zwłaszcza wtedy, kiedy słońce jest wyjątkowo przyjemne i odsłaniamy więcej ciała. Na szczęście, istnieje ogromna ilość produktów kosmetycznych, które oferują naszej skórze ochronę i nawilżenie. Warto wziąć pod uwagę również metody naturalne…