Napoje

Leczniczy napój na eliminację toksyn – szpinak, marchew, cytryna

Leczniczy napój na eliminację toksyn to doskonały sposób na dodatkową porcję energii dla organizmu. Gdy bowiem zaczyna nam doskwierać zmęczenie, zniechęcenie, jesteśmy poddenerwowani i pojawiają się dolegliwości fizyczne, jest to wyraźna oznaka konieczności usunięcia z organizmu zatruwających go toksyn. Oczyszczaniu…

Skuteczne odchudzanie – 6 kroków do idealnego ciała

  Nie ma się co oszukiwać – o szczupłej, pięknej sylwetce marzy każdy z nas. Niestety jednak skuteczne odchudzanie to wciąż wyzwanie, z którym tylko niewielu potrafi sobie samodzielnie poradzić. Przyzwyczajeni do szybkiego tempa życia i natychmiastowych rezultatów, stosujemy coraz…

Pyszne poncze na czas Wigilii Bożego Narodzenia

Poncze są typowymi napojami w okresie świątecznym. Możesz przygotować je z alkoholem lub bez; są doskonałym dodatkiem do kolacji wigilijnej lub podczas imprez. Tradycyjny przepis na poncze składa się z jaj i jest ulubionym napojem świątecznym. Istnieje jednak wiele innych sposobów…

Napar z liści koki – poznaj jego zaskakujące właściwości

Napar z liści koki zyskuje coraz większą popularność na całym świecie dzięki swoim niewiarygodnym korzyściom zdrowotnym. Liście koki przez wieki wykorzystywane były przez mieszkańców Andów w różnego rodzaju rytuałach. Jednak zachodnia cywilizacja ceni je przede wszystkim za ich działanie pobudzające,…

Metabolizm – pobudź go napojem z mięty i imbiru

Niektóre osoby borykają się z problemem, którym jest wolny metabolizm, pomimo tego, że trzymają odpowiednią dietę. Z tego powodu ciężko jest im zrzucić zbędne kilogramy. Przy spowolnionym metabolizmie twój organizm spala mniej kalorii. To z kolei przyczynia się do szybkiego i…

Napój imbirowy – Wypróbuj przepis na zdrowie

Napój imbirowy może brzmieć dość dziwnie. Imbir zazwyczaj kojarzy się nam z przepisami na różnego rodzaju zdrowe dania. Jego niezwykłe właściwości zdrowotne są dostatecznym argumentem. Imbir jest również używany do przygotowania domowych remediów na infekcje układu oddechowego, na przykład na…

Podrażnienie żołądka – napoje, których należy unikać!

W żołądku zachodzi pierwsza faza trawienia spożywanych przez nas produktów żywnościowych. Zaznaczmy, że nie tylko tłuste i smażone na głębokim oleju potrawy opóźniają procesy i zaburzają procesy trawienne, to samo dotyczy również dostarczanych organizmowi płynów. Niektóre napoje wywołują podrażnienie żołądka…

Afrodyzjaki – 5 pobudzających napojów

Zwykle myślimy, że romantyczna kolacja czy świece mogą sprawić, że będziemy czuć się przyjemniej. Jednakże istnieją specjalne afrodyzjaki w postaci napojów, które mogą równie dobrze wywołać większe zainteresowanie u partnera. W końcu wieczór spędzony z bliską osobą nie zawsze musi…

Napoje odchudzające – pomogą Ci stracić na wadze

Ludzie, którzy zmagają się z nadwagą, znaleźli interesujące rozwiązanie, jakim są napoje odchudzające o skutecznych właściwościach wyszczuplających. Można je traktować jako uzupełnienie diety. Chociaż ich działanie nie spowoduje cudu pod względem spalania tłuszczu, ich dzienne spożycie może poprawić funkcje metaboliczne…

Lód w napojach – czy dodawanie go jest szkodliwe?

Kiedy nadchodzi lato, każdy ma ochotę na ochłodę i na pozbycie się skutków upału. Używa się w tym celu każdego możliwego sposobu. Jednym z nich jest picie lodowato zimnych napojów. Jeśli w lodówce lub w zamrażarce skończyły się zapasy schłodzonych…

Ciśnienie tętnicze – napoje, które je podwyższają

Ciśnienie tętnicze na odpowiednim poziomie to warunek dobrego zdrowia i samopoczucia. Jeżeli go nie kontrolujemy, może u nas wywołać poważniejsze powikłania zdrowotne oraz wyrządzić szkody w organizmie. Dlatego właśnie powinniśmy zawsze kontrolować nasze ciśnienie tętnicze, aby było na właściwym poziomie.…

Poziom cukru we krwi – kontroluj go tymi 5 remediami

Wysoki poziom cukru we krwi może być spowodowany albo tym, iż Twoja trzustka nie wydziela wystarczającej ilości insuliny, albo insulinoopornością. To schorzenie, które wpływa na całokształt Twojego zdrowia, szkodząc nerkom, oczom oraz układowi sercowo-naczyniowemu. Dolegliwości, które wpływają na poziom cukru…

9 napojów, które rozpędzą twój metabolizm!

Szukasz w 100% naturalnej metody na szybkie i skuteczne zrzucenie kilku kilogramów? Zrób to za pomocą pysznych napojów! Nie tylko przyspieszą one metabolizm, ale także oczyszczą organizm z toksyn i poprawią ogólny stan zdrowia. Zadbaj o swój metabolizm! Pamiętaj, że…

Problemy ze snem – 7 naturalnych napojów

Czy miewasz problemy ze snem, przez co nie śpisz wystarczająco długo? Porządne wysypanie się lub spanie przez 7-8 godzin dziennie bez przerwy to jedna z aktywności biologicznych, której potrzebuje każdy człowiek. Pomaga to zachować optymalny stan zdrowia – zarówno fizyczny, jak…

Kości i stawy – wzmocnij je sięgając po ten napój

Kości i stawy zapewniają naszemu ciału oparcie. Łącząc się ze sobą, ułatwiają poruszanie się i zapewniają jego płynność. Bardzo częstą dolegliwością dotykającą kości i stawy jest ich bolesność oraz sztywność. W większości przypadków stanowi to odpowiedź naszego układu odpornościowego na…

Wzdęcia? Pozbądź się ich z pomocą 5 smoothies

Wzdęcia to uciążliwy i wstydliwy problem, który bardzo często wynika z naszego trybu życia i sposobu odżywiania. Jeśli marzysz o tym, by cieszyć się nienaganną sylwetką i jednocześnie wreszcie poczuć się lekko i zdrowo, koniecznie wprowadź do swojego życia kilka prostych…