Piersi

Torbiele w piersi – najlepsze sposoby leczenia

Chociaż torbiele w piersi nie są zazwyczaj niebezpieczne, dobrze jest porozmawiać ze swoim ginekologiem, aby mógł Cię zbadać i postawić dokładną diagnozę. Torbiele w piersi są małymi woreczkami płynnymi, które tworzą się w jej tkance. Mogą być alarmujące dla wielu…

Ból piersi- 5 naturalnych środków łagodzących

Ból piersi: stan znany w medycynie jako „mastalgia” jest objawem, którego każda kobieta doświadczyła co najmniej raz w swoim życiu. Podczas gdy ten bolesny stan może być zróżnicowany w zależności od jego dokładnej przyczyny, istnieją naturalne środki, które mogą pomóc złagodzić…

Jędrny biust – wypróbuj tych kilka ćwiczeń

Na szczęście istnieją pewne kroki, które można podjąć, aby mieć jędrny biust. Ale pamiętaj, że jest wiele innych czynników, które mogą wpływać na jędrność biustu, związanych nie tylko z aktywnością fizyczną. Wśród nich znajdują się następujące przyczyny: Miesiączka Ciąża Utrata…

5 ćwiczeń na zmniejszenie piersi

Kobiece piersi często są przyczyną sporów. Z jednej strony są kobiety, które zrobiłyby wszystko by je powiększyć choć o centymetr lub dwa, poddając się nawet operacjom. Z drugiej strony są też takie, których nie interesuje co piszą na ten temat…

Pieszczoty sutków – wypróbuj je koniecznie!

Właściwe pieszczoty sutków mogą prowadzić do niezwykle przyjemnych doznań. Ta ultra wrażliwa strefa jaką jest brodawka sutkowa koncentruje wiele zakończeń nerwowych, których stymulacja powoduje podniecenie i ułatwia orgazm. Chociaż poziom podniecenia może być różny w zależności od wieku, hormonów lub…

Klatka piersiowa – 5 ćwiczeń na jej wzmocnienie

Twoje piersi są atrakcyjną częścią ciała, której wygląd się zmienia w ciągu wszystkich etapów życia. Chociaż wszyscy pragną, aby ich klatka piersiowa była mocna, upływ czasu, aktywność hormonów oraz codzienne nawyki sprawiają, że nasze piersi zaczną opadać. To dlatego, że…

Jędrne piersi dzięki 6 ważnym technikom

Każda kobieta chce mieć ładne, jędrne piersi. Są one jednym z najważniejszych atrybutów w wyglądzie większości pań. Dlatego też niemal każda z nas chce, aby jej piersi pozostały w dobrej formie na długie lata. Warto zatem jak najwcześniej zacząć stosować…

Ból piersi – 7 możliwych przyczyn

W pewnym momencie swojego życia większość kobiet doświadcza bólu piersi lub tkliwości jednej lub obu piersi. Ból piersi to częsty objaw, który może powodować niepokój, gdyż wiele osób kojarzy go z rakiem piersi lub chorobami zapalnych. W rzeczywistości ból piersi…

Biustonosz – nosić czy nie nosić?

Wiele kobiet i nieskończona liczba naukowców od dekad zadaje sobie pytanie, czy należy nosić biustonosz, czy może zdrowsza dla zdrowia piersi okaże się rezygnacja z tej części kobiecej garderoby… Niewątpliwie kwestia ta jest polemiczna, stąd też spora część społeczeństwa uważa,…

Jędrne piersi? Oto 6 wskazówek na ich poprawę!

Piersi są jedną z najbardziej atrakcyjnych cech kobiecej sylwetki, ale niestety mają tendencję do zmiany swojego kształtu wraz z upływem czasu. Zaburzenia gospodarki hormonalnej, nagła utrata masy ciała lub wręcz przeciwnie – jej znaczne zwiększenie, a nawet karmienie piersią mogą…

Dlaczego bolą nas piersi – poznaj 5 powodów!

Ból piersi następuje kiedy stają się one bardziej wrażliwe na nacisk lub dotyk. Może to być też nagły, nietypowy ból, choć pod koniec cyklu menstruacyjnego lub ciąży jest on normalny. Ból mógłby się pojawić w jednej piersi lub obu, jak…

Piersi o gęstej tkance a ryzyko nowotworu

Jeżeli posiadasz piersi o gęstej tkance, nie czuj się od razu zagrożona. Najpierw powinnaś wiedzieć, że piersi o gęstej tkance charakteryzują się bardziej włóknistą budową, co wiąże się z nieco wyższym ryzykiem zachorowania na rak piersi.

Obwisłe piersi – unikaj tych 7 nawyków

Obwisłe piersi, czyli problem określany przez lekarzy jako ptosis piersi, jest naturalnym procesem wynikającym ze stopniowej utraty elastyczności przez włókna skóry. Jest to problem natury estetycznej, nie zdrowotnej i nie wymaga leczenia, szczególnie jeśli pojawia się on u kobiet w…

Zalety chodzenia bez biustonosza – poznaj je!

Czy wiesz, że rezygnacja ze stanika to dobry sposób nie tylko na wygodę, ale także i na zdrowie? Poznaj najważniejsze zalety chodzenia bez biustonosza. Z pewnością ograniczenie użycia tej części garderoby pozytywnie wpłynie na zdrowie Twoich piersi i na Twoje…

Jędrny biust – 5 łatwych ćwiczeń

Biust jest jednym z najważniejszych atrybutów kobiecego ciała. To właśnie on, wraz z pośladkami i brzuchem, stanowią obszary, które większość kobiet stara się utrzymać w dobrej kondycji, aby zapobiec ich przedwczesnemu zwiotczeniu. Istnieje wiele zabiegów kosmetycznych i produktów, które mogą…