Relacje emocjonalne

Polubowne rozstanie: 8 kroków do zakończenia związku

Zakończenie związku najczęściej jest trudne i bolesne. Emocje zazwyczaj biorą górę. Większość osób boi się też zakończenia ważnego etapu życia. Powiedzenie „żegnaj” nie jest łatwe z wielu różnych powodów. Ale polubowne rozstanie jest jak najbardziej możliwe. W tego typu sytuacji…

Zakochiwanie się – 5 zmian w Twoim ciele

Nikt nie może zaprzeczyć, że zakochiwanie się wszystko zmienia. Są ludzie, którzy spędzają życie, szukając ciągle nowych miłości, ponieważ chcą doświadczyć tych emocji w jak największym stopniu. Ale dlaczego właściwie tak się dzieje? To właśnie temat naszego dzisiejszego artykułu. Przekonasz…

Związek otwarty: zrób te 5 rzeczy zanim go zaczniesz

Czy rozmawiałaś z partnerem o możliwości wejścia w związek otwarty? W dzisiejszych czasach wiele par decyduje się na większą elastyczność i otwartość w związkach. Związek otwarty jest popularny zarówno wśród młodych osób, które chcą mieć możliwość eksperymentowania bez zobowiązań i komplikacji…

Emocjonalny szantaż, który wpływa na zdrowie

Opowiemy Ci, jak szantaż emocjonalny może wykraść Twoje zdrowie i jak możesz z nimi walczyć. Istnieje wiele sposobów na wpływanie na innych, aby uzyskać to, czego chcesz. Innymi słowy, szantaż jest działaniem, które zobowiązuje drugą osobę dla naszej satysfakcji. Dlatego…

Rozmowa z nastolatkiem – cztery porady

Rozmowa z nastolatkiem nie jest rzeczą prostą. Ogólnie rzecz biorąc, rodzice maja trudności w porozumiewaniu się ze swoimi dziećmi w tym wieku z jednej prostej przyczyny. A mianowicie dlatego, że „rozmawiają w całkowicie innych językach”. Jeśli i Ty znajdujesz się…

Miłość to uczucie, nie oznacza posiadania kogoś

Miłość to uczucie, nie oznacza posiadania kogoś. Jeśli byłaś kiedyś zakochana na pewno znasz uczucie euforii towarzyszące temu stanowi. Bez wątpienia uważasz, że twoja druga połówka jest ważną częścią Twojego życia. Może nawet chcesz, aby już na zawsze pozostała przy…

Poczucie samotności – 4 przyczyny i proste rozwiązania!

Poczucie samotności może pojawić się nawet w takich chwilach i okolicznościach, w których nie jesteś sama. Kiedy się rozejrzysz, okazuje się że jesteś otoczona ludźmi – często nawet znajomymi. Napadające Cię poczucie samotności może sprawić, że poczujesz obezwładniającą pustkę. Być może…

Pary, które przetrwały zdradę – co je łączy?

Pary które przetrwały zdradę tworzą silniejszą i stabilniejszą więź. Warunkiem jest jednak to, że osoba zdradzona jest w stanie wybaczyć błąd i o nim zapomnieć. Ważne jest także to, że kiedy słyszymy słowa „zdrada” i „niewierność”, myślimy zazwyczaj o fizycznym…

Co niszczy związek – 5 niepokojących czynników

Nie ma jednego złotego środka na szczęśliwy związek. Możemy jednak uniknąć pewnych destrukcyjnych czynników, jeśli poznamy najczęstsze przyczyny prowadzące do rozpadu ważnych relacji w naszym życiu. Czy wiesz co niszczy związek? Jakich zachowań unikać? Odpowiedzi znajdziesz w tym artykule. Świadomość…

Związek po narodzinach dziecka – jak przetrwać kryzys?

Jak zmienia się związek po narodzinach dziecka? Z początku jesteście młodzi, zakochani, marzycie o wspólnym domu i rodzinie. Scenariusz idealny. Rzeczywistość jest jednak nieco mniej kolorowa niż wyobrażaliśmy sobie ją przed przyjściem maleństwa na świat. Poród, nowa rola w życiu,…

Negatywne myślenie- jak z nim skończyć?

Czy często łapiesz się na tym, że negatywne myślenie wpędza Cię w spiralę smutku i poczucia beznadziei? Warto jest popracować nad sobą i swoim otoczeniem, aby zapobiec czarnym myślom. Aby zmienić swój stosunek do życia, musisz najpierw podjąć wyzwanie i…

Toksyczna znajomość – trudne relacje

Prawdopodobnie musiałeś kiedyś stawić czoło problemowi jakim jest toksyczna znajomość z osobą, która sprawia, że jesteś zszokowany, sfrustrowany i zły. Jak powinieneś zareagować w takiej sytuacji? Pierwszym krokiem powinno być rozpoznanie osób, z którymi łączy Cię toksyczna znajomość. W tym…

Zdradził mnie z przyjaciółką – jak się zachować?

Nie jesteś w stanie na niczym się skupić ani normalnie funkcjonować, bo w Twojej głowie wciąż kotłuje się tylko jedna myśl: „zdradził mnie z przyjaciółką„! Bez wątpienia każdy rodzaj zdrady jest jak cios poniżej pasa. Jeśli jednak osoba, z którą…

Jak rozpoznać czy ktoś kłamie? 10 sposobów!

Podczas policyjnych przesłuchań używa się różnych technik wykrywania kłamstw. Aby dowiedzieć się jak rozpoznać czy ktoś kłamie należy zapoznać się z zasadami, na jakich opierają się te metody. Czy nie byłoby cudownie, gdyby istniał niezawodny, przenośny wykrywacz kłamstw, którego moglibyśmy…

Nieszczęśliwe pary – dlaczego wciąż ze sobą pozostają?

Nieszczęśliwe pary zdarzają się dosłownie w każdej kulturze, niezależnie od miejsca na świecie. Najbardziej paradoksalne wydaje się jednak to, że właśnie osoby stanowiące nieszczęśliwe pary mają bardzo dużo do powiedzenia w ramach udzielania w tym kontekście rad swoim bliskim i…

Znajdowanie swojej drugiej połówki – wskazówki

Nie ma stuprocentowo skutecznej metody, która wykona za Ciebie znajdowanie swojej drugiej połówki. Nie ma dokładnej procedury, która wskazywałaby Ci, jakie powinieneś wykonać w tym celu poszczególne kroki (i ich odpowiednią kolejność). Z tego też powodu znajdowanie swojej drugiej połówki…

5 prostych sposobów na lepsze samopoczucie

Poniższy artykuł wymienia przyjemności i małe nagrody, które mogą przynieść Ci proste czynności, takie jak pomaganie innym ludziom, sprzątanie domu lub po prostu picie większej ilości wody. Najprostsze rzeczy mogą dać Ci natychmiastowe pozytywne efekty na lepsze samopoczucie.