Strefa komfortu: 5 sposobów jej opuszczenia
Czy masz wrażenie, że Twoje życie tkwi w jednym i tym samym punkcie? Nie masz przed sobą żadnych konkretnych i dalekosiężnych celów? Jeśli na oba...
Szczęście
Odpuść sobie i zaakceptuj to czego nie da się zmienić
Czy nie raz słyszałeś stwierdzenie: "Odpuść sobie i zaakceptuj to czego nie da się zmienić"? Zapomnienie czy odpuszczenie jest jednym z najbardziej...
Radość i szczęście – Znajdź motywację i walcz o nie
Kiedy byliśmy mali, wszystko wydawało się o wiele łatwiejsze, przyjemniejsze, a nas przepełniała wieczna radość i szczęście. Niemniej jednak, gdy...
Prawdziwa miłość szanuje Twoją przeszłość
Kiedy zdarza nam się prawdziwa miłość czujemy, że nic co zdarzyło się kiedyś, nie może stanąć nam wtedy na drodze. Jeżeli jednak przeszłość...
Przytulenie – we właściwym momencie jest wręcz bezcenne
Mało co ma bardziej kojące działanie niż przytulenie. Tego rodzaju gest leczy, łagodzi zmartwienia i gasi strach oraz lęk, który czyni nas słabymi i...
Wpłynie na Ciebie to, co pozwolisz, by wpłynęło
Nikt z nas nie jest odporny na to, co dzieje się dookoła. Żyjesz na tym świecie, otoczony ludźmi i przedmiotami. Prędzej czy później coś wpłynie na...
Aby osiągnąć szczęście musisz podejmować decyzje
William James, znany filozof i psycholog z początków XX wieku, poprzez swoje opracowania dał jasno do zrozumienia coś, co mimo upływu czasu nadal...
Nadmierna kontrola nie pozwala ci na relaks
Życie płynie swoim rytmem i bywa bardzo nieprzewidywalne, dlatego pełna kontrola nad zdarzeniami rzadko kiedy jest możliwa, a często wręcz...
Intymność w związku – jak ją zbudować bez cierpienia
Intymność w związku jest bardzo ważna. To więź, która sprawia, że czujesz się szczęśliwy, jakbyś unosił się w chmurach. Ale Twoje doświadczenia...
Wewnętrzna siła – 5 sposobów jej budowania
Aby stawić czoła wszystkim wyzwaniom, jakie stawia przed tobą życie, potrzebna ci jest wewnętrzna siła. Wewnętrzna siła to zdolność do radzenia...