Seler

Nasiona selera – naturalny lek na nadciśnienie

Nasiona selera są obecnie mało znanym składnikiem spożywczym. Są jednak doskonałym naturalnym lekarstwem na nadciśnienie i inne zaburzenia. Ważne jest, aby wiedzieć, jak je przyjmować i jakie są ich przeciwwskazania. Odkryj w tym artykule wspaniałe właściwości naparu, który przygotujemy wykorzystując…

Zapalenie pęcherza – poznaj 5 naturalnych lekarstw

Zapalenie pęcherza może być spowodowane przez bakterie lub wirusy. Te mikroorganizmy, w sprzyjających dla siebie warunkach zaczynają łatwo i szybko się mnożyć. A brak właściwego dbania o higienę może spowodować pojawienie się tych drobnoustrojów. Do infekcji może doprowadzić również noszenie…

Układ limfatyczny – Usprawnij go na 5 sposobów

Układ limfatyczny jest odpowiedzialny za zdrowie tkanek i komórek całego ciała, poprzez szereg procesów usuwania toksyn i patogenów. Składa się on z sieci kanałów, w których krąży limfa, przezroczysta substancja o składzie podobnym do osocza krwi. Limfa jest niezbędna do produkcji…

Przepis na koktajl z ananasa i selera na utratę wagi

Próbowałeś kiedyś koktajlu z ananasa i selera? Obecnie istnieje wiele dodatkowych sposobów, których zadaniem jest wspomaganie działania diety na utratę wagi. I nie mamy tutaj na myśli żadnych dziwnych wynalazków czy tak zwanych cudownych diet. W rzeczywistości niektóre metody mogą…

Słabe krążenie krwi – 5 roślin, które temu zaradzą

Słabe krążenie krwi może przynieść kilka niebezpiecznych konsekwencji zdrowotnych. Krew jest niezbędna dla wszystkich narządów i tkanek w naszym organizmie. Z tego powodu każda nieprawidłowość może spowodować poważne skutki. Tlen, substancje odżywcze i inne substancje, których nasze komórki potrzebują do…

Seler naciowy: 20-dniowa dieta uzdrawiająca

Dieta, w której seler naciowy odgrywa główną rolę, jest niezwykle prosta do wdrożenia w codzienne życie. W zaledwie trzy tygodnie znacząco poprawia ogólny stan zdrowia oraz bardzo korzystnie wpływa na jakość codziennego życia. Warto wspomnieć, że selerowa dieta nie jest…

Łupież – naturalne środki, aby się go pozbyć

Niewątpliwie, łupież jest jednym z najczęstszych problemów dotykających skórę twojej głowy. Chociaż wiele osób kojarzy go z brakiem higieny, prawda jest taka, że ​​może on być wywołany przez kilka różnych czynników, takich jak: nadmierne wytwarzanie olejków skórnych, stres, alergie, a…

Żywność oczyszczająca – 5 pomysłów na kolację

Żywność oczyszczająca jako element naszej kolacji, to coś, co bezpośrednio wpływa na nasze dobre samopoczucie. Nasze ciało potrzebuje wypoczynku. Szczególnie po dniu pełnym stresu oraz fast foodu. A oto coś, co przytrafia się nam wszystkim. Wracamy do domu po długim…

Detoks nerek: napój jabłkowo-selerowy

Świeży napój z selera i zielonego jabłka jest doskonałym źródłem energii, które dodatkowo oczyszcza i dba o zdrowie nerek. Sam koktajl jednak nie wystarczy – aby nasze narządy filtrujące pracowały bez zarzutu, trzeba również stosować zdrowe nawyki na co dzień.…

8 cudownych właściwości selera

Zielone gałązki selera naciowego są znane i powszechnie spożywane na całym świecie. Dzięki swym cudownym właściwościom roślina ta znajduje szerokie zastosowanie zarówno w gastronomii, jak i w medycynie naturalnej. Jej aromat i smak stanowią doskonałe uzupełnienie sałatek, zup i wielu…

Seler – Skuteczny napar odchudzający

Seler to idealny przykład warzywa, które jest bogatym źródłem witamin, minerałów i przeciwutleniaczy i które doskonale wspomaga wydalenie toksyn z organizmu, a co za tym idzie – także utratę zbędnych kilogramów. Seler to warzywo o bardzo niskiej zawartości kalorii, nie zawiera także…

Seler naciowy, czyli gruntowne oczyszczanie nerek

Seler naciowy jest bardzo ceniony w dzisiejszym sposobie odżywiania nie tylko dzięki swoim walorom smakowym, ale także ze względu na swoje właściwości lecznicze. Seler naciowy obfitujący w wodę, skrywa w swoim zielonym wnętrzu dużą różnorodność minerałów, witamin, bioflawonoidów, a także…

Seler plus ananas: Pyszne smoothie odchudzające

Seler i ananas to produkty nie tylko wyjątkowo proste w przygotowaniu, ale także bardzo sycące i zdrowe. Mają one właściwości oczyszczające i lecznicze, a zawarta w nich dawka witamin i substancji odżywczych pomoże utrzymać Ci ciało w dobrej kondycji i zawalczyć…

Zapalenie stawów rąk — łagodzenie objawów

Zapalenie stawów jest chorobą zwyrodnieniową spowodowaną zużyciem chrząstki, która pokrywa powierzchnie stykających się kości. Upływ czasu i starzenie się jest najczęstszą przyczyną choroby, chociaż istnieją również inne czynniki, które mogą mieć wpływ na jej rozwinięcie jak na przykład urazy, niedobór…

Popraw pamięć z 5 produktami

Pamięć to niezwykłe narzędzie, które w ogromnym stopniu wpływa na Twoje życie. To dzięki niej może realizować różne zadania, które w innym wypadku byłyby poza Twoim zasięgiem. To dzięki zdolności mózgu do zapamiętywania, możesz przechowywać w swoim umyśle wspomnienia z niemal…

Przepyszny sok na obniżenie cholesterolu!

Masz czasem ochotę na sok domowej roboty? To świetnie, bo przy okazji możesz obniżyć poziom cholesterolu i zadbać o ciśnienie. Oba czynniki są niezwykle istotne, ponieważ mogą przekształcić się w poważne dolegliwości sercowe, które nierzadko kończą się tragicznie. Powodem jest miażdżyca,…

Redukujemy kwas moczowy w naturalny sposób

Najczęstszymi objawami tego, że kwas moczowy w organizmie jest na podwyższonym poziomie, jest sztywność, obrzęk i ból stawów, zwłaszcza dużego palca u stopy. Gdy wartości zaczynają znacznie wykraczać poza normę, jest to stan chorobowy zwany dną moczanową. W dzisiejszym artykule znajdziesz…

Nadmiar kwasu moczowego? – Naturalne remedium

Czasem zła dieta na bazie czerwonego mięsa, podrobów lub filecików anchoa może doprowadzić do podwyższenia poziomu kwasu moczowego, którego nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie oczyścić z nadmiaru puryn. Kryształki kwasu moczowego stopniowo gromadzą się w stawach i są…

Czego nie odgrzewać? – 7 produktów

Na świecie każdego dnia marnują się tony jedzenia, często więc zamiast wyrzucać produkty wolimy je odgrzewać. Oczywiście jest to dobra metoda walki z marnotrawieniem żywności, w czasach, gdy wciąż w wielu miejscach na świecie ludzie umierają z głodu, jednak odgrzewanie…