Psychika

Niezrównoważona dieta a ciągłe uczucie zmęczenia

Jeśli odczuwasz ciągłe zmęczenie, nie masz energii lub miewasz problemy z koncentracją w ciągu dnia, może to być spowodowane wieloma czynnikami, m.in.: stresem, niewystarczającym odpoczynkiem, siedzącym trybem życia. Jednym z kluczowych prowodyrów jest niezrównoważona dieta. Niezrównoważona dieta, zawierająca zbyt dużo…

Leki nasenne: zagrożenia i skutki uboczne

W dzisiejszym pełnym stresu i nieustannego zabiegania społeczeństwie, w którym jednym z częściej występujących problemów jest bezsenność, coraz bardziej popularne stają się dowolnego rodzaju leki nasenne. Właściwie ich powszechna dostępność i stosowanie powodują, że możemy mówić już o modzie. Światowa…

Co to jest zespół Cotarda? – kilka faktów

Zespół Cotarda to zaburzenie psychiczne, przez które dana osoba myśli, że jest już martwa. Jest to rodzaj urojeń, które znane jest również jako złudzenie lub zaprzeczenie nihilistyczne. Syndrom ten występuje bardzo rzadko, ale na przestrzeni ostatnich lat były udokumentowane przypadki…

Kolory jakie nosisz – Co mówią o Tobie?

Kolory, które na sobie nosisz, mają znacznie większy wpływ na nasze codzienne życie, niż Ci się wydaje. Możesz w to wierzyć lub nie, ale każdy z nas kojarzy kolory i ich odcienie z pewnymi charakterystycznymi uczuciami, koncepcjami i emocjami.

Narcystyczna matka – 7 konsekwencji dla dziecka

Narcystyczna matka może spowodować, że jako dorośli nie będziemy w stanie o siebie zadbać, zamiast tego próbując zaspokoić potrzeby innych. Siebie zawsze będziemy stawiać na drugim miejscu. Rodzice są dla dzieci autorytetami. Pełnią rolę wzoru do naśladowania i są dla…

Czy dziecko może być psychopatą?

Dziecko to w naszym przekonaniu niewinne stworzenie, które musimy chronić za wszelką cenę przed złem całego świata. Co jednak w przypadku, gdy to nasze własne dziecko nie wykazuje empatii wobec innych ludzi, manipuluje rówieśnikami oraz dorosłymi, a nawet dopuszcza się…

Zespół Aspergera – na czym polega ta choroba?

Zespół Aspergera – choroba kilka dekad temu całkowicie nieznana – dziś jest diagnozowana u ogromnej liczby ludzi na całym świecie, zwłaszcza u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Zyskała ona wielki rozgłos dzięki postaci Sheldona Coopera z popularnego serialu „Teoria…

Sisu – niezwykła fińska strategia na trudne momenty

Sisu! Czy słyszałeś kiedyś o czymś takim jaki sisu? Jeżeli nie, czas najwyższy, byś poznał tę fińską strategię. Życie potrafi zadawać nam ciosy na niezliczone sposoby. Robi to nieustannie, zachodząc nas z różnych stron i stosując rozmaite strategie. Nie omija…