Sól

Nerki – 4 porady, jak je chronić

Nerki to niezwykle ważne organy odpowiedzialne za filtrowanie krwi i usuwanie toksyn z organizmu. Wszystko, co spożywamy wpływa więc na ich kondycję, dlatego też warto odżywiać się prawidłowo, aby uniknąć wielu przykrych dolegliwości i komplikacji. Musisz wiedzieć, że nerki potrzebują odpowiedniej dawki substancji…

Sól w sprzątaniu – 7 zastosowań

Jeżeli chodzi o sprzątanie, istnieje kilka ciekawych sztuczek, dzięki którym zaoszczędzisz czas i pieniądze. Jedną z nich jest właśnie – obecna w każdym domu – sól kuchenna. Na rynku mamy do dyspozycji nieskończoną ilość środków czyszczących, które ułatwiają nam usuwanie nawet największych…

Nadciśnienie tętnicze a zdrowie nerek

Czy wiesz, że nadciśnienie tętnicze jest jednym z największych wrogów naszych nerek? Ta bezbolesna i cicha w działaniu choroba powoli wyniszcza i uszkadza organizm, prowadząc między innymi do niewydolności nerek. Dziś chcemy ci dać kilka wskazówek na to, jak uniknąć…

Zdrowie nerek: jak pozbyć się nadmiaru soli?

Na zdrowie nerek najbardziej szkodliwy wpływ ma sól. Powinieneś pamiętać o tym, że nerki są odpowiedzialne za filtrowanie i oczyszczanie każdego dnia około pięciu litrów Twojej krwi, usuwając z niej różnego rodzaju toksyny i odpady. Jeśli to nie nastąpi, będą…

Jak usunąć sól i tłuszcze z organizmu?

Sól i tłuszcze należą do substancji uważanych za największych wrogów zdrowia człowieka. Te dwie ciche bomby, które stopniowo akumulują się w organizmie, powoli sieją w nim spustoszenie i dają początek problemom z ciśnieniem, wzrost cholesterolu, nadwagą, zaburzeniom czynności nerek czy problemom…

Przechytrz bezsenność z pomocą soli i cukru

Bezsenność to dolegliwość obejmująca zarówno problemy z zasypianiem jak i złą jakość snu. Może być ona przyczyną wielu bezsennych nocy czy bardzo wczesnych pobudek. Bezsenność to najpowszechniejsze zaburzenie snu występujące w populacji. Dotyka przede wszystkim kobiet, osób starszych i osób cierpiących z powodu…

Wrastające paznokcie – domowe leczenie

Kiedy skóra, która otacza nasze paznokcie, staje się zaczerwieniona, bolesna w dotyku i zainfekowana, prawdopodobnie dopadła Cię infekcja spowodowana przez wrastające paznokcie. Dziś dostarczamy ci najważniejszych informacji dotyczących tego problemu. Dowiesz się, czym są wrastające paznokcie. A także co jest…

Migrena? Zwalcz ją solą himalajską

Migrena to jeden z rodzajów silnego bólu głowy, któremu towarzyszą inne objawy, takie jak mdłości, wymioty lub wrażliwość na światło. W większości przypadków u osób, u których często występuje migrena, pojawiają się objawy zwiastujące nadejście bólu głowy. Są one powszechnie…

Wyczyść piekarnik naturalnymi produktami!

Piekarnik należy do tych sprzętów, które brudzą się najbardziej. Nasze dania spędzają w nim nawet całe godziny, bardzo często pryskając tłuszczem i innymi substancjami. Niejedna pani domu zastanawia się, jak skutecznie wyczyścić piekarnik. I jest to bardzo ważna kwestia, ponieważ…

11 sposobów na wzdęcia

Tematem dzisiejszego artykułu będzie niezbyt przyjemna dolegliwość, jaką są wzdęcia. Niezależnie od rzeczywistej masy ciała lub rozmiaru spodni czasami występuje taka sytuacja, gdy starasz się założyć ulubioną parę dżinsów lub spódnicę, a tymczasem okazuje się, że Twój brzuch jest wydęty.…

Ból głowy – zwalcz go szybko naturalnymi sposobami!

