Szparagi

Krem szparagowy – 2 łatwe i zdrowe przepisy

Szparagi już tysiące lat temu znane były ze swoich znakomitych właściwości odżywczych i wyjątkowego smaku. Składane były, jako ofiara dla greckich i egipskich bogów. Na nasze talerze trafiły głównie dzięki Rzymianom. Krem szparagowy jest jedną z potraw, którą warto przygotować z…

Glukoza i produkty, które ustabilizują jej poziom

Chcesz wiedzieć, jak żywność może sprawić, że glukoza ustabilizuje swój poziom? Odpowiedni sposób odżywiania to jeden z kluczy w leczeniu cukrzycy, ale i sposób na zmniejszenie ryzyka jej występowania. Włączenie do codziennej diety produktów, które pomogą w ustabilizowaniu jej stężenia…

Wątroba — oczyszczanie leczniczymi roślinami

Nie jest tajemnicą, że wątroba jest uważana za jeden z najważniejszych organów naszego ciała. Wątroba odpowiada bowiem za szereg niezmiernie istotnych funkcji, a wśród nich można wymienić filtrowanie i usuwanie nagromadzonych toksyn, produkcję hormonów i białek, czy kontrolę stężenia glukozy…

Tętnice – naturalne sposoby na ich udrożnienie

Nieodpowiednie nawyki żywieniowe, a zwłaszcza spożywanie nadmiernych ilości tłuszczu i cholesterolu, wpływają bardzo negatywnie na tętnice i cały układ sercowo-naczyniowy. Stany zapalne, niedrożne żyły i tętnice, podwyższone ciśnienie krwi – to tylko niektóre dolegliwości, na które cierpią miliony ludzi na całym świecie.