Krążenie krwi – 5 napojów na jego poprawę
Krążenie krwi stanowi jeden z podstawowych elementów utrzymujących nas przy życiu. Właśnie od niego zależy przebieg transportowania tlenu i składników odżywczych do każdej komórki...
Soki
Cholesterol zbyt wysoki? Wypróbuj 4 smoothies
Cholesterol to rodzaj tłuszczu wykrywanego w ludzkim krwiobiegu. Przyjęło się, że jest on czymś negatywnym i źle świadczącym o naszym stanie zdrowia, jednak warto pamiętać,...
Wegańskie smoothies – 5 przepisów bogatych w białko i błonnik
Wegańskie smoothies przygotujesz wykorzystując takie produkty jak owoce, nasiona, ziarna zbóż, orzechy i napoje roślinne. Jest to nie tylko świetne rozwiązanie dla osób, które mają...
Zapalenie pęcherza – 5 soków, które przyniosą ulgę
Zapalenie pęcherza to infekcja dróg moczowych bardzo często pojawiająca się zwłaszcza wśród kobiet. Jej przyczyną jest namnażanie się szkodliwych bakterii w pęcherzu moczowym. Choć...
Opóźnij starzenie się za pomocą 7 soków
Czy wiesz, że aby opóźnić starzenie się skóry wcale nie musisz wydawać majątku na drogie kremy i zabiegi? Jednym z najlepszych sposobów na zachowanie...
Reumatoidalne zapalenie stawów – 5 soków na złagodzenie bólu
Reumatoidalne zapalenie stawów to choroba przewlekła przejawiająca się obrzękiem stawów oraz otaczających ich tkanek. Nadal nie wiemy co jest dokładnie przyczyną tego schorzenia, lecz...
Smoothie na lepsze trawienie? Poznaj 5 smacznych i zdrowych przepisów
Smoothie o odpowiednio skomponowanych składnikach to jeden z najprostszych i najsmaczniejszych sposobów, by dostarczyć sobie sporą dawkę substancji odżywczych i usprawnić procesy trawienne. Jeśli cierpisz...
Smoothie z zielonym jabłkiem na początek dnia – 7 przepisów
Smoothie to obecnie jedno z najmodniejszych słów w świecie dietetyki i żywienia. Odpowiednio skomponowany i przygotowany napój może bowiem pełnić rolę pełnowartościowego posiłku i spokojnie...
Detoks w miesiąc: cytryna, seler naciowy, zielone jabłko
Zmienia się pora roku? Zbliża się Twój urlop? Czeka ważne wydarzenie? A może po prostu odczuwasz przemęczenie i chcesz coś poprawić w funkcjonowaniu Twojego...
Zielony koktajl – detoks i odchudzanie w jednym
Niemal każda dieta odchudzająca stworzona w ostatnich latach zawiera jakiś przepis na zielony koktajl. Nie wynika to jedynie z mody, ale z faktu, że...
