Pamięć

Utrata pamięci i zapominanie: czy te zjawiska są normalne?

ChorobyUtrata pamięci i zapominanie: czy te zjawiska są normalne?

Sporadyczna utrata pamięci i zapominanie różnych rzeczy są normalnymi objawami, nawet jeśli powodują niepokój u osób, które ich doświadczają, zwłaszcza…

Amnezja ciążowa, czyli zapominalskie przyszłe mamy

CiążaAmnezja ciążowa, czyli zapominalskie przyszłe mamy

Wiele kobiet w ciąży narzeka na kiepską pamięć. Czy to przypadek, czy rzeczywiście istnieje coś takiego jak amnezja ciążowa? Coraz…

Amnezja - poznaj jej objawy i metody zapobiegania chorobie

ChorobyAmnezja - poznaj jej objawy i metody zapobiegania chorobie

Podstawowymi objawami, z jakimi kojarzona jest amnezja są oczywiście częściowa lub całkowita utrata pamięci. Mówiąc bardziej precyzyjnie, możemy powiedzieć, że…

Tłuste pokarmy dla mózgu - poznaj sekrety żywienia

Zdrowy umysłTłuste pokarmy dla mózgu - poznaj sekrety żywienia

Mózg jest najbardziej tłustym organem w ciele podobnie jak tłuszcz, który mamy pod skórą. Tłuste pokarmy są więc potrzebne mózgowi,…

Wpływ depresji na mózg - 4 objawy

ChorobyWpływ depresji na mózg - 4 objawy

Jaki jest wpływ depresji na mózg? Otóż ogromny! Chociaż powszechnie uważa się, że choroba ta ma negatywny wpływ na nasz…

Demencja starcza a Alzheimer - czym się różnią?

ChorobyDemencja starcza a Alzheimer - czym się różnią?

Demencja starcza i choroba Alzheimera to dwie różne patologie. Należy jednak przyznać, że demencja towarzyszy każdej z tych chorób. Jednak…

Jak wzmocnić swój mózg – wypróbuj te 4 ćwiczenia

Zdrowy umysłJak wzmocnić swój mózg – wypróbuj te 4 ćwiczenia

Mózg ludzki jest organem, który na przestrzeni różnych etapów naszego życia stale się zmienia i dostosowuje. Jak wzmocnić swój mózg?…

Młody mózg, czyli jak utrzymać witalność umysłu

Zdrowy umysłMłody mózg, czyli jak utrzymać witalność umysłu

Posiadanie młodego i żywotnego mózgu mimo podeszłego wieku, pozwala nam cieszyć się lepszą pamięcią i czuć, że nasze zmysły pozostają…

Ryzyko demencji - oto nawyki, które pomogą je zmniejszyć

Zdrowy umysłRyzyko demencji - oto nawyki, które pomogą je zmniejszyć

Choć wydaje się to mało prawdopodobne, zdrowe relacje międzyludzkie są niezbędne, aby zmniejszyć ryzyko demencji. Chociaż choroba ta postępuje stopniowo,…

Zdrowa pamięć. 6 trików, które możesz wypróbować.

Zdrowy umysłZdrowa pamięć. 6 trików, które możesz wypróbować.

To, do czego powinniśmy dążyć, to zdrowa pamięć. Aby to osiągnąć, powinieneś zadbać o porządny odpoczynek i zdrowe życie emocjonalne.…

Pozbycie się bolesnych wspomnień - czy to możliwe?

Styl życiaPozbycie się bolesnych wspomnień - czy to możliwe?

Są takie rzeczy, które mogły się nam przydarzyć i którym przypisane jest uczucie smutku. Wspomnienia te mogą sprawić, że nie…

Czytanie w nocy - zalety dla mózgu!

Dobre samopoczucieCzytanie w nocy - zalety dla mózgu!

Czytanie w nocy przynosi korzyści zarówno na płaszczyźnie psychologicznej, jak i fizycznej. Co więcej, może nawet pomaga zapobiegać rozwojowi niektórych…

Choroba Alzheimera: brak snu to ryzyko zachorowania?

ChorobyChoroba Alzheimera: brak snu to ryzyko zachorowania?

W dzisiejszych czasach ryzyko wystąpienia wielu różnych problemów zdrowotnych (do których zalicza się także i choroba Alzheimera) znacząco wzrosło wśród…

Szałwia - jej 6 leczniczych właściwości

Naturalne remediaSzałwia - jej 6 leczniczych właściwości

Szałwia posiada wiele właściwości leczniczych, które sprawiają, że jest niezbędna w każdym domu, ponieważ może poprawić zdrowie na wiele sposobów.…

Pokarmy, które poprawią koncentrację Twoich dzieci

Dobre samopoczuciePokarmy, które poprawią koncentrację Twoich dzieci

Ważne jest, aby codziennie podawać dzieciom pokarmy, które poprawią koncentrację. Kiedy nasze pociechy rozpoczynają naukę w szkole, umiejętność skupienia uwagi…

Sprawność umysłu - jak ją zachować na długo?

Dobre samopoczucieSprawność umysłu - jak ją zachować na długo?

Mózg to bardzo delikatny i wrażliwy narząd. Upływ czasu, ale również stres czy negatywne emocje wpływają na sprawność umysłu. Te…

Regeneracja neuronów - 6 łatwych sposobów

Anatomia i fizjologiaRegeneracja neuronów - 6 łatwych sposobów

Być może słyszałeś gdzieś, że wszyscy rodzą się ze skończoną liczbą komórek mózgowych, które z czasem się "zużywają" i nie…

Co to jest choroba Huntingtona? Objawy

ChorobyCo to jest choroba Huntingtona? Objawy

Choroba Huntingtona jest wrodzonym zaburzeniem neurodegeneracyjnym, które charakteryzuje się pewnymi objawami motorycznymi, deficytami poznawczymi i problemami psychiatrycznymi. Zwykle występuje u…

Zaburzenia pamięci - domowe sposoby na dobrą pamięć

Naturalne remediaZaburzenia pamięci - domowe sposoby na dobrą pamięć

Zawsze towarzyszyło Ci przekonanie, że będziesz pamiętał nazwiska wszystkich kolegów z ławki? Dziś jednak zauważasz, że z trudnością przychodzi Ci…

Trening mózgu, czyli 5 sposobów na poprawę pamięci

Dobre samopoczucieTrening mózgu, czyli 5 sposobów na poprawę pamięci

Wielu z nas żyje w przekonaniu, że regularnie należy ćwiczyć tylko mięśnie i stawy. A co z mózgiem? Otóż ten…

Trudności w uczeniu się - czy rozpoznajesz u dziecka?

DzieciTrudności w uczeniu się - czy rozpoznajesz u dziecka?

Andżelika ma cztery lata i po raz pierwszy poszła do szkoły. W klasie nie rozmawia ani nie dzieli się z…