Ból głowy jest najbardziej powszechną dolegliwością dotykającą prawie wszystkich ludzi na świecie. Wszystko dlatego, że może być powodowany przez naprawdę wiele różnych czynników. Może pojawić się znienacka, całkowicie niespodziewany i skutecznie sparaliżować, a także uniemożliwić codzienne funkcjonowanie. Chcesz dowiedzieć się,…

Białe produkty, których lepiej unikać!

Czy wiedziałeś o tym, że bardzo często spożywamy żywność, która nie tylko nie dostarcza nam żadnych składników odżywczych, ale i może być szkodliwa? Dziś przedstawimy Ci białe produkty, które lepiej wyeliminować z codziennej diety, aby cieszyć się zdrowiem. Dowiesz się,…

Obniż nadciśnienie tętnicze bez leków!

Nadciśnienie tętnicze jest chorobą poważną, ponieważ nie leczone odpowiednio może prowadzić do zawału mięśnia sercowego, niebezpiecznych dla życia problemów układu sercowo-naczyniowego, a często także i do śmierci. Należy uświadomić sobie, że osoby cierpiące na nadciśnienie tętnicze powinny regularnie przeprowadzać badania…

Pozbądź się nadmiaru soli z organizmu!

Nie wyobrażamy sobie życia bez soli! Jest ona niewątpliwie jedną z przypraw najczęściej używaną w kuchniach na całym świecie. Niestety wiele badań wykazuje, że nadmiar soli w organizmie może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Stąd też należy znacznie ograniczyć jej spożycie.

Serce – poznaj 7 nawyków, które mu szkodzą

Ciało ludzkie to doskonale skonstruowany mechanizm, w którym każdy element jest naprawdę niezbędny. Serce jest najprawdopodobniej najważniejszym z tych elementów i problemy z jego funkcjonowaniem mogą przynieść nam najgorsze z możliwych konsekwencji. Z tego powodu musimy pamiętać, aby go nigdy…

Produkty powodujące cellulit

Słowo cellulit powoduje, że na samą myśl od razu przychodzą restrykcyjne zasady zdrowego odżywiania i specjalne ćwiczenia, które pomogą go zwalczyć. Ten problem, który dotyka praktycznie wszystkie kobiety na świecie niezależnie od ich wagi i rozmiarów poszczególnych części ciała, nie jest…

Sól pomoże w domowych porządkach

Sól jest jedną z tych, których od zarania dziejów nigdy nie mogło zabraknąć w kuchni. W dawnych czasach sól była uważana za cenne dobro, na które nie każdy może sobie pozwolić. Dziś, natomiast stanowi ona produkt na każdą kieszeń.

Produkty przyspieszające starzenie – nie jedz ich!

Nasz sposób odżywiania odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowego ciała i dobrego samopoczucia. Istnieją produkty przyspieszające starzenie się komórek organizmu. Staraj się ich unikać i zastępować je zdrową, nieprzetworzoną żywnością! „Jesteśmy tym, co jemy” – to bardzo trafne sformułowanie! Dlatego też…

Zmęczone stopy – jak im zaradzić?

Codziennie nasze zmęczone stopy wytrzymują nacisk całego ciała, co jest wystarczającym argumentem do tego, aby zapewnić im odpowiedni odpoczynek i o nie zadbać. Tak jak każdej innej części ciała, im też powinniśmy dać chwilę relaksu. Zmęczone stopy nie uzyskują odpowiedniego…

Starzenie organizmu — jak je spowolnić?

Wszystkim nam przechodzi dreszcz po plecach na hasło: starość. Tymczasem każdego dnia sami nieświadomie przyspieszamy starzenie organizmu. Wiele produktów żywnościowych powszechnie uważanych bowiem za zdrowe i przynoszące korzyść organizmowi w rzeczywistości działają na jego szkodę. Dziś poznamy je bliżej, a…