Śliwki

Smoothie ze śliwek suszonych, chia i jabłka na jelita

Wiele osób musi zwracać baczną uwagę na funkcjonowanie swojego układu pokarmowego. Tylko w ten sposób mogą one zapobiegać różnego rodzaju dolegliwościom i problemom zdrowotnym, takim jak zaparcia, słabe wchłanianie jelitowe, częste biegunki. Odpowiednio dobrane naturalne środki, takie jak smoothie i…

Zaparcia – rozwiąż z pomocą domowego syropu

Zaparcia są jednym z głównych problemów trawiennych, z jakimi zmagają się ludzie. Są one spowodowane zmianami w ruchach jelit, które skutkują problemami w przesuwaniu się treści pokarmowej. Z reguły możemy mówić o problemie, gdy czujemy potrzebę wypróżnienia co trzy lub…

Kłopoty z wypróżnianiem? Sok ze śliwek i siemienia

Czy wiesz, że kłopoty z wypróżnianiem można zażegnać w całkowicie naturalny sposób? Zaparcia to zaburzenia układu trawiennego charakteryzujące się spowolnieniem tranzytu jelitowego i zatrzymania w nich zbędnych produktów przemiany materii, które stają się twarde i suche. Osoby cierpiące na zaparcia…

Suszone śliwki i ich wspaniały wpływ na nasze zdrowie

Suszone śliwki zaliczane są do kategorii suszonych owoców, ponieważ utraciły znaczną część zawartości wody, pozostawiając odwodniony owoc, który jest pomarszczony i ciemny. Pomimo odwodnionego stanu i ich wyglądu, jest to słodki owoc. Dlatego są tak często używane w różnych potrawach,…

Suszone owoce sposobem na zmęczenie

Suszone owoce są zdrowym i smacznym produktem, którego nie powinno zabraknąć w żadnej diecie. Pomimo tego, że są one pozbawione wody, a ich objętość jest przynajmniej o połowę mniejsza niż normalnych owoców, znajdziemy w nich ogromną ilość zbitych witamin, minerałów…

Suszone śliwki – najlepszy sposób na mocne kości!

Wielokrotnie mówiono nam, że najlepszy na kości jest wapń, dlatego też należy pić mleko i jadać produkty mleczne. A może istnieją inne sposoby? Na przykład suszone śliwki… W dzisiejszym artykule wyjaśnimy Ci problem niedoboru wapnia i przedstawimy wszystkie zaskakujące właściwości tych…