Stopy

Haluksy – poznaj najlepsze domowe sposoby

Haluksy (inaczej „paluch koślawy”) to choroba zwyrodnieniowa która objawia się deformacją stawu dużego palca u stóp. Jej rozwój zwykle jest związany z czynnikami genetycznymi lub noszeniem niewłaściwego obuwia. Haluksy zaczynają ujawniać się po 30. roku życia i prawie zawsze rozwijają…

Wrastający paznokieć: co robić?

Wrastający paznokieć (z łac. onychocryptosis), to bolesna i nieprzyjemna dolegliwość. Dotyczy najczęściej dużego palca u stóp, powodując stan zapalny, a nawet infekcję. Wrastający paznokieć należy jak najszybciej leczyć, bo – z czasem – może zamienić się w naprawdę poważny problem. W…

Stopy – co tak naprawdę mówią o Twoim zdrowiu?

Stopy całymi dniami są obciążone ciężarem naszego ciała, przez co wymagają specjalnej opieki. Niestety bardzo często zapominamy o tym, że o stopy należy dbać. Czy wiesz na przykład, że można wyczytać z nich wiele dolegliwości, zarówno fizycznych jak i psychicznych? Właśnie dlatego warto…

Zimne dłonie i stopy – Przyczyny

Czy jesteś jedną z tych osób, które zawsze mają zimne dłonie i stopy, nawet jeśli na dworze jest dosyć ciepło? A czy wiesz czym jest to spowodowane? Być może będziesz zaskoczony, ale w dzisiejszym artykule chcemy wyjaśnić Ci, jaki związek mają…

Nieprzyjemny zapach butów – 7 sposobów

Jak możemy zlikwidować ten nieprzyjemny zapach butów? Zdarza się tak, że skóra używana do produkcji obuwia absorbuje zapach potu i niełatwo jest go wywabić. Istnieje jednak kilka prostych sposobów, które na pewno Ci pomogą!

Ostroga piętowa — objawy i leczenie

Czy wiesz, co to takiego ostroga piętowa? Jest to zmiana zwyrodnieniowa okolic guza piętowego kości piętowej, skutkująca naroślą kostną i stanem zapalnym. Powoduje ona silny ból, który niejednokrotnie paraliżuje i uniemożliwia wykonywanie codziennych czynności. Jeżeli już Ci się przytrafi, musisz…

Nagniotki – 7 domowych sposobów

Dlaczego tak mało dbamy o stopy? Przecież są fundamentalną częścią naszego ciała. Utrzymują cały nasz ciężar i pozwalają nam się przemieszczać. Tak samo jak dbamy o skórę twarzy, powinnyśmy dbać o stopy. W  przeciwnym razie pojawiają się oznaki uszkodzeń i…

Zimne dłonie? Poznaj możliwe przyczyny

Masz wiecznie zimne dłonie i gdy kogoś dotykasz, zawsze odskakuje z krzykiem? Jeżeli problem występuje wyłącznie na zewnątrz podczas chłodnych dni, nie masz powodu do obaw. Jeśli Twoje dłonie cały czas są zimne, nawet w lecie, przyczyn może być wiele. Nie warto ich…

Soda oczyszczona: zastosowania kosmetyczne

Wszyscy marzymy o pięknym i zdrowym wyglądzie, którego będą zazdrościć nam nawet przypadkowo spotkane na ulicy osoby. Często myślimy jednak, że wymaga to ogromnego nakładu finansowego, specjalistycznych zabiegów i drogich kosmetyków. Warto jednak zdać sobie sprawę, że najlepsze lekarstwa i…

Skurcze stopy – jak się ich pozbyć w kilka sekund?

Skurcze w stopie są wynikiem przykurczu mięśni spowodowanego przebywaniem w tej samej pozycji przez długi czas lub intensywnymi ćwiczeniami fizycznymi (na przykład bieganiem na długich dystansach). Skurcze stopy mogą być zarówno krótkotrwałe, jak i dręczące nas przez dłuższy okres czasu.…

Modzele – usuń je domowymi sposobami!

Modzele, czyli popularne odciski, najczęściej pojawiają się na skórze dłoni i stóp. Problem ten jest wynikiem nadmiernego tarcia i nacisku stóp lub dłoni – wówczas nasz organizm uruchamia mechanizmy obronne, których zadaniem jest zapobieganie tworzeniu się pęcherzy czy owrzodzenia. Chociaż…

Dbaj o pięty – pozbądź się złych nawyków

Przyjrzałaś się kiedyś swoim starym butom? Twój sposób chodzenia może Ci wiele powiedzieć o stanie Twoich stóp i o tym czy masz zdrowe pięty. Eksperci twierdzą, że najbardziej poprawna forma chodzenia jest wtedy, kiedy oglądając podeszwy butów, widzimy zużycie po zewnętrznej…

Jak wyleczyć ból podeszwy stopy?

Zapalenie powięzi podeszwy jest dość częstą dolegliwością natury stóp. Objawy tej dolegliwości to przede wszystkim ból podeszwy lub pięty; występuje w podbiciu, w tylnej części pięty lub promieniuje na całą stopę. Jest on często wywoływany nadmiernym naciskiem na stopę, przez…

Domowe sposoby na odciski

Stopy mają niezwykle wyszukaną konstrukcję. Ludzka noga przypomina cudowną budowlę, zaprojektowaną z myślą o tym, by mogła ona dużo na siebie ubrać i by była zdolna funkcjonować pomimo wielu usterek. Jest to niesamowicie przydatne, gdyż nasze stopy są najbardziej eksploatowaną…

Wazelina – Korzyści i zastosowania

Wazelina to naturalny ekstrakt będący produktem ubocznym destylacji ropy naftowej. Jej tekstura jest przezroczysta, gęsta i bezzapachowa. W rzeczywistości wazelina to super produkt, który – ze względu na doskonałe rezultaty – znajduje szerokie zastosowanie w kosmetyce i nie tylko, począwszy…

Pięta – o czym może świadczyć jej ból?

Boląca pięta może bardzo uprzykrzyć życie. Jest to dokuczliwa dolegliwość, która utrudnia codzienne funkcjonowanie. Przeszywający ból rozlewający się na całą stopę uniemożliwia normalne poruszanie się i chodzenie. Dlaczego pięta boli i jak można przynieść sobie ulgę? W dzisiejszym artykule Ci…

Grzybica stóp: jak jej zapobiec?

Jeśli zaatakuje nas grzybica stóp należy niezwłocznie podjąć leczenie miejscowe i wspomóc się naturalnymi metodami. Pamiętajmy że leczenie zajmie czas, wymagając od nas dużo cierpliwości. Widząc problemy jakie może sprawić grzybica nie sposób nie zgodzić się ze znaną zasadą – ,,lepiej zapobiegać niż…

Seks – 8 błędów, które popełniają mężczyźni

Seks bywa tematem tabu, my dzisiaj porozmawiamy na jego temat otwarcie. Prawda jest taka, że my kobiety, kochamy seks tak samo jak mężczyźni, a nawet bardziej. Oczywiście dzieje się to wtedy, kiedy nasz partner seksualny robi wszystko dobrze i w…