Nadciśnienie

Poranny ból głowy – 4 najczęstsze przyczyny

Istnieje wiele powodów, dla których możesz odczuwać poranny ból głowy. Stres, problemy z ciśnieniem czy nawet silne zaciskanie zębów mogą doprowadzić do niedyspozycji i złego samopoczucia. Jeśli tego doświadczasz, zwróć uwagę na poniższe przyczyny, które mogą wyjaśnić, dlaczego tak się…

Leki na nadciśnienie – kilka ważnych faktów

Leki na nadciśnienie mają za zadanie obniżenie ciśnienia krwi; są częścią medykamentów stosowanych wyłącznie w leczeniu przypadków nadciśnienia tętniczego. Efektem ich stosowania jest zmniejszenie napięcia sercowo-naczyniowego, które może doprowadzić nawet do śmierci chorego. Leki na nadciśnienie normalizują ciśnienie krwi. Pomagają…

Terapia muzyką może być pomocna w nadciśnieniu

Nadciśnienie jest bardzo często jednym z głównych zmartwień osób dorosłych i zaawansowanych wiekowo. Ubezpieczenie zdrowotne, urządzenia do kontroli ciśnienia tętniczego krwi i lekarstwa są naszą gwarancją na zapobieganie niebezpiecznym konsekwencjom tego schorzenia. Jest jednak prosta alternatywa: Terapia muzyką ! Skrajne…

Nadciśnienie – obniż je aktywnością fizyczną

Siedzący tryb życia jest wielkim wrogiem zdrowia układu sercowo-naczyniowego. Obecnie, kiedy każdy z nas spędza długie godziny przed komputerem, telewizorem czy za biurkiem, choroby układu sercowo-naczyniowego zbierają coraz to obfitsze żniwo. Podwyższone ciśnienie krwi, cholesterol… Zwalcz je aktywnością. Poznaj ćwiczenia na…

Graviola – poznaj niezwykłe właściwości tego owocu

Graviola, znana również jako guanabana, to owoc tropikalny popularny szczególnie w Ameryce Południowej, który od dawna jest znany i ceniony ze względu na swoje właściwości lecznicze i prozdrowotne. Wyróżnia się wysoką zawartością witamin, minerałów i silnych przeciwutleniaczy, które wzmacniają układ…

Nadciśnienie krwi – 5 naturalnych lekarstw

Nadciśnienie krwi zwykle dotyka starszych ludzi, a jego przyczyny są wynikiem szkodliwych nawyków lub cichych niszczycieli, takich jak stres, nadwaga lub częste spożywanie alkoholu i soli. Chociaż można temu zapobiec zawsze istnieje ryzyko zachorowania. Aby go leczyć, naturalne, domowe środki…

Wysokie ciśnienie krwi – poznaj 4 naturalne remedia

Kiedy w grę wchodzi nasze zdrowie, zawsze mile widziany jest każdy naturalny, alternatywny sposób leczenia, który zarazem wykazuje udowodnioną naukowo skuteczność.  W tym artykule przedstawimy listę naturalnych remediów na wysokie ciśnienie krwi. Zobaczysz, że są łatwo dostępne, skuteczne i pomogą…

Ciśnienie tętnicze – pięć powodów, dla których wzrasta

Gdy ciśnienie tętnicze podnosi się, mamy do czynienia z nadciśnieniem. Jest to poważna przypadłość, która zagraża naszemu zdrowiu. Ciśnienie tętnicze jest niezbędnym elementem naszego krążenia krwi. Umożliwia ono dostarczenie tlenu i składników odżywczych, których potrzebuje nasz organizm. Jest to nacisk,…

Jak prawidłowo zmierzyć ciśnienie krwi – 8 wskazówek

W dzisiejszych czasach warto wiedzieć, jak prawidłowo zmierzyć ciśnienie krwi w domu. Wiele osób wykonuje tę czynność samodzielnie, dla własnej informacji, a także zapobiegawczo przed atakiem serca i niedokrwieniem. Lekarze zalecają tę metodę osobom, które borykają się z problemem nadciśnienia. Jednak niektórzy pacjenci…

Ciśnienie tętnicze – napoje, które je podwyższają

Ciśnienie tętnicze na odpowiednim poziomie to warunek dobrego zdrowia i samopoczucia. Jeżeli go nie kontrolujemy, może u nas wywołać poważniejsze powikłania zdrowotne oraz wyrządzić szkody w organizmie. Dlatego właśnie powinniśmy zawsze kontrolować nasze ciśnienie tętnicze, aby było na właściwym poziomie.…

Nadciśnienie? Obniż je pijąc 6 naparów ziołowych

Nadciśnienie to jedna z najpowszechniejszych, a zarazem jedna z najbardziej niebezpiecznych chorób układu krążenia we współczesnym świecie. Cierpią na nią miliony osób, których życie z tego względu można uznać za stale zagrożone. Nadciśnienie wiąże się bowiem ze znacznym zwężeniem naczyń krwionośnych, przez…

Choroby naczyń mózgowych – cztery najczęstsze

Choroby naczyń mózgowych odnoszą się do wszystkich schorzeń, w których przepływ krwi do określonych części mózgu jest chwilowo lub na stałe zaburzony. Wszyscy znają, bezpośrednio lub pośrednio, kogoś, kto miał wylew krwi do mózgu lub tętniaka. Choroby te mogą być…

Niewydolność krążenia – 7 potencjalnych przyczyn

Niewydolność krążenia to przewlekły problem, który pojawia się, gdy serce ma trudności z pompowaniem krwi do pozostałych organów ciała. W konsekwencji komórki organizmu są niedotlenione. Z początku niewydolność krążenia nie wpływa znacząco na jakość życia i nie stanowi natychmiastowego zagrożenia. Objawy są umiarkowane…

Sód – 7 produktów, które unormują jego poziom

Sód to minerał obecny w niemal wszystkich produktach spożywczych, zwłaszcza tych przetwarzanych, po które tak często sięgamy na co dzień. Nie brakuje go w sokach czy napojach gazowanych. Sód w nadmiarze może jednak być szkodliwy dla organizmu – wywołuje nadciśnienie, osłabia kości,…

Niedobór snu – 8 negatywnych konsekwencji

Spokojny, 8-godzinny sen każdej nocy to decydujący czynnik dobrego zdrowia fizycznego i psychicznego. Choć możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, niedobór snu prowadzi do serii negatywnych reakcji, które wraz z czasem obniżą jakość Twojego życia. Niedobór snu zachodzi kiedy…

Woda kokosowa i jej cudowne właściwości

Woda kokosowa staje się coraz bardziej popularna i jest coraz powszechniej stosowana. Wynika to m.in. z faktu, że woda kokosowa przyspiesza trawienia, zwiększa uczucie sytości i zawiera wiele zdrowych tłuszczów. Co więcej, można ją znaleźć już nie tylko w sklepach ze zdrową…