Sprawność umysłu – jak ją zachować na długo
Mózg to bardzo delikatny narząd, który jest dużo wrażliwszy, niż się nam wydaje. Upływ czasu, ale również stres czy negatywne emocje wpływają...
Pamięć
Regeneracja neuronów – 6 łatwych sposobów
Być może słyszałeś gdzieś, że wszyscy rodzą się ze skończoną liczbą komórek mózgowych, które z czasem się "zużywają" i nie są zastępowane...
Co to jest choroba Huntingtona? Objawy
Choroba Huntingtona jest wrodzonym zaburzeniem neurodegeneracyjnym, które charakteryzuje się pewnymi objawami motorycznymi, deficytami poznawczymi i...
Zaburzenia pamięci – domowe sposoby na dobrą pamięć
Zawsze towarzyszyło Ci przekonanie, że będziesz pamiętał nazwiska wszystkich kolegów z ławki? Dziś jednak zauważasz, że z trudnością przychodzi Ci...
Trening mózgu, czyli 5 sposobów na poprawę pamięci
Wielu z nas żyje w przekonaniu, że regularnie należy ćwiczyć tylko mięśnie i stawy. A co z mózgiem? Otóż ten witalny narząd również wymaga troski...
Trudności w uczeniu się – czy rozpoznajesz u dziecka?
Andżelika ma cztery lata i po raz pierwszy poszła do szkoły. W klasie nie rozmawia ani nie dzieli się z innymi dziećmi. Wydaje się również nie...
Jak poprawić pamięć i zwiększyć sprawność umysłową
Wiesz jak poprawić pamięć i zwiększyć swoją sprawność umysłową? Problemy z pamięcią mogą dotykać osób w rożnym wieku. Stąd ważne, by już w...
Orzechy i ich 10 niesamowitych właściwości
Wszystkie orzechy pochodzą od orzecha włoskiego, gatunku rodzimego w Azji Mniejszej i Europie. Mogą być spożywane na surowo lub dodawane do dań i...
Superfoods – 10 produktów na lepszą koncentrację
Czy wiesz co to są Superfoods? To produkty o niezwykłych wartościach odżywczych. Jeśli miewasz problemy z koncentracją i zauważyłeś, że coś co...
Początki Alzheimera – jak zahamować chorobę?
Początki Alzheimera to zespół objawów, który bardzo łatwo przeoczyć, zwłaszcza w najwcześniejszym stadium, gdy można jeszcze nieco opóźnić rozwój...