Sól

Sól – które jej rodzaje  są najzdrowsze?

W kulinarnym świecie sól zawsze była niezbędnym elementem przy przygotowywaniu różnych potraw. Najprawdopodobniej jest to najbardziej przydatny produkt w domach i profesjonalnych kuchniach, a nawet na całym świecie. Dlatego ważne jest, aby znać różne typy i wiedzieć, która z nich…

Wrzody w jamie ustnej – 8 skutecznych kuracji

Każdy z nas miał wrzody w jamie ustnej chociaż raz w życiu. Pojawiają się z różnych przyczyn, takich jak: Urazy podczas przeżuwania Stosowanie agresywnych środków do higieny jamy ustnej Stres emocjonalny Zmiany hormonalne Alergie Niedobór witaminy B12, żelaza i kwasu foliowego Infekcje…

Przypalone żelazko? – Są na to sposoby!

Masz problem z prasowaniem ubrań i pościeli, ponieważ spód żelazka przywiera do tkanin? Rzeczywiście przypalone żelazko nie nadaje się do usuwania zagnieceń z ubrań bez ryzyka wypalenia w nich dziury. Z pewnością na metalowej bazie twojego urządzenia nagromadziły się resztki…

Słabe krążenie krwi – jak je kontrolować

Słabe krążenie krwi może mieć wiele przyczyn. Może je powodować na przykład wysoki poziom cholesterolu, niewłaściwe spożywanie żywności bogatej w błonnik, jedzenie bardzo słonej żywności, a także przyjmowanie niewystarczającej ilości płynów. Jedzenie zbyt dużej ilości tłuszczów nasyconych może prowadzić do…

Stan zapalny gardła – wypróbuj te 7 sposobów

Stan zapalny gardła może wystąpić latem lub w zimie. Bycie narażonym na ciągłe, gwałtowne zmiany temperatury powoduje stany zapalne, które mogą nam dokuczać 24 godziny na dobę. Powoduje to zwykle: Zakażenie migdałków lub gardła Spanie z otwartymi ustami Oddychanie przez…

Lampa solna – 5 powodów, dla których warto ją mieć

Bez względu na to, jak czyste jest powietrze w miejscu twojego zamieszkania, pamiętaj, że zawsze znajdują się w nim liczne bakterie, które każdego dnia wnikają do naszego organizmu i je zanieczyszczają. Oryginalna lampa solna pomoże ci ograniczyć obecność chorobotwórczych drobnoustrojów…

Sól – 8 przypraw, które ją zastąpią

Sól jest przyprawą, którą dodajemy na co dzień do bardzo wielu potraw ponieważ znacznie poprawia ich smak. Oprócz tego, jest źródłem cennych minerałów i spożywana w odpowiednich ilościach służy naszemu organizmowi. Niestety, zbyt wysoki poziom soli w diecie ma niekorzystny…

Nerki – zadbaj o nie stosując się do tych 6 porad!

Nerki to jeden z najważniejszych organów naszego organizmu. Spełniają one wiele ważnych życiowych funkcji. Są odpowiedzialne między innymi za produkcję moczu, usuwanie toksyn i innych szkodliwych substancji z organizmu. Wpływają na zachowanie prawidłowej gospodarki wodnej organizmu oraz na utrzymanie prawidłowego…

Różowa sól himalajska – 10 korzyści dla zdrowia

Różowa sól himalajska to minerał pochodzący z górzystych obszarów Pakistanu, konkretniej ze znajdujących się 500 metrów pod ziemią złóż kopalni Khewra. Kilka lat temu różowe kryształki zostały okrzyknięte najzdrowszą i najczystszą solą świata. Od niedawna sól himalajska jest powszechnie dostępna praktycznie…

Domowy wybielacz do ubrań – 5 najlepszych sztuczek!

Jedną z największych wad białych ubrań jest to, że wraz z upływem czasu zaczynają one przybierać żółtawy lub szary odcień, który sprawia, że wyglądają na stare i zużyte. Większość z nas sięga wówczas po chemiczny wybielacz z supermarketu, który chociaż…

Uszy – dowiedz się jak należy o nie dbać

Uszy to jeden z najważniejszych organów w ludzkim ciele. Nie tylko pozwalają wychwytywać dźwięki wokół nas, ale również pozwalają naszemu ciału zachować równowagę. Ważne jest, aby odpowiednio dbać o uszy, by zapobiegać potencjalnym stanom zapalnym, które mogłyby negatywnie wpłynąć na…

Wybielanie ręczników bez chemikaliów – 5 sposobów

Wybielanie ręczników nie musi wcale wiązać się z używaniem bardzo silnych środków chemicznych lub drogich komercyjnych artykułów. Jeśli więc marzysz o czystych, pachnących i miękkich ręcznikach, koniecznie przeczytaj nasz dzisiejszy artykuł i poznaj aż 5 sposobów, dzięki którym wybielanie i zmiękczanie będzie…

Stopy – jak zrobić peeling z oleju kokosowego i soli

Stopy mają tendencję do nieestetycznych zgrubień i odcisków. Powstają one na skutek siły tarcia, jakie powstaje w obuwiu. Odciski powstają zwłaszcza na podbiciu stóp oraz na piętach jednej lub obu stóp. W niektórych przypadkach cierpią również palce stóp. Odciski powstają…

Sód – 7 produktów, które unormują jego poziom

Sód to minerał obecny w niemal wszystkich produktach spożywczych, zwłaszcza tych przetwarzanych, po które tak często sięgamy na co dzień. Nie brakuje go w sokach czy napojach gazowanych. Sód w nadmiarze może jednak być szkodliwy dla organizmu – wywołuje nadciśnienie, osłabia kości,…

Idealnie czyste skarpetki? – 5 detergentów eko

Skarpetki to jedna z części garderoby, którą nosimy praktycznie codziennie. Włożone cały dzień w buty i mające kontakt z pocącymi stopami brudzą się bardzo szybko, w związku z czym należy je regularnie zmieniać i zadbać o to, by podczas prania…

Zatrzymywanie płynów w organizmie – 5 przydatnych rad

Zatrzymywanie płynów w organizmie to dolegliwość dokuczliwa i występująca częściej, niż nam się wydaje. Nasz organizm jest złożony z rozmaitych, skomplikowanych układów, które potrzebują naszej troski i odpowiedniego utrzymywania. Jeżeli zaniedbamy nasze zdrowie, zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia różnego rodzaju zaburzeń…

Ból gardła – 5 domowych remediów, by poczuć ulgę

Ból gardła jest zazwyczaj dokuczliwym objawem różnego rodzaju infekcji w okolicach migdałków, krtani bądź innej części naszego układu oddechowego. Gdy pojawia się ból gardła, towarzyszą mu zazwyczaj objawy takie jak pieczenie, kłucie, swędzenie czy podrażnienie gardła. Nie jest to generalnie…