Plantany

Chlebek bananowy – słodka przekąska na 3 sposoby

Mało jest osób, które nie lubią bananów. Owoce te są pyszne, słodkie i przede wszystkim pożywne. Chlebek bananowy to świetny sposób na odmianę codziennej diety! Pamiętajmy, że nie tylko świeże owoce są wartościowe dla naszego organizmu. Również pod inną postacią,…

Patacones – pyszny przepis na smażonego zielonego plantana

Z plantanów możesz przygotować wiele pysznych potraw. Są tak łatwe w obróbce, że wystarczy jedynie popuścić wodze fantazji, by powstały z nich wyśmienite potrawy. Te chrupiące patacones są tego najlepszym przykładem. Podczas lektury tego wpisu dowiesz się jak je przygotować. Jeśli nazwa patacones nigdy…

Placuszki z plantana: wypróbuj ten pyszny przepis

Plantany są popularnym składnikiem w kuchni latynoamerykańskiej, a ich wyjątkowy smak podbił już serca i żołądki ludzi na całym świecie. Są wszechstronne, niedrogie i pożywne. Jednym z ciekawszych i nieskomplikowanych przepisów jakie możesz wypróbować w domu są placuszki z plantana.…

Dojrzałe plantany – kilka pysznych przepisów

Pieczone dojrzałe plantany są bardzo popularnym daniem w Ameryce Łacińskiej. W Kolumbii i Wenezueli plantany są niezwykle popularnym składnikiem wykorzystywanym do gotowania. Najczęściej serwuje się je pokrojone w plastry, smażone na oleju roślinnym z nadzieniem z twardego sera. Możesz cieszyć…

Plantany – trzy proste i pyszne przepisy

Plantany to absolutna podstawa kilku najsławniejszych tradycyjnych kuchni świata. Te pyszne owoce zyskały sobie szczególną popularność w Ameryce, skąd pochodzi kilka najbardziej oryginalnych i smacznych przepisów. Plantany są proste w obróbce, dzięki czemu możesz przygotować ciekawe i zaskakujące danie szybko…

Banany i plantany – 3 różnice w wartości odżywczej

Banany i plantany to owoce, które pochodzą z krajów o tropikalnym i gorącym klimacie. Zwykle uważane są za podstawowe jedzenie w codziennej diecie tamtejszej populacji oraz dostarczają ogromną ilość korzyści. Banany i plantany wyglądają podobnie oraz należą do tej samej…