Myśli

Negatywne myślenie- jak z nim skończyć?

Czy często łapiesz się na tym, że negatywne myślenie wpędza Cię w spiralę smutku i poczucia beznadziei? Warto jest popracować nad sobą i swoim otoczeniem, aby zapobiec czarnym myślom. Aby zmienić swój stosunek do życia, musisz najpierw podjąć wyzwanie i…

Taoizm: cztery zasady osiągania spokoju wewnętrznego

Cztery reguły życiowe na jakich opiera się taoizm są wyjątkowymi przewodnikami pozwalającymi na znajdowanie spokoju wewnętrznego. Jest to szczególnie istotna kwestia zwłaszcza teraz, gdy nasza teraźniejszość jest wypełniona presją, stresem i niepewnością. Jeśli więc borykasz się z trudami dnia codziennego,…

Zapalenie nerwów i depresja – jak tego uniknąć?

Teoria, która mówi o związku depresji z występowaniem w organizmie pewnych patogenów – nie jest niczym nowym. Zjawisko staje się coraz bardziej powszechne. Zapalenie nerwów charakteryzowane jest jako reakcja obronna mózgu, ochrona przed pewnymi szkodliwymi dla nas bodźcami.

Pozytywne myślenie pomaga przyciągnąć szczęście!

Nie ma co ukrywać – współczesny styl życia zachodnich społeczeństw napiętnowany jest codziennym stresem. Wraz z nadmiernym napięciem nerwowym wielu z nas zapomina, co to pozytywne myślenie i bez reszty oddaje się negatywnej i destrukcyjnej wizji świata, w której nie…