Burak to warzywo o jadalnym korzeniu i liściach. Ma bardzo charakterystyczny kolor i smak. Jego barwa przypomina głęboką czerwień wina, jest nieco słodki i kwaśny jednocześnie. Buraki w kuchni stosuje się w najrozmaitszy sposób. Nasza propozycja na dziś to pyszna…
Hummus wykonany na bazie ciecierzycy jest ulubioną przekąską wielu osób na całym świecie. Doskonale się sprawdza w dietach wegańskich i wegetariańskich. Pochodzi z krajów arabskich, ale przyrządza się go również w basenie Morza Śródziemnego oraz na Bliskim Wschodzie. Zdaniem niektórych…
Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia stosowana jest w kuchniach na całym świecie. Zarówno podczas przygotowywania domowych posiłków, jak i w wykwintnych restauracjach. Doskonały smak oliwy sprawia, że jest świetnym dodatkiem to wielu potraw. Ale jej zalety zdrowotne również nie są…
Odkurzanie mebli jest jak walka z wiatrakami, niezależnie od tego czy regularnie sprzątasz czy nie, kurz regularnie będzie osadzał się na twoich meblach. Jego cząsteczki są tak małe, że niemożliwym jest powstrzymanie go przed przedostaniem się do domu. Za każdym razem,…
Cholesterol osadzony w nadmiarze w naszych naczyniach krwionośnych znany jest pod pojęciem medycznym jako hipercholesterolemia. Jest bardzo powszechnym schorzeniem ludzi żyjących w obecnych czasach, jak również bezpośrednio związany z rozwojem chorób układu krążenia. Ten rodzaj tłuszczu jest naturalnie przechowywany w naszej wątrobie i…
Olej jest bardzo powszechnym produktem, używanym do przyrządzania potraw w każdej kuchni. Wiele osób chętnie sięga po smażone potrawy ze względu na walory smakowe, zapominając o tym, że produkty takie nie służą zdrowiu. W restauracjach typu fast-food wykorzystuje się wielokrotnie…
Nasze serce wraz z każdym uderzeniem pompuje krew do tętnic. Kiedy ciśnienie tętnicze osiąga poziom wyższy od normalnego, mamy do czynienia z nadciśnieniem – poważną chorobą, która zaniedbana i nieleczona może mieć tragiczne w skutkach konsekwencje. Aby prawidłowo określić ciśnienie…
Chimichurri to pyszny sos, bądź typowa marynata zajadana w krajach Ameryki Południowej, jako główny towarzysz słynnej pieczeni z grillowanego rytuału asado, idealny dodatek do dań z grila, stosowany głównie w Argentynie – dowiedz się jak go stworzyć. Towarzyszy również popularnym…
Olej z rozmarynem i czosnkiem należy do grupy olejów aromatyzowanych, ostatnio stają się coraz bardziej popularne w gastronomii. Nie tylko ułatwiają one stosowanie ziół i przypraw, ale także zwiększają wartość odżywczą olejów wysokiej jakości. Oleje aromatyzowane są zwykle stosowane do…
Oczy są istotną częścią naszej twarzy. Możesz wyjść ubrana w najlepsze ubrania, ale jeśli makijaż oczu nie będzie perfekcyjny, możesz nie uzyskać pożądanego efektu. Elementem oczu są rzęsy, które odgrywają znaczącą rolę w twoim wyglądzie – nadają twarzy wyrazu i pewności…
Wszyscy znamy kulinarne i lecznicze zastosowania oliwy z oliwek. W ciągu ostatnich kilku lat, stała się jednym z najbardziej zalecanych składników zdrowej diety . Jednak niektórzy ludzie wciąż nie wiedzą, że oliwa z oliwek ma również dobroczynne działanie dla Twojej skóry.…
Buty to niezbędny element naszej codziennej garderoby. Aby zrobić dobre wrażenie na innych i zachować schludny wygląd, musimy dbać o ich stan. Choć czasami buty brudzą się substancjami trudnymi do usunięcia, na rynku jest dostępnych wiele produktów pomocnych w doprowadzaniu…
Większość problemów z pracą naszego układu pokarmowego jest wywoływana przez bakterie w żołądku. Bywa, że dostają się tam one kiedy pijemy zanieczyszczoną wodę lub niedokładnie umyte produkty. Szkodliwe mikroorganizmy mają wtedy wielkie pole do popisu. Jak już zapewne zdajesz sobie…
Żylaki oraz pękające naczynka, potocznie nazywane pajączkami są wyraźnymi oznakami problemów z układem krążenia. Występują one zwłaszcza na nogach. Pękające naczynka są efektem rozszerzania się naczyń krwionośnych oraz naczyń włosowatych. Może się to zdarzyć na skutek stanu zapalnego bądź niewłaściwego krążenia…
Długie i mocne rzęsy przyciągają wzrok innych i sprawiają, że oczy, a więc i cała twarz wyglądają o wiele bardziej atrakcyjnie. Ale rzęsy to nie tylko kwestia urody. Wykonują one również niezwykle ważną funkcję, którą jest ochrona Twoich oczu przed…
Oliwa z oliwek jest produktem pochodzenia roślinnego, która zyskała sobie wielu zwolenników i dziś gości w kuchni milionów ludzi na całym świecie. Od wieków ceniona jest za składniki odżywcze, wysokie stężenie niezbędnych kwasów tłuszczowych i przeciwutleniaczy. Oliwa z oliwek jest…
Oliwa z oliwek zyskuje coraz większą popularność zarówno jako produkt spożywczy, jak i kosmetyczny. Dietetycy podkreślają jej korzystny wpływ na układ krwionośny i trawienny, a drogerie oferują coraz więcej produktów stworzonych na bazie tego naturalnego produktu. Oliwa z oliwek dostarcza…
Peeling, czyli nic innego jak złuszczanie martwego naskórka to jeden z ważniejszych zabiegów kosmetycznych, jakie powinniśmy wykonywać regularnie. Aby przeprowadzić go skutecznie i bezpiecznie, staramy się sięgać po produkty najlepszych znanych nam marek. Co jakiś czas jednak, wiadomości szokują nas…
Żylaki są niezwykle nieprzyjemną dolegliwością zdrowotną, która pojawia się w momencie, gdy Twoje żyły i naczynia włosowate rozszerzają się z powodu trudności związanych z drogą powrotną krwi do Twojego serca. Żylaki mogą być spowodowane zaburzeniami równowagi w tkankach ciała spowodowanej…
Demakijaż jest jednym z najważniejszych kroków w codziennej pielęgnacji oraz dbaniu o naszą urodę oraz zdrowie skóry twarzy. Ma on na celu usunięcie kosmetyków i środków, których używamy do podkreślania swojej urody. Choć nie ma nic złego w tym, że…